女,每一個拉你上岸的人都是救贖，每一個救贖你的人都是下一個深淵。我記得你說喜歡我，我也記得你說膩了，討厭我。可是，明明是你把我害成今天這個樣子的，為什么還要返回來嘲笑我，他們都不知道，他們的一個玩笑我都能在跳不跳死不死之間徘徊一個晚上直至天亮。我記得一個朋友對我說:“你現在怎么都不笑了，你抑郁嗎？你怎么可能會抑郁，網抑云到點了？這年頭誰不抑郁?不要裝了，看著惡心。”那天晚上我坐在窗外，雙腿懸掛著，看了一晚上月亮，吹了一晚涼風，崩潰了一整晚 (匿名)

得過抑郁癥，現在已經好了。但那我是不是就和別人不一樣了？ (匿名)

女,能用自己的親身經歷幫助別人，曾經的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫的一段話，有點長，希望大家耐心看下去，希望對你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應該是抑郁癥吧，其實，挺心疼你的，從高中開始，不僅要自己掙學費，還要補貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發過抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個病。不知道你是否在網上看到有些關于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫生都說，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會得抑郁癥，是因為你太善良了，總是在為別人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應該要好好愛自己了,其實，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開家鄉求學，陪伴她的時間少了，更加擔心，焦慮，二十歲的年齡，白發已經爬上額頭。還有我出生時缺氧，導致輕度腦癱，家人認為腦癱就是智力受到了影響，總是區別對待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績不如某些人時，她們的說詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當然，我是很不認同他們的看法，好強的我只想用成績向他們證明我的大腦沒受到刺激，那時的我，很在乎成績，用父親的話說，就是想把別人踩在腳下，對，我當時就想當第一，超過所有人，那時我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節課，才肯坐下,后面，我去看了醫生，診斷為抑郁癥和強迫癥，吃了一些藥，也看了一些關于心理學的書籍，慢慢走出了抑郁和強迫，我發現，我比以前活得更加快樂，通透。我不再太在意所謂的成績，別人成績再好，再優秀，那又能怎么樣，難道那些成績不好的人，也是智力有問題嗎？家人說的就一定是對的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會差別人太遠。現在家人區別對待我和弟弟，我也學會了反抗，他們是長輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長輩的旗幟隨意說我……,姐姐，和你說這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現在的狀態，好好愛一下自己，所謂愛人先愛己，只有你學會了愛自己，對自己好，讓自己開心，快樂，你才能有更多的精力去好好愛你想愛的人，實現自己的目標 (匿名)

去醫院做了檢查檢測出了是重度抑郁癥+中度焦慮癥但是之后只要我感到開心點時候或者一切正常的時候，我腦子總是會莫名其妙的責怪自己就是在賣人設，博取同情的一個廢物，明明沒事就是喜歡裝，就是自己想多了，一切都感覺是我自己罪該萬死的一個廢物什么的，導致我腦子變得更混亂，話說有人和我一樣會這樣嗎....這樣是抑郁癥表現的正常情況嗎..我真無時無刻腦子想不出什么很好的事情發生，復雜的要死...比起悲傷負面情緒什么的，我就是經常恨自己為什么總是像個添麻煩的廢物 (匿名)

我是被確診重度抑郁，重度焦慮，雙向情感障礙，精神分裂，狂躁癥，社恐。真的有點累了，沉默背后的傷痛、笑臉背后的狼狽，就連崩潰的理由在別人看來都是小題大做，失望、疲憊、難熬、壓抑，這都是現在的她，她現在變得什么都能理解，也什么都無法在相信，我的世界太小了，所以一點點難過就可以困住我很久，我放棄治療啦

我能被治愈么？當初也是帶著好好的心態去的，只不過面對了那些人罷了，也早該放下了，如果早點好好的這些就不用面對了。如今也不會這樣吧，想好好的呀～ (匿名)

女,抑郁癥真的能好嗎我好想好起來真的好痛苦 (匿名)

男,一朋友分手了，他女朋友說他無理取鬧，疑心病重，愛胡思亂想，偶爾脾氣不好，我朋友本身就重度抑郁癥患者，我覺得他女朋友太不配做人了，不能耐心陪伴他，一開始就別接近他，最后沒耐心離開也給他打擊，所以，有抑郁癥的朋友，靠自己意志力，和看醫生慢慢治愈吧、靠誰都不如靠自己，呵呵，人性太讓人絕望。

或許對不想活了的人來說，什么都無所謂了吧 (匿名)

男,27歲,端午節的最后一天 本來還是以應酬結尾 二場沒有去 因為不想在喝暈的時候再去唱那首所謂的拿手歌了