女,35歲,我好像得抑郁癥了，一直高興不起來，老是否定自己，容易焦慮 (匿名)

女 我不知道自己有沒有抑郁，自己一個人也不敢去醫院，也沒有勇氣讓別人陪我去，這幾年我一直被困擾，感覺越來越嚴重，現在我特別焦慮，一遇到一點小事就會很憤怒，任何事情都不想做，經常哭，覺得很委屈，沒有一個人理解我那種，現在我很苦惱

女,33歲,本人抑郁焦慮癥8年，有很多治療經驗，或者你正在經歷的癥狀或者痛苦我都懂，我花了很多時間去嘗試很多的方法讓讓自己好起來，或許久病成醫吧，如果你也深陷泥潭，不妨找我聊一聊哦。 (匿名)

女,21歲,抑郁是走出來了吧，提個問還要那么多字數。。。。。。。 (匿名)

女,28歲,有抑郁怎么辦，情緒暴躁 易怒 記憶力下降 總擔心不好的事情發生 總覺得這2年的自己 不是原本的自己 到晚上睡覺的時候就會緊張 焦慮 害怕？

女 女 各位老師，你們好，我是女，過年27歲了，每天不想出門，對什么都沒有興趣，看到父母吵架更鬧心，這種情況兩個多月了，醫生說我是抑郁癥，咨詢可以解決嗎？

女,28歲,我從初中確診過抑郁與焦慮很重，反復發作，遇到事情知道應該積極面對解決卻總是糟糕。人際關系問題很差一直逃避。非常痛苦。吃過幾次藥，再之后一直好好運動練琴幫自己伯恩斯新情緒積極認知療法與好好生活。最近這周決定放棄一段不舍但又不知道怎么辦的戀情。一直低燒，就免疫力也下降開始胡思亂想神經衰弱那些癥狀也出現。病痛與思緒非常困擾。 (匿名)

女,27歲,抑郁焦慮失眠已經一兩年的時間了，精神收到嚴重的折磨。原來一個人的離開對我的影響如此之大

女,17歲,新買的衣服誰想看看

女,40歲,事件經過：由于上初中的孩子在學習上出現了成績下降的問題，我前兩天用卡牌探索了一下，我感受到了孩子想要證明自己，證明“我能行”的內心愿望，聯系現實生活，除了學習之外的一切事情，好像都有家長“插手、待辦”的情況出現，上下學的接送、每天做好飯菜等著孩子來吃、晚上的“催睡服務”、早上的“叫醒服務”,1、觀察卡牌：看到了什么？想到了什么？如果卡牌能夠提示讓孩子證明“我能行”的方式，會是什么樣的提示？,1、感受卡牌：看到了跑步中的兩個人，想到了家庭生活中，家長和孩子的關系可以從傳統的“上下級”關系，變成“陪伴”關系，就像是卡牌中的兩個人，不是教練和學員，而是競賽者與陪練者，我是不是可以把生活中的一些事情放手，讓孩子自己去做？,2、觀察卡牌：卡牌上的元素都代表什么？,2、感受卡牌：卡牌上兩個跑步的人一個代表我，一個代表孩子，但是沒有主次之分，我們好像是互相陪伴著的，卡牌上的跑到和草坪代表現實生活。我感受到，作為家長，我以為孩子正在經歷和將要經歷的事情，我都明白，我都清楚，所以，我告訴孩子什么是對，什么試錯，否定孩子的認知，讓孩子跟我的想法和決定保持對其，而實際上，我明白和清楚的只是之前我經歷過的日子，不是目前孩子正在經歷或者即將經歷的事情，如果我從“決斷者”變成“陪伴著”也許會有不一樣的感受和發現，我曾經經歷過的對錯，放在當下孩子正在經歷的生活中可能并不合適。