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成都兒童心理咨詢醫院
匿名
2025-06-22 13:03:22
抱抱TA

女,17歲,高中壓力很大,情緒崩潰的時候想依賴家人,但他們只是不耐煩,甚至生氣,好像一切都是我的錯,只要我表露出情緒,他們就覺得我是在耍脾氣,然后就一臉不耐煩的轉移話題,只要我消失,他們又高高興興地聊成一片,有時還在背后蛐蛐我,我知道受不了了,有時我在想,如果我死了,會不會有人后悔,會不會有人哭,會不會有人想如果早注意到我的情緒事情是不是就不這樣了……

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    聊聊
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    向心啟航送了一個擁抱
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    勇敢的你。
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    你好
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    高中壓力大,容易情緒崩潰潰,家人還不理解。其實每一個情緒需要被看見,被理解尊重,我理解你的痛苦難過,除了家人還有朋友,給情緒找個出口,我們也可以一起聊聊。
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
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    聽到你說的一切我感到很焦急,在我們最無奈,最渴望得到關心,問候的時候,身旁卻不管不顧,這樣的感受真的讓人很心疼
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    您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您連麥,來和我聊聊
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    你好同學,能理解你的心情,有時間一起聊聊好么?
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    看到了在情緒崩潰時你有想依賴,以前遇到過類似的情形嗎?那時候他們有不耐煩么?
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    家人可能也不是不在意我們,家人可能不懂我們心理煩惱,可以和理解你的的人聊一聊吧!
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    ?從事教育工作35年;?從事心理工作22年;?從事企業培訓13年.
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    心疼你啊,寶寶[抱抱][抱抱][抱抱]
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    大多數人高壓下都有這種情緒反撲,先調整下,做一些能夠讓自己開心的事,會好起來的
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    壓力太大了,需要放松
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    通過你的描述,我感覺到家人的不理解,讓你感覺到痛苦和失落,甚至產生了輕生的念頭,心疼的抱抱你[抱抱]如果不介意可以私聊具體溝通一下這個問題
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    有些家長面對無法處理孩子情緒時,會用假裝一切正常來防御自己的無助感,這確實很傷人。你可能想象過自己離開后家人痛哭的畫面,但現實往往更復雜,有些人會陷入終生自責,而另一些人可能永遠無法真正理解
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    我用催眠幫你吧,減壓提分,輕松愉悅
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    親愛的小姑娘,我看到了你在字里行間滿滿的痛苦與掙扎,真的特別心疼你。17歲的高中階段,確實是壓力很大的時候,你能撐到現在已經非常了不起啦。 學習上的壓力、和父母的矛盾,還有情緒不受控制這些問題,像幾座大山一樣壓著你,真的太難了。你說覺得自己什么都做不好,其實這只是壓力下的錯覺哦。每個人在成長過程中都會遇到挫折和困難,你也一樣,只是暫時被困住了而已。 先來說說和父母的矛盾吧。很多這個年齡段的孩子都會和父母有摩擦,因為你們的觀念、想法可能不太一樣。但父母有時候可能不太懂得怎么正確表達愛,這才讓你覺得他們不理解你。找個合適的時機,心平氣和地和他們坐下來聊聊你的感受,說不定能改善你們之間的關系呢。 再看學習方面,你覺得成績不好,可成績并不是衡量一個人的唯一標準呀。也許你只是還沒找到最適合自己的學習方法呢。你可以和老師、同學交流交流,說不定能有所啟發。而且,學習是一個長期的過程,不要因為一時的不如意就否定自己。 至于情緒問題,情緒不受控制、總想哭,這是你內心壓力的一種釋放。別壓抑自己的情緒,可以找一些健康的宣泄方式,比如寫日記、聽音樂、跑步,把心里的委屈和難過都釋放出來。 如果你覺得自己一個人很難調整過來,也可以考慮尋求學校心理老師的幫助,他們能給你更專業的指導。 請相信,你不是一個人在戰斗,我會一直在這里支持你。你是個很有潛力的孩子,只要慢慢調整,一切都會好起來的。
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    感覺不到他們對你這個人的在乎是嗎?
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    你需要有人懂你,理解你,關心你陪伴你。爸爸媽媽忙于自己的事情,好像不太懂家庭教育。這種情況下,你是怎么做的?可以聊聊嗎?也許可以幫到你怎么和父母溝通得到自己想要的
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    寶貝,你是最棒的,相信你能走出困境
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    非常理解你的心情,在學習壓力很大情況下,家人沒能理解,情緒沒辦法釋放,可以通過歌曲,催眠等方法調整一下
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    用心聆聽送了一個擁抱
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    這個世界有時候確實就是這么殘忍,也許就是因為自己不符合別人的期待和價值,就不會被人喜歡,被人注意。但越是這樣你越要愛自己,如果你自己都不愛自己那就真的沒人愛你了。你要學會別去在乎別人對你的看法和評價,做你自己想做的事,讓自己獲得快樂。請記住你沒有義務讓別人高興,不要因為別人討厭自己而否定自己。
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    家人。給我們最暖心的陪伴。這才是家人的意義。在家人面前是最安全的,所以我們會把最柔軟的一面最柔弱的一面,最難受的一面,最瘋狂的一面都展露無遺
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    [玫瑰]
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    陽光明媚送了一個擁抱
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    抱抱,本來期待家人可以給到我們溫暖的陪伴和理解,事實上有些讓人大失所望,讓你感覺到的是他們的冷漠和無情,你只能依靠自己的力量好好愛自己,在愛好自己后,才會吸引到更多的愛。
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    情緒快崩潰的時候,你是如何表達的呢?怎么說話的讓家人感覺你在耍脾氣,能具體說說嗎?
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    濯垢泉送了一個擁抱
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    你好
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    寶貝你好!我是孩子的媽媽,也是過來人,可以聊聊嗎?
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