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劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
精神衛生中心心理咨詢多少錢
匿名
2024-10-29 21:50:36
抱抱TA

有點鏈接的問題。伴隨著失去鏈接的自尊低落,害怕這種自卑毀掉自己。無法調節自尊。害怕被鏈接中的另一方傷害。不去鏈接是為了防備被對方傷害,無法面對這種恐懼。享受與自己玩而不是鏈接的對象玩。害怕把對方玩死了,有點自大的恐懼。與對方太近了就太快樂了,墮落。有攻擊鏈接的欲望,伴隨自大的恐懼。有不被對方滿足的恐懼。享受那種鏈接不上的快感。客體斷開鏈接的快感。對方一定是因為鏈接引發了一些自身無法面對的恐懼,如自卑自大被攻擊,自身的攻擊性,不去滿足別人滿足自己的墮落感,自身對不去鏈接這種快感的需要。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看到你在帖子中提到對人際關系的一些恐懼和自尊方面的困擾,我很理解你內心的掙扎和矛盾。首先,要意識到這種害怕被傷害的感覺是很常見的,很多人在面對親密關系時都會有類似的感受。嘗試先把焦點放在自己身上,逐漸提高自己的自尊心,這對構建健康的人際鏈接是非常重要的。可以嘗試通過一些小的社交活動來慢慢挑戰自己,增加與他人互動的經驗。此外,關注自己的情感需求也是重要的,比如:為什么會對某些關系感到恐懼?哪些需求未被滿足?探索這些問題可能會幫助你更好地理解自己,進而改善你的人際關系。希望你能夠找到內心的力量,逐步建立起更健康的鏈接。如果有需要,隨時可以再次尋求心理咨詢師的幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 煊然的頭像 煊然
    更多時候我們是需要獨處,生活工作是需要和其他人,共事溝通的。相信你會調整好,身邊有趣的事,歡迎和我分享[玫瑰]
  • 艾草的頭像 艾草
    做點自己喜歡的事。感覺會好一點[玫瑰]
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    你好!我是中科院心理研究所認證咨詢師紅姐,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中
  • 匿名 匿名
    主要還是失去了過去一直享樂方式的恐懼,意味著放棄那種以沒有鏈接的痛苦孤獨帶來的快感
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 椰子燒仙草的頭像 椰子燒仙草
    椰子燒仙草送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    小孩子才能永遠不分離,永遠和父母在一起,才能永遠依靠父母。
  • 自在安然的頭像 自在安然
    鏈接似乎跟平常的不一樣
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,看得出您對人際關系中的鏈接有著深刻的思考,這種狀態可能源于內在對于親密關系的矛盾情感。一方面您渴望鏈接,另一方面,您也有恐懼和自我保護的需求。煊然的建議非常中肯,很多時候我們確實需要通過獨處來整理心情,同時,生活和工作中豐富多彩的關系也能為我們提供許多啟發。或許,您可以嘗試逐步開放自己,接受和體驗更多的人際鏈接,在安全的環境中,感知新的互動方式。記住,有時候,欣賞孤獨和尋求鏈接并不沖突,而是能夠和諧共存的過程。
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 韓玉華咨詢師的頭像 韓玉華
    通過你的敘述,看到你極度的不安全感。這種感覺最早在什么時候有過?
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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