男,為什么我感覺心理咨詢沒有用啊？一個(gè)小時(shí)400塊的，一個(gè)小時(shí)550塊的，我感覺都一點(diǎn)兒效果都沒有。聊上一個(gè)小時(shí)，我沒有收集到一句有用的信息。

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AI心2
親愛的用戶，感謝你分享你的感受。心理咨詢的效果因人而異，也取決于咨詢師與來訪者之間的匹配度。如果你覺得當(dāng)前的咨詢沒有幫助，可以考慮以下幾點(diǎn)：1. 與咨詢師溝通你的感受，看看是否可以調(diào)整咨詢方式；2. 嘗試不同的咨詢師，找到更適合你的；3. 給自己一些時(shí)間，心理成長是一個(gè)漸進(jìn)的過程。如果需要進(jìn)一步幫助，可以隨時(shí)聯(lián)系我們。
莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個(gè)擁抱
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
莊蝶解惑
可能這個(gè)咨詢師不適合你！
俊時(shí)情感
心理咨詢需要長期堅(jiān)持，可以跟我聊一聊，隨時(shí)等你
人生的路標(biāo)
你好，心理咨詢是需要周期的！不是一次兩次就可以的！
陳思牟
您好，心理咨詢確實(shí)是個(gè)過程，也可以和心理咨詢師表達(dá)您的感受，好好溝通一下
暖暖
不知道正在困擾你的是什么問題？
安心傾聽
謝謝你的分享，可以找適合你的。
南曦傾聽
南曦傾聽送了一個(gè)擁抱
水月悠悠
自古以來師傅領(lǐng)進(jìn)門修行靠個(gè)人
心安?情緒情感
感覺好，就繼續(xù)。感覺不好，就停下來。
筱墨
\n你知道嗎？心理咨詢起作用不是從來訪進(jìn)入咨詢空間才開始，而是當(dāng)你在嘗試了無數(shù)的解決辦法，愿意去面對和解決自己問題的那個(gè)當(dāng)下，才剛剛開始，然后隨著付諸行動(dòng)和修正行為才慢慢得意改善，這個(gè)時(shí)點(diǎn)有時(shí)恰恰是你對咨詢師產(chǎn)生阻抗時(shí)。
雨花石
跟我聊聊。免費(fèi)
慧愈
您好，可以選擇跟我聊聊，心理咨詢是需要周期性的，長期學(xué)習(xí)療愈自己的一個(gè)過程，讓我們對自己有信心，對心理咨詢師信心，或者去匹配適合自己的心理咨詢師
風(fēng)雪夜
我肯定便宜，但是我肯定有用
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
張洪微
張洪微送了一個(gè)擁抱
小明.情感婚戀家庭
你好，你的感覺是真實(shí)的，真金白銀花出去了，感覺沒有效果，這在咨詢中很常見。
張洪微
你好，給自己一點(diǎn)時(shí)間，慢慢來
匿名
我做的咨詢都不少了吧？還需要什么周期？
醉聆聽
醉聆聽送了一個(gè)擁抱
醉聆聽
不評論
匿名
良莠不齊，凈花一些冤枉錢。
紅姐陪伴
心理咨詢是否有用，跟很多因素有關(guān)，跟收費(fèi)高低沒有直接關(guān)系。你可以找其他老師咨詢下試試，找到匹配的咨詢師更重要
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
慶哥答疑解惑
心理咨詢的過程，來訪者和咨詢師的關(guān)系，就好比是男女之間談戀愛，有的投緣就走到一起，有的無緣就走不到一起。
月月老師
心理咨詢需要正確的認(rèn)識和周期，慢慢來，加油！
傾聽達(dá)人~格兒??
可以把這個(gè)感受告訴你的咨詢師……你的心理議題是什么呢？
向心啟航
向心啟航送了一個(gè)擁抱
我思故我在
我也覺得
柳青青
換人呢
知心姐姐
你好，你的感受是真實(shí)且重要的，畢竟花錢花時(shí)間做咨詢，卻覺得沒用，確實(shí)會(huì)讓人沮喪。心理咨詢的本質(zhì)是：風(fēng)格類型匹配下的專業(yè)引導(dǎo)與自我探索。正如心理學(xué)家卡爾·羅杰斯所說：“當(dāng)一個(gè)人被傾聽和理解時(shí)，他就能用新的眼光看自己，并繼續(xù)前進(jìn)。”希望你能夠遇到那個(gè)能讓你感受到這種變化的傾聽師。
私語港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關(guān)注我，有時(shí)間再找我聊
元?dú)鈨A聽
元?dú)鈨A聽送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
做咨詢通常有三步走，第1步是覺察覺察到問題的所在，第2步，不是探索探索問題的根源，第3步是行動(dòng)。如果只停留在第1步或者是第2步，結(jié)果是可想而知的。不知道您既往因?yàn)槭裁醋鲞^咨詢？做過多少次？自我覺得有哪些改變？涉及隱私可以私聊。
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
心語小棧
心語小棧送了一個(gè)擁抱
心語小棧
理解你的感受，祝幸福！
若素
若素送了一個(gè)擁抱
若素
你好
靈鹿心理
人生經(jīng)歷很多磨難之后，才能深刻的認(rèn)清自己和現(xiàn)實(shí)
吳永雷
當(dāng)你以第三視角看待在咨詢中可能會(huì)獲益時(shí)，本身就是遠(yuǎn)離咨詢的，自己的體驗(yàn)效果是弱的，所以你最初問題想在咨詢中得到解決的方式就如同身體疾病完全交付醫(yī)生一樣。但是就心理問題而言，你不用力，幫助無益
枕星聽夢人
愿意傾聽
暖光小站
暖光小站送了一個(gè)擁抱
葉落知秋
葉落知秋送了一個(gè)擁抱
阿容傾聽個(gè)人成長
嗯，得觀察自己有沒有想改變
成風(fēng)?
你好
淺言
適合自己的才是最好的，可以看看老師的資料，也許會(huì)有幫助
溫涼
溫涼送了一個(gè)擁抱
蕓綺老師
蕓綺老師送了一個(gè)擁抱
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
情感傾聽
改變是一個(gè)過程。
?依源?
咨訪關(guān)系很重要。來線上咨詢吧，性價(jià)比高。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
靜心情感心理療愈
靜心情感心理療愈送了一個(gè)擁抱
顧小茹
如果你是首次咨詢，可能是在了解情況和評估，一般評估都在前三、四次，后面才進(jìn)入正式咨詢階段。心理咨詢不是你問他答，是一起探討，起效因素雙方都有，你去醫(yī)院看發(fā)燒，打針也不是立竿見影就退燒，需要一個(gè)過程，同理心理咨詢也是緩慢改變的過程，幾十年生活經(jīng)歷累積的問題，怎么可能一次就搞定呢！不過，咨詢中有任何感受和意見都可以和你的咨詢師聊，以便及時(shí)調(diào)整。
小墨
心理咨詢有很多的方式方法，每個(gè)派系都不一樣，可能她所學(xué)知識并不能解決你的問題，找老師我，幫助你運(yùn)用認(rèn)知行為療法解決問題
花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
您好
劉毅
理解你會(huì)有這樣的體驗(yàn)，確實(shí)第一次咨詢中會(huì)難以有收獲！畢竟心理咨詢是一個(gè)系統(tǒng)的過程，想必是一個(gè)小時(shí)中，難以達(dá)到很多人要的這個(gè)預(yù)期，第一次咨詢一般是收集信息，了解情況，商討咨詢的計(jì)劃和方案……或許你期待的那些信息，在首次咨詢中真的不容易獲取。需要固定一個(gè)咨詢師，按照雙方探討的設(shè)置進(jìn)行后續(xù)咨詢。
星星
星星送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
子青情感
你是想要收獲怎樣有用的信息呢？
夢璟
你的咨詢目標(biāo)是什么呢
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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