每當我表達自己的感受和需求時，我丈夫就會用“找茬”這兩個字來壓制我，所以我往往很快被他繞進去，跟著他的思路走，變成真正的“找茬”。我丈夫真的很專制

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獲得公益心：

AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。從你的描述中可以看出，你在與丈夫的溝通中感到被壓制和誤解，這確實是一種令人困擾的情感體驗。首先，我想肯定你表達感受和需求的勇氣，這是健康關系中非常重要的一部分。你的丈夫用'找茬'來回應你，可能反映出他自身對沖突的處理方式或溝通模式的局限性。建議你可以嘗試在雙方情緒平穩時，選擇一個合適的時機，用'我信息'（如：'我感到...當我...因為...'）的方式表達你的感受和需求，避免使用指責性語言。如果這種情況持續存在且影響你們的婚姻質量，也可以考慮尋求專業的夫妻心理咨詢。在給力心理APP上，我們有專業的心理咨詢師可以提供幫助。同時，你也可以在傾訴熱線版塊找到傾聽者傾訴你的煩惱。記住，你的感受是重要的，你有權利在關系中被聽見和理解。
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好
匿名
在他那里，我永遠得不到理解。但對于他妹妹和他母親，還有他自己的孩子，雖然他也做不到非常理解，但還是比對待我，要有耐心得多
?依源?
?依源?送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
傾聽師小峰
傾聽師小峰送了一個擁抱
淺言
簡短重點表達，即刻執行，我有點困了，先睡了，馬上睡，我想去逛街買件衣服，我出去了，馬上出發
星晴
你老公是鋼鐵直男，不會哄人，不會照顧你的感受，但是優點也挺多的，可以找我聊聊哦
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
暖暖
夫妻關系給你帶來了一些困擾
暖暖
遇到不會好好說話的人是挺苦惱的
心心催眠師
你是怎樣表達需求的呢？是心平氣和溫柔撒嬌，還是指責抱怨表達不滿？要換種方式哦。
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
芙芙
你好
Alfer
你的問題是什么呢
羽霏情感
你好，你在表達的時候堅定自己的思路
莊蝶解惑
兩方溝通不到位
金穗
你的方式是對方不認可的，所以說覺得你在找事
明月傾聽
這需要你重新認識這段關系了
明月傾聽
明月傾聽送了一個擁抱
元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
南茜
南茜送了一個擁抱
清風聽語
可能是他本身習慣了現在的溝通和理解的方式，自己肯定不會主動改變。你有沒有試試換個溝通的方式？
清風聽語
清風聽語送了一個擁抱
?星·陪伴
?星·陪伴送了一個擁抱
娟??身心靈療愈?
娟??身心靈療愈?送了一個擁抱
娟??身心靈療愈?
你試試看直接表達，不帶情緒的直接訴說你的需求。理性動物的對話[偷笑]
王宇
你好
雨涵
雨涵送了一個擁抱
雨涵
他沒在意你的感受和需求，你表達的感受和需求，在他看來是麻煩，他不想去按你心意做，只能把責任推到你身上，說是你找茬。
頓頓
聊聊啊
元心聽心
元心聽心送了一個擁抱
金穗知心
非常理解你的感受，我也曾經是這樣的，但是現在不會了，如果你有這方面的困惑，可以和我來聊聊
阿容聽個人成長
有點pua了，妹子，你自己覺得呢，找找規律避開坑，跟我說說？
星星
在你同他說話選擇的時機不對是，他就會專制拉
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
顧小茹
你表達感受、需要、期待沒有錯，關鍵是你是如何說的？用什么樣的態度和語氣？有時用不好或不對，就是無效溝通或找茬。
聆聽微光
不要讓過去的傷痛束縛你的未來，讓心理咨詢幫助你重獲自由和幸福
有的人真的很會詭辯，跟這種人相處需要邏輯清晰還容易被氣的半死
小原聽心
所以我們要硬氣一點，立起來，讓他知道你對這個家的重要性
小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
@從心開始
免費私聊一下
暖汐
你老公缺愛，不懂怎么愛你
水月悠悠
[玫瑰][玫瑰]
澄澈心田
澄澈心田送了一個擁抱
若心
若心送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
要具體聊聊嗎？
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
子青情感
覺得被繞進去可能是因為你自己的內在沒有力量，沒有自己的主見和邊界！
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱
星娃陪跑
你好
明成??心理
這個氣氛確實壓抑，可助您分析規劃調整。
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