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心理咨詢和心理治療的相同
匿名
2025-02-04 00:01:46
抱抱TA

人生中大多數(shù)的事,還是要靠自己消化。你經(jīng)歷的苦難、挫折、痛苦到別人那里,不管你們關(guān)系多好,一是無法感同身受,二是還會成為日后的破窗效應(yīng)。我的所有痛苦都是我自己熬過來的,能說出來的都是小事,隱藏到心里不肯談的才是最核心的大事。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的感受。你提到的自我消化痛苦的過程,確實是很多人都會經(jīng)歷的。我們每個人都有自己的故事和挑戰(zhàn),有時候這些經(jīng)歷確實難以與他人分享。然而,我想提醒你,雖然自我消化是一種方式,但尋求支持和幫助也是非常重要的。心理咨詢師、朋友或家人可能無法完全理解你的感受,但他們可以提供情感支持和不同的視角。如果你愿意,可以嘗試與信任的人分享你的感受,或者尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。記住,你并不孤單,總有人愿意傾聽和幫助你。
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    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
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  • 鳳新的頭像 鳳新
    你說的有道理。
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    有些事情和感受,只能一個人承受。成年人的世界,有太多的不容易。
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    自己才是一切問題的源頭
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    熬過千山萬水,剩下都是坦途!我們一起加油![握手]
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    這世間還是有很多人愿意幫助我們,希望你能修到坦然的把心中所有不幸風輕云淡的說出來,那樣人會更輕松!
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    俗話說:求人不如求己!但是,一個人有時候想不開!還需有外力幫助一下!
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    沒錯
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    是啊!世界上沒有真正的感同身受有的是接納,理解與包容!但是僅僅六個字能做到的人卻很少!就算做到了也可能會有負面!好好做自己!抗拒有時候不如順其自然更舒服
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    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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