給力心理
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天空
2025-05-07 16:10:33
2025-05-07 16:10:33
抱抱TA
女,感覺自己一直過得很壓抑，也不知道什么原因，生活中的瑣事太多，越來越封閉自己
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AI心2
親愛的用戶，感謝你愿意在這里分享你的感受。壓抑和封閉自己可能是由于長(zhǎng)期積累的生活壓力和情感沒有得到有效釋放。建議你可以嘗試通過寫日記、與信任的朋友傾訴，或者參與一些放松身心的活動(dòng)來緩解壓力。如果這種狀態(tài)持續(xù)影響你的生活，也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。我們平臺(tái)有經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢師，隨時(shí)為你提供支持。你并不孤單，我們一起面對(duì)。 -
卡佳老師
卡佳老師送了一個(gè)擁抱 -
卡佳老師
搓搓你
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人生的路標(biāo)
你好 -
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱 -
卡佳老師
有什么需要幫忙的可以向我傾訴
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莊蝶解惑
可以聊聊，一起探討下原因，改善一下情況！ -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱 -
心靜傾聽
對(duì)自己有利的事情多聽聽，對(duì)自己沒利的不去想 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱 -
渡援心理咨詢
可以跟我聊聊，給你具體給你分析一下 -
俊時(shí)情感
發(fā)什么呢了呢？連發(fā)四條，你一定很壓抑了，可以跟老師說說，老師可以幫你 -
私語(yǔ)港灣
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關(guān)注我，有時(shí)間再找我聊 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱 -
九澤
柴米油鹽醬醋茶，折磨人。喜怒憂思悲恐驚，人之七情。七情最傷人。鑒于您的問題屬于專業(yè)問題。如需要我6點(diǎn)以后有時(shí)間，為您排憂解難 -
聆聽心雨
這樣的感覺不好，生活可能有很多方法應(yīng)對(duì)，只是暫時(shí)沒有找到合適的方法。
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心心催眠師
心心催眠師送了一個(gè)擁抱 -
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽
你好
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葉落知秋
葉落知秋送了一個(gè)擁抱 -
鄧葉紅
您好，不如我們一起探討一下如何做一個(gè)沒有底的垃圾桶，將所有的不舒服的東西漏掉？ -
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱 -
小墨
瑣事太多，你沒有正確處理，可能習(xí)慣于隱忍，時(shí)間長(zhǎng)了就壓抑了，可以和我聊聊，幫助你解決問題 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱 -
大鄭傾聽
您好歡迎聯(lián)系我
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錢多多
有時(shí)候獨(dú)處不是一件壞事 -
語(yǔ)嫣心理
語(yǔ)嫣心理送了一個(gè)擁抱 -
心安?情緒情感
是生活不如意嗎？積攢了一些情緒。 -
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱 -
暖暖
也許說出來會(huì)好受刺蛾
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暖暖
說出來會(huì)好受些
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紅姐陪伴
瑣事太多不等于需要封閉自己，如果這個(gè)壓抑感揮之不去，或許還有深層原因 -
小賢
人生除了生死，一切都是小事兒。 -
花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱 -
花在傾聽
放過自己，不開心可以找人說說哦
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王青禾
王青禾送了一個(gè)擁抱 -
一見如故
一見如故送了一個(gè)擁抱 -
心靈守護(hù)
心靈守護(hù)送了一個(gè)擁抱 -
風(fēng)雪夜
應(yīng)該是有原因的，找到原因，才可以有針對(duì)性的解決 -
一葉障目
你不是說瑣事很多嘛，放掉一些事情吧，不然人心會(huì)超重的 -
星星
星星送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
暮梓情感
暮梓情感送了一個(gè)擁抱 -
芝芝老師
芝芝老師送了一個(gè)擁抱 -
芝芝老師
一個(gè)人也挺好的，不需要內(nèi)耗自己哦
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傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱 -
阿容聽你成長(zhǎng)
聊聊？ -
若素
若素送了一個(gè)擁抱 -
若素
你好
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靈鹿心理
人生經(jīng)歷很多磨難之后，才能深刻的認(rèn)清自己和現(xiàn)實(shí) -
淺蘇
淺蘇送了一個(gè)擁抱 -
淺蘇
生活就是一地雞毛，要學(xué)會(huì)釋放自己
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明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
暖汐
適當(dāng)?shù)某鋈シ潘梢幌拢o自己喘口氣的機(jī)會(huì) -
子青情感
覺知一下自己是否能夠真實(shí)的表達(dá)自己，真實(shí)的面對(duì)自己！ -
微微
微微送了一個(gè)擁抱 -
微微
需要找人傾訴下，這也是情感的發(fā)泄
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溫涼
溫涼送了一個(gè)擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 最近的我一直很壓抑，會(huì)偷偷哭，不愛說話，總是發(fā)呆，對(duì)生活沒有信心，特別消極，感覺一直生活在恐懼中，有時(shí)候看起來很開心，一個(gè)人的時(shí)候就很難過，最近脾氣也特別大，沒有耐心，這是怎么了？ (匿名) -
女,21歲,我經(jīng)常壓抑 ，感覺什么都不會(huì)什么都做不好，有時(shí)候?qū)θ藢?duì)事都特別冷漠、不喜歡跟人說話也不愛聽人說話，就希望一個(gè)人待著，特別內(nèi)向。是不是心理有問題呀 -
女 感覺自己最近真的挺壓抑，挺抑郁，對(duì)任何事都不感興趣，什么都不想，也沒有以前樂觀了 (匿名)
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女 我也不知道我自己是怎么啦？老是感覺壓抑，不開心，放不開自己，變得不怎么想說話了…… (匿名)
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女,26歲,我每天過的很壓抑自己，自己很痛苦，自己一味的克制自己，在乎著別人對(duì)自己的看法，腦子不停的想很多著樣哪樣的問題 (匿名)
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女 總是覺得自己活得很壓抑很累，感覺沒辦法很正常的和別人相處，很害怕，很不知所措，而且經(jīng)常會(huì)有輕生的念頭 (匿名)
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女 最近比較壓抑，感覺生活沒什么意思，干什么都不開心，而且特別自卑，對(duì)一切人和事都不太會(huì)交流和溝通，特別煩躁，而且總是胸悶，比如之前在上班中，對(duì)于老板不公平的做法自己也不知道如何去說去做，特別煩 -
女, 每天都感覺自己特壓抑，心情特別不好，總是鬧情緒，感覺生活一點(diǎn)意思都沒有，我不知道自己到底怎么了 -
女,18歲,感覺自己好像心理出問題了，會(huì)被氣到情緒失控，會(huì)發(fā)抖，可是只要不在家呆著就不會(huì)這樣，有得抑郁癥或者其他心理問題的人嗎，你們覺得我這樣是出問題了嗎 (匿名)
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女,48歲,感覺自己一直過得很壓抑，也不知道什么原因，生活中的瑣事太多，越來越封閉自己
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