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李律心理咨詢師 45歲
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線上心理咨詢有用嗎
哈哈
2025-02-11 23:21:09
抱抱TA

女,17歲,平時上學啥的壓力有些大,但是到了為數不多的假期又不知道做什么。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,我能理解你在學習和假期中感到的壓力。首先,假期是一個很好的機會來放松和調整自己。你可以嘗試一些新的活動,比如閱讀、繪畫、運動或者學習一項新技能,這些都可以幫助你緩解壓力并找到新的興趣點。同時,保持規律的作息和健康的飲食也很重要,這有助于提升你的整體狀態。如果你覺得壓力過大,也可以考慮與家人或朋友分享你的感受,或者尋求專業的心理咨詢幫助。記住,照顧好自己的心理健康是非常重要的。
  • 哈哈的頭像 哈哈
    感覺好像對做很多事情都失去了耐心
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 阿無的頭像 阿無
    那就多點耐心
  • 銀河?情感解析的頭像 銀河?情感解析
    可以看一下課外書,提前預習下學期的課程
  • 茗的頭像
    有同感
  • 茗的頭像
    不如就靜靜的躺著浪費時間
  • 茗的頭像
    浪費一天時間 放空大腦
  • 茗的頭像
    高三是這樣的
  • 茗的頭像
    茗送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    17歲的你上學的時候壓力大,放假的時候又不知所措,對很多事物失去耐心,可不可以這樣理解,上學時候壓力大,放假的時候也沒有放空自己,導致你的身心很累,以至于對很多事情沒有耐心.[抱抱][愛心]
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    很多人都是這樣的感受,如果自己做個規劃,按照規劃一步步實現,也許平時的壓力會小一些
  • 海洋的頭像 海洋
    海洋送了一個擁抱
  • 溫婉的頭像 溫婉
    溫婉送了一個擁抱
  • 溫婉的頭像 溫婉
    你好
  • 王婧咨詢師的頭像 王婧
    其實也可以什么都不做,不一定非要做什么的
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    不知道做什么,你好像失去自我了。
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    找一個愛好,讓自己充實起來
  • 心緣療愈的頭像 心緣療愈
    心緣療愈送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    也許放下焦慮做什么都是輕松的
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    容慧(家庭教育,情感咨詢)送了一個擁抱
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    做能讓自己愉悅的事情
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    溫暖拾光送了一個擁抱
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    李中送了一個擁抱
  • 維家心理的頭像 維家心理
    維家心理送了一個擁抱
  • 維家心理的頭像 維家心理
    又是一年元宵節[福][慶祝]祝?愿您所盼皆所念,所念皆所得,日子越過越紅火,萬事順遂無憂愁[玫瑰] [愛心][跳跳]元宵節快樂![玫瑰][福][煙花]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    雨沫送了一個擁抱
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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    ?演繹傾聽送了一個擁抱
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    明軒情感送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
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