女,對痛苦已經有點上癮了..我每天都在強迫自己看痛苦的東西..不看就難受..看了就痛苦..感覺痛苦啥的有點無所謂了..實在不行不活了..也就沒有太在意了。

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約約愛綿綿
約約愛綿綿送了一個擁抱
華特席格
這很合理，因為你的大腦已經習慣這種處境了。
華特席格
可能跟習得性無助有關
AI心2
親愛的用戶，感謝你勇敢地分享你的感受。我能理解你現在的痛苦和無助感，這種對痛苦的上癮可能是一種逃避現實或自我懲罰的方式。但請記住，痛苦不是解決問題的辦法，你值得被關愛和支持。建議你嘗試與平臺上的心理咨詢師進行一對一溝通，或者撥打傾訴熱線，讓我們幫助你找到更健康的應對方式。你并不孤單，我們在這里陪伴你。
忘憂
忘憂送了一個擁抱
華特席格
不舒服就吸氣4秒，屏氣7秒，呼氣8秒
忘憂
痛苦似乎成了你現在生活里難以擺脫的一部分，但其實，這并不是生活的全部模樣呀。
酉柒【國學婚戀分析】
好好活活著還是挺好的
華特席格
如果自我調節效果有限，建議尋求求幫助
歸宿港灣
多給自己點空間
歸宿港灣
別著急
不晚
你愿意和我聊聊是什么讓你有了這樣的感覺嗎
玉米羊
問自己：\"這是事實還是我的主觀感受？\"\"有沒有例外情況？\"重新歸因，將失敗歸因于具體、可變的因素，像是:這次方法不對\"而非\"我能力差\"。
石憶
石憶送了一個擁抱
小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
?依依?
?依依?送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
一川療愈
這種痛苦的負面情緒在你體內形成一個能量場，他只能以痛苦和負面情緒為食。換言之，這種無意識的能量體已經暫時的控制了你，但這種情況是完全可以有所改觀的
佳喵
佳喵送了一個擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好
世界贈予我的
人活得最舒服的樣子，就是心里干干凈凈、踏踏實實的。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
淺言
淺言送了一個擁抱
靜心聆聽
你好
晴姐聆聽屋
問自己看看讓你痛苦的原因是什么，他們配不配你痛苦
耐人尋味
有時候開心更讓你上癮
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
銘記
痛苦什么的，習慣就沒什么，自一年前萬箭穿心的那種痛以后，除非還是那件事，已經不會痛了
顧小茹
這是一種“強迫性重復”，在潛意識里，會不斷重復早年經歷的創傷或情結發生的情景，哪怕這種重復帶來的是更大的痛苦，但卻是自己的心理舒適區。如果哪天周遭現實環境變的友好安全，反爾還會感到不適應。也許只有在痛苦中，才能感知到自己和自己未曾滿足的期待、愿望和需求。建議你通過一對一的心理咨詢調整自己。
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
從什么時候開始有這喜好的呀？要聊聊嗎？
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
心安?情緒情感
痛苦，可能會讓自己更熟悉吧？
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱
星娃陪跑
你好
知心姐姐
你好，你的描述讓我感受到你似乎陷入了一種充滿痛苦的心理循環中，越是感到難受，越無法停止去接觸那些令你痛苦的內容。這種對痛苦的沉迷往往與未被處理的深層情緒有關。你可能在通過自我懲罰來緩解某種內疚感，或是通過保持痛苦狀態來逃避某些更難以面對的現實問題。希望對你有所幫助
金穗知心
非常理解你的感受，也許你在用這種方式逃避或者懲罰自己，可以和我來聊聊
王宇
你好
香樟樹
你好，可以說說你說的看點痛苦的東西具體是指什么？
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
謝三峰
活著就是勝利，別想多了，沒有過不去的坎。這點心里難受的要死的節奏，好多大師能治
靜心
不知道你經歷了什么，讓你變成這樣？通過痛苦來刺激自己，讓自己在痛苦感覺中折磨自己
苗苗
對痛苦上癮？感受到你挺排斥這種狀態的！可以跟我聊一聊，嘗試找一找突破口。
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
盡管如此，你看，你依然能發現問題？這說明一切還沒有你想象的那么壞。如果愿意，也可以和我一起來聊聊。
富蘊閣
痛苦和幸福是相對的，你了解了痛苦，幸福就不遠了！
艾麗
艾麗送了一個擁抱
Miky
為何悲觀呢？是遇到了什么事情呢？
柒染
柒染送了一個擁抱
元心聽心
強迫自己看痛苦的東西這個行為的背后是有需求的，去找到她、面對她，就可以擺脫痛苦
都督
都督送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
暖汐
死的方式有很多，但你有沒有想過，你真的走了，那一直愛你，關心你的人他們該有多痛苦
月笙
月笙送了一個擁抱
?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個擁抱
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
小月傾聽
可以給我打電話聊聊
元心聽心
元心聽心送了一個擁抱
溫涼
溫涼送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心靈小窩
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
心靈小筑
心靈小筑送了一個擁抱
傾聽心語
很高興與您在這個平臺結緣，希望成為你生命中不可或缺的聽眾
若心
若心送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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