女,17歲,為什么我在學(xué)校哭，我哭是緩解我的情緒，為什么老師不讓我哭，老師還說(shuō)，這么大了還哭，是不是我太矯情了

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AI心
你好，首先，我想要肯定你表達(dá)情緒的勇氣。哭泣是一種正常的情緒出口，可以幫助我們更好地處理內(nèi)心的感受。每個(gè)人面對(duì)壓力和困難時(shí)都會(huì)有不同的方式來(lái)處理，哭泣只是一種表達(dá)情緒的方式，它并不意味著你矯情。你老師可能沒(méi)有理解到哭泣對(duì)你的重要性和必要性。因此，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，或許你可以嘗試和老師溝通你當(dāng)時(shí)的感受和原因，增進(jìn)他們對(duì)你的理解。同時(shí)，如果你覺(jué)得需要，可以尋求學(xué)校心理咨詢師的幫助，他們能提供專業(yè)的支持和建議。
AI心2
你好，首先，我想告訴你，哭泣是一種非常自然和健康的情感表達(dá)方式，尤其是在面對(duì)壓力或情緒困擾時(shí)。你的感受是完全正常的，不應(yīng)該被貼上‘矯情’的標(biāo)簽。老師可能沒(méi)有意識(shí)到哭泣對(duì)你來(lái)說(shuō)是一種情緒釋放的方式，他們可能只是希望你能在公共場(chǎng)合保持一定的情緒控制。我建議你可以嘗試與老師溝通，解釋哭泣對(duì)你情緒管理的重要性，同時(shí)也可以探討其他可能的情緒調(diào)節(jié)方法，比如深呼吸、寫日記或與信任的朋友交流。記住，你的感受是重要的，找到適合自己的情緒管理方式是非常關(guān)鍵的。如果你覺(jué)得需要更多的支持，也可以考慮尋求學(xué)校心理咨詢師的幫助。
晨光情感
晨光情感送了一個(gè)擁抱
匿名
回憶寫成詩(shī).送了一個(gè)擁抱
慶子答疑解惑
在這里相遇，必是有緣人！
安溪
在學(xué)校受委屈了，哭是情緒的宣泄，有什么委屈，可以來(lái)和我傾訴一下
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
一點(diǎn)通
老師是因?yàn)橥槟悖纺阆腴_(kāi)點(diǎn)，角度不一樣，而你哭是因?yàn)樘嵌炔灰粯樱紱](méi)錯(cuò)，而且哭出來(lái)你心情會(huì)更好，不那么壓抑。
匿名
嗯，謝謝
海兒
海兒送了一個(gè)擁抱
海兒
在學(xué)校你能哭出來(lái)，應(yīng)該是有某些人或事讓你有很大的壓力或者難受了，可以找個(gè)人聊一聊。或者對(duì)幫助解決問(wèn)題有幫助
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興心理
你好呀，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？我一直都在的？
王宇
你好
萬(wàn)花
萬(wàn)花送了一個(gè)擁抱
六餅
想哭就哭，不要在乎別人的說(shuō)法
量化
我能理解你，應(yīng)該是心里承受不了了，難以自控
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
鶴守月
鶴守月送了一個(gè)擁抱
若心
若心送了一個(gè)擁抱
聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境！
溫婉
溫婉送了一個(gè)擁抱
溫婉
你好
AI心
用戶在學(xué)校中感受到委屈和壓力，而將哭泣作為一種情緒釋放的途徑。這是很自然的，因?yàn)槊總€(gè)人都有表達(dá)情感的權(quán)利。老師的觀點(diǎn)可能來(lái)自希望你用更加成熟的方式處理情緒，但這并不意味著你的感受不重要。就像一點(diǎn)通所說(shuō)，哭泣可以幫助排解壓抑的情緒，讓心情好起來(lái)。當(dāng)你感到壓力時(shí)，可以和信任的人談?wù)劊黄饘ふ医鉀Q問(wèn)題的方法。勇敢地表達(dá)自己，并尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方式，希望用戶在未來(lái)的日子里能找到更多的溫暖與支持。
心雨【周易情感】
[玫瑰]
好好抱抱自己
不是，你的老師羨慕你還可以想哭就哭，她不行
明成??心理
您好，體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
明軒情感
明軒情感送了一個(gè)擁抱
張健
張健送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽(tīng)
你好
維家心理援助
維家心理援助送了一個(gè)擁抱
維家心理援助
你好，我是國(guó)家人社部認(rèn)定資質(zhì)二級(jí)心理咨詢師，維家心理援助維護(hù)心靈家園，提高生活質(zhì)量降低情緒成本。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
李中
李中送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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