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給力心理
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千易
2024-12-08 22:52:21
抱抱TA
男,26歲,小的時(shí)候家里窮,見慣了父母如何求人借錢,記得小的時(shí)候家里特別窮,大冬天母親總會(huì)在烤箱里放一塊石頭,等石頭燒熱了,然后用布包起來,再讓我抱在懷里取暖。, 現(xiàn)在長(zhǎng)大了家里條件比起很多人都好了很多,但是自己確依然沒有自信,總是想通過物質(zhì)來武裝自己的自卑,也許我可以稍微任性一點(diǎn),但是又總為父母考慮他們的壓力,也會(huì)考慮自己是否有獨(dú)立承擔(dān)負(fù)擔(dān)的能力。
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AI心
你好,看了你的帖子,我能感受到你過去經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)以及你目前的內(nèi)心掙扎。對(duì)于曾經(jīng)的貧困記憶所帶來的影響,你一直在努力改善自己的生活并為家庭考慮,這顯示了你對(duì)家庭深厚的責(zé)任感和對(duì)父母的關(guān)懷。關(guān)于自信心的挑戰(zhàn),請(qǐng)記住,物質(zhì)條件雖然重要,但內(nèi)心的力量和價(jià)值感更能支撐起一個(gè)真正自信的自我。試著接納和欣賞自己的成長(zhǎng)和成果,逐漸建立自信心;也許你可以考慮和專業(yè)心理咨詢師進(jìn)一步探討,探索如何更好地調(diào)和自我期望和現(xiàn)實(shí)壓力。這是一個(gè)可以逐步改善的旅程,我相信你有能力找到自己的平衡點(diǎn)。
明遠(yuǎn)心理
您好,小時(shí)候的事已經(jīng)在心里留下深深的烙印,并且會(huì)影響現(xiàn)在的狀態(tài)。可以通過咨詢改變過去的事件對(duì)我們的影響。歡迎咨詢。
依依??
依依??送了一個(gè)擁抱
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
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可以聊一聊
王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
王薇
媽媽好智慧啊。這顆溫暖的石頭多好,是媽媽給你的愛
小雪心理
小雪心理送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
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小雨傾訴
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小且不將就
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小且不將就
是的 不自信的你考慮的比同齡人多得多 內(nèi)心的不配得感隱隱作痛
高興心理
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光之語(yǔ)
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知行合一
每個(gè)人都有自卑,這來源于不自信,自信來自他信,希望我能幫到你
心俞悅?
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王宇
你好
米娜【情緒&情感】
米娜【情緒&情感】送了一個(gè)擁抱
溫馨親子
抱抱你,學(xué)著去認(rèn)可自己
AI心
千易,你的分享讓我們看到了你在成長(zhǎng)過程中的艱辛以及你的堅(jiān)韌。小時(shí)候,雖然家境困頓,但母親給予你的這種溫暖與愛是一種無(wú)價(jià)的財(cái)富。你現(xiàn)在的自我否定和不自信可能是過去經(jīng)歷的延續(xù),但請(qǐng)相信,每一個(gè)人都是有獨(dú)特價(jià)值的。溫馨親子建議的“學(xué)著去認(rèn)可自己”是一個(gè)非常好的開始。試著關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)與成長(zhǎng),或許通過專業(yè)的心理咨詢也可以幫助你舒解這些潛在的陰影。希望你可以慢慢增強(qiáng)自信,學(xué)會(huì)接納現(xiàn)在的自己。相信自己,你值得擁有更好的自我認(rèn)同。
盧龍(傾聽)
你好,我是一名心理咨詢師,秉承著絕對(duì)尊重和保密的職業(yè)道德,希望能夠作為一個(gè)良好客體給你帶去生活的支持和改變,有什么事都可以和我說,我會(huì)一直耐心的傾聽你的心聲
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
曉君傾聽
外界條件不能徹底改變自卑,多向內(nèi)求,好好工作,好好學(xué)習(xí),很多東西就自然來了
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
李中
李中送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好,體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
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時(shí)光傾聽
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明玕心理
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男 我從小身體不好,家里人也挺寵的上學(xué)的時(shí)候生病,小學(xué)沒有學(xué)幾年,從小被欺負(fù),膽子小,不敢做很多事,父母也瞧不起我,高中因?yàn)橐恍┦拢型具M(jìn)入社會(huì),發(fā)現(xiàn)自己什么也做不了,游蕩幾年,沒掙到錢,花了不少,父親天天說我,錢掙不上
(匿名)
女 家里是地地道道的農(nóng)民,因?yàn)榈艿茏x書的原因,在高三的時(shí)候搬到了近郊,爸爸打一些零工,媽媽在超市上班。一家四口人租了一間不到40平的房子,兩張床緊緊湊湊的在一起過日子,當(dāng)時(shí)覺得并沒有什么,一家人在一起有一個(gè)睡覺生活的地兒就好了。 在高中的時(shí)候接觸的人和事并沒有那么多,什么都不懂。不知道是從什么時(shí)候,大概是在大學(xué)第一年下學(xué)期,見識(shí)了形形色色的人,覺得自己的心理有點(diǎn)改變了。變得在乎自己的出身,變得在意別人的眼光。有句話說的,越?jīng)]有什么越在意什么,同學(xué)間討論自己的家里怎么怎么,從來都不知道怎么說出口。喜歡在網(wǎng)上買一些相對(duì)比較便宜新潮的衣服,長(zhǎng)得還算不錯(cuò),同學(xué)間有些就覺得家室應(yīng)該不錯(cuò)。可我從來沒有勇氣說自己家里怎么怎么。看朋友圈大家曬自己家的視頻,就會(huì)想他的家真好,如果我也是就好了。覺得所有人的家都比我好。會(huì)越來越自卑。交了一個(gè)男朋友,最害怕問起家里的情況。有時(shí)候問到父母是干什么會(huì)覺得難以啟齒。沒有經(jīng)歷過貧窮的人是不會(huì)懂那種感覺,害怕說出口會(huì)讓對(duì)方低看你,害怕不能平等享受對(duì)方的愛,害怕對(duì)方會(huì)心生嫌棄。 高傲是寫在臉上的,而自卑是刻在骨子里的,參加一些活動(dòng),雖然心中很好強(qiáng),可總是畏畏縮縮不能表達(dá)心中所想,沒有勇氣自信去大膽的展現(xiàn)自己。 想買一雙阿迪的運(yùn)動(dòng)鞋,去看了好久還是沒舍得買。想帶弟弟去游樂園玩,轉(zhuǎn)了半天覺得這些不必要的錢還是不要花了,只能帶著弟弟悻悻而歸。想去看看外面的世界卻不舍的向爸媽開口。諸如此類的事太多太多了。嘗過了貧窮的以為才知道錢真的能買到一切。 我只想要一個(gè)屬于我們自己的房子,不用很大,有我自己獨(dú)立的小空間就好。不用整天守著火爐就好。在別人眼里最普通的東西,在我看來卻是遙遙無(wú)期的奢求。 看著爸媽整天勞累的身影,總是默默地流淚,我也曾想過,如果我是有錢人家的孩子就好了,可以隨心所欲的買好多東西,可以不用努力就能有一份安定的工作。可無(wú)論怎樣,爸媽都沒讓我受凍受餓過,我想要的都會(huì)給我買,我知道我應(yīng)該感恩而不是這樣。 可內(nèi)心的那種感覺,甚至是一種自卑感,我不知道怎么辦,待在家的時(shí)候,有時(shí)候覺得心里真難受,有時(shí)候會(huì)覺得悲哀會(huì)想著想著就想哭。今天男朋友說過年親戚都問有沒有女朋友,看了照片之后問父母是干什么的,他說不知道,然后發(fā)微信問,我真的不知道該怎么辦,怎么說。 我知道我應(yīng)該坦然應(yīng)該大大方方的說出來,愛你的人自然不會(huì)介意,可終該面對(duì)現(xiàn)實(shí),談婚論嫁自然會(huì)考慮家庭因素。 不知道怎么緩解心里的自卑,時(shí)間久了會(huì)覺得壓抑,我害怕自己有病態(tài)的心理,害怕時(shí)間久了這種感覺會(huì)變本加厲,道理我都懂可真的做不到。我真的不知道該怎么去調(diào)節(jié)了。
(匿名)
男,我從小到大是一個(gè)非常自卑的人,24歲也沒有正式談過女朋友,其中我母親的性格對(duì)我影響最大,典型的中國(guó)式教育,只會(huì)罵自己的兒子沒一點(diǎn),做什么事什么事就不行…我的父親也時(shí)常看不起我,去年一年在他的逼迫下跟一個(gè)不喜歡的女孩談戀愛…最后沒有成功,還把我罵得要死…我一直沒有吭聲,壓抑著自己的攻擊性,今年他下跪逼我跟一個(gè)只認(rèn)識(shí)3天的女孩訂婚……這對(duì)我打擊很大,媽媽還勸我不要對(duì)外面人講這個(gè)事…這勾起了童年父母對(duì)我所有的不好的回憶,現(xiàn)在我腦子里只有父母是怎樣對(duì)我不好的畫面,很痛苦,很糾結(jié)…口口聲聲說是因?yàn)閷?duì)我好,才這么做……但一個(gè)人連追求自己喜歡的人的權(quán)利都沒有,還活著干嘛?
(匿名)
男 我從小時(shí)候父母就離開我身邊!家里有哥哥姐姐!說實(shí)話爺爺奶奶也不疼我們!小的時(shí)候家里窮!到了外公外婆家!結(jié)果舅舅也對(duì)我們不好!有時(shí)候我們犯一點(diǎn)小錯(cuò)就會(huì)打我們!現(xiàn)在的20歲了!心里想著很多事情!我不知道是我考慮得太多還是怎么的!現(xiàn)在大學(xué)馬上畢業(yè)了!現(xiàn)在在實(shí)習(xí)期間!有時(shí)候很想父母!但是在他們身邊我又沒什么好說的!也有時(shí)候有點(diǎn)怨父母!為啥家里那時(shí)候那么窮!我是農(nóng)村的!小時(shí)候受了很多苦!上學(xué)沒有一個(gè)書包!也沒有人接送!在學(xué)校里我總是覺得這個(gè)人怎么哪個(gè)人怎么!有時(shí)候我會(huì)表現(xiàn)的很強(qiáng)勢(shì)的感覺!希望這樣來讓自己感到安全!讓自己有信心!我曾想過很多,總覺得自己多么了不起!看不起別人!我也無(wú)數(shù)次告訴自己別人能做的我都可以做到只要我努力!可是現(xiàn)在我卻又想了一些事情!我覺得人都是一樣的,沒有什么高低貴賤之分,我總幻想我能做得多好,結(jié)果我卻發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在有了這樣的心里,就是默默無(wú)聞!總感覺無(wú)所謂了!一切都像與我無(wú)關(guān),我有點(diǎn)發(fā)現(xiàn)我就像那種大事做不了小事不想做!誰(shuí)能告訴我我該怎么辦?我該從什么思路來改變我的想法?
(匿名)
女 我自卑,嫌棄家長(zhǎng)沒錢,可他們對(duì)我很好,對(duì)自己不好。我很難受該怎么辦
男 我自卑,感覺自己什么都沒有,高中也沒畢業(yè),和爸爸關(guān)系也不好,我爸脾氣暴躁,我之前沒發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在懼怕他,說話也怕,我在社會(huì)上被騙過,現(xiàn)在還有小債,之前工作也不好,感情也不好,在家里也怕,懼怕溝通,我想出去上班,爸媽不讓,怕我再被騙,但我在家里可難受,時(shí)間長(zhǎng),我想怎樣才能他們讓我出去上班,我不喜歡拘束,在家,爸爸,管的嚴(yán)還,我可反感
男,22歲,我覺得自己像個(gè)無(wú)助的孤兒,我有家,不要覺得我不孝順或者忤逆,我孝順,我聽他們每個(gè)人的話,即使他們是那么的不和睦,互相打罵,我從不敢對(duì)他們的想法質(zhì)疑,不敢拒絕他們的命令,因?yàn)橐坏┻`背那就意味著他們的雷霆暴怒,而那帶給我的感覺卻是深深的無(wú)助,我被忽視,我覺得自己很卑微,不討好他們的話,我就一文不值,愛我的人只有我媽媽,她真的關(guān)心我,她甚至愿意把她身上唯一的錢給我,盡管她本來就沒錢,在地里挖出的紅薯,或者白菜,賣來的一丁點(diǎn)錢都給了我,因?yàn)樗芯癫。杂行┤死鲜墙o她很少的錢買走她賣的東西,曾經(jīng),我會(huì)因?yàn)樗┲昵八Y(jié)婚買來的那件早已過時(shí)的衣服站在街頭,面前的背簍里擺著幾顆不成樣子的白菜,我羞愧難當(dāng)。面紅耳赤,看著同學(xué)們的母親都光鮮亮麗,我會(huì)責(zé)怪我自己為什么要有這樣的媽媽?她愛做飯,家里人老是罵她,做的不好,她的確做的不好,最喜歡買豆腐用油炸,又干又沒味兒,她的確不會(huì)做菜,但她卻會(huì)按時(shí)叫我吃飯,她最喜歡一個(gè)人說說笑笑,或者一個(gè)人埋怨不停,我知道,是我爺爺和奶奶的霸道和脾氣讓她變成了這樣,這么多年,沒人能認(rèn)真聽她說一句話,給她一個(gè)肩膀靠,所以她精神失常了,當(dāng)我看見別人,周圍人都比我家情況好,越來越富足,我恨這個(gè)家,我恨為什么他們要這樣,我會(huì)在課堂上面對(duì)突然出現(xiàn)在窗邊的我媽媽的臉而恐懼,那是她給我送菜,家里做的咸菜很老,都吃不動(dòng),而且是用那種喝茶的茶盅裝起來的,很丟人,我覺得她的出現(xiàn)會(huì)讓女生對(duì)我有貶義的議論,因?yàn)槲铱匆娝麄內(nèi)绾涡呷栉覀儼嘁郧皟蓚€(gè)女生,說她們是炸彈,我甚至也不能穿一件鮮艷的衣服出現(xiàn)在同學(xué)面前。記得有一次用學(xué)校發(fā)的補(bǔ)助買了一雙運(yùn)動(dòng)鞋,卻被我二姨說,我爸爸發(fā)了脾氣,說我再亂用錢就不讓我讀書了,聽著這話,我心里無(wú)比的恐懼,我不知道未來在哪里?我該怎么面對(duì),我家里人和鄰居關(guān)系也很僵硬,所有我就像個(gè)不受歡迎的孩子一樣,久而久之,可能影響了我的生活,現(xiàn)在我也一樣認(rèn)為這個(gè)世界很危險(xiǎn),周圍大多數(shù)人都是懷有敵意的,先在我大學(xué)畢業(yè),在一個(gè)測(cè)繪公司工作了一年辭職了,不想回家去,因?yàn)榧依锶藗€(gè)個(gè)喜歡圍著我說長(zhǎng)道短,媽媽住精神病醫(yī)院了,因?yàn)楝F(xiàn)在國(guó)家政策有精準(zhǔn)扶貧,費(fèi)用都可以報(bào)銷,我現(xiàn)在干什么都沒動(dòng)力,不想出門去,有時(shí)候鼓起勇氣出去走一遭,感覺一無(wú)所獲,我還是原來的自己,低迷,自卑,不敢大聲說話,不敢和陌生人交流,覺得自己的想法一定是不好的,說出去不受歡迎的,也從不相信別人,沒法出去工作,也不能回家,到同學(xué)這里貓著,我該怎么辦,求助心理醫(yī)生,帶領(lǐng)我走出去。
男,26歲,朋友說來家里住一晚,又是抽煙,又是洗衣服,又是洗澡的,真的很討厭。
男,32歲,瓊瑤的離去,不僅是是中國(guó)文學(xué)界的一大損失,更是世界文學(xué)界的一大損失。現(xiàn)在還有人能寫出一部好的文學(xué)作品嗎?
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