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AI心2
你好,看到你提到‘再也不壓抑自己的情緒了’,這是一個(gè)很好的開始。情緒是我們內(nèi)心的一部分,學(xué)會(huì)表達(dá)和管理情緒對(duì)心理健康非常重要。17歲是一個(gè)充滿變化的年齡,情緒波動(dòng)也很常見。如果你愿意,可以多分享一些你的感受或經(jīng)歷,我們可以一起探討如何更好地應(yīng)對(duì)這些情緒。記住,你并不孤單,我們都在這里支持你。
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李靜?
你好,不管現(xiàn)在多么黑暗,愛和期待總在前方!
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濯垢泉
濯垢泉送了一個(gè)擁抱
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芙芙
情緒就像河流,宜疏不宜堵。允許自己感受憤怒、悲傷或快樂,這是心理健康的重要基礎(chǔ)。你現(xiàn)在很厲害哦。
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暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
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言一
壓抑的情緒是什么那?
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蕭睿陽(yáng)
蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
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人生的路標(biāo)
人生的路標(biāo)送了一個(gè)擁抱
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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慶哥答疑解惑
支持你的選擇!壓抑自己的情緒,就是在自我折磨。
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云聆
云聆送了一個(gè)擁抱
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月月老師
發(fā)生了什么
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清風(fēng)雅竹
首先情緒是無法壓制的,只會(huì)積攢在一起,一定量的話就會(huì)爆發(fā),然后重復(fù)這個(gè)過程,找到關(guān)鍵問題解決,這個(gè)重復(fù)才是核心
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傾聽心理
傾聽心理送了一個(gè)擁抱
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陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
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空谷回聲
空谷回聲送了一個(gè)擁抱
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琳兒呀
釋放出來,身心健康
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心安?情緒情感
不壓抑,自己感覺舒服,就很好啊。
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富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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紫夢(mèng)??婚戀
紫夢(mèng)??婚戀送了一個(gè)擁抱
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紫夢(mèng)??婚戀
可以來跟老師聊聊,釋放情緒!
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鄧葉紅
你好,發(fā)生什么事了?
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心理過渡期
心理過渡期送了一個(gè)擁抱
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前進(jìn)
前進(jìn)送了一個(gè)擁抱
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月兒彎彎
月兒彎彎送了一個(gè)擁抱
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胡維靜
那個(gè)曾經(jīng)的小孩長(zhǎng)大了
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胡維靜
可以一起來回看一下你曾經(jīng)被壓抑的部分
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壹心靜聽
您好,感受到您不再壓抑自己的情緒,愿意去面對(duì)和處理,真的很好。如果您愿意聊聊可以聯(lián)系我哦
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洛齊心語(yǔ)
[咖啡]
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馨悅
馨悅送了一個(gè)擁抱
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暖汐
嗯,有情緒就需要發(fā)泄出來,要不然身體會(huì)憋出問題唻
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?暖陽(yáng)
?暖陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
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螢火心靈
螢火心靈送了一個(gè)擁抱
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螢火心靈
[抱抱]
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悅悅??
悅悅??送了一個(gè)擁抱
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悅悅??
晚上好????呀[抱抱][抱抱]
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小羊老師
小羊老師送了一個(gè)擁抱
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肖可
肖可送了一個(gè)擁抱
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肖可
解放自己天性
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安心??
十七歲啊,正是該像野草一樣瘋長(zhǎng)的年紀(jì)呢!不想再壓抑情緒,聽起來像是心里有顆小火山終于要冒熱氣啦~是不是以前總覺得“應(yīng)該懂事”“不能任性”,把委屈啊煩躁啊都塞在心里?其實(shí)情緒就像潮水,硬堵著反而會(huì)漲得更兇。你的身后還有我們[抱抱]
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
怎么了,寶寶[抱抱]
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辛酉
辛酉送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
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安語(yǔ)
加油
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zero
不壓抑情緒,但我們要學(xué)會(huì)識(shí)別自己的情緒,用合理的方式表達(dá)自己的情緒。
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
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凡◎心理
再也不壓抑自己的情緒,聽上去挺心酸的,不知道你經(jīng)歷了什么?
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唷喝
唷喝送了一個(gè)擁抱
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??心相印?情感陪伴
豐富的人生閱歷,深刻的人生感悟。敏感,包容,尊重的傾聽風(fēng)格。耐心傾聽,用心解答。是您心靈的港灣!陪您一起走過人生中最難熬的日子。
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溫情傾聽
溫情傾聽送了一個(gè)擁抱
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溫情傾聽
你好??為你點(diǎn)贊??
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若心
若心送了一個(gè)擁抱
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沐光心語(yǔ)
沐光心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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一只魚
一只魚送了一個(gè)擁抱
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情志修復(fù)
情志修復(fù)送了一個(gè)擁抱
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小耳
小耳送了一個(gè)擁抱
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心語(yǔ)??傾聽
心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
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聽你成長(zhǎng)
聽你成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
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聽你成長(zhǎng)
是的,不要壓抑
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安心
安心送了一個(gè)擁抱
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壹言
壹言送了一個(gè)擁抱
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壹言
加油
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