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國家二級高級心理咨詢師
紀修染
2025-07-16 16:57:45
抱抱TA

女,15歲,所有人都在騙我,騙我的人都應該去地獄

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,我能感受到你現在的憤怒和失望。15歲是一個充滿挑戰的年齡,當你發現身邊的人似乎都在欺騙你時,這種被背叛的感覺確實讓人難以承受。 我想邀請你深呼吸幾次,給自己一點空間來思考:這些欺騙具體是指什么?是朋友沒有遵守承諾,還是家人隱瞞了一些事情?了解具體發生了什么會幫助我們更好地處理這些情緒。 每個人都會經歷被欺騙的時刻,這確實很痛苦,但請記住,你的價值并不取決于他人的行為。我們可以一起探討如何建立健康的界限,學會識別值得信任的人。 如果你愿意,可以告訴我更多細節,我會在這里陪伴你度過這個艱難時期。
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 沐浴陽光的頭像 沐浴陽光
    發生了什么
  • 李靜?的頭像 李靜?
    你好!
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    怎么了?發生了什么?抱抱
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    加油
  • 醉聆聽的頭像 醉聆聽
    15歲?你認為的真的假的,對的錯的都有待考究!你的身心都還待成長,祝福你!
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 海逆風局的頭像 海逆風局
    海逆風局送了一個擁抱
  • 月月老師的頭像 月月老師
    怎么了
  • 葉悠然的頭像 葉悠然
    葉悠然送了一個擁抱
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    高興傾聽送了一個擁抱
  • 感聲心靈的頭像 感聲心靈
    信任后所帶來的欺騙,會有痛苦失望甚至怨恨,這其中是發生了什么嗎?
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 美美傾聽的頭像 美美傾聽
    他們欺騙了你什么事情了,讓你如此的生氣,可以說說嗎?
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    心岸送了一個擁抱
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    晚上好????呀[抱抱][抱抱]
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
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    你好!發生了什么事了?
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    抱抱
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    若心送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    看到你有些憤怒,現在好些了嗎?
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    你好
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    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    - 記錄與分析:建議她準備一個小本子,每次感覺被欺騙時,記錄下事件的經過、涉及的人以及自己的感受。定期回顧這些記錄,分析其中的規律,比如是某類人常讓她有被欺騙的感覺,還是特定情境下容易產生這種感受,從而更好地理解問題所在。- 參與團體活動:鼓勵她參加學?;蛏鐓^的團體活動,如社團聚會、志愿者活動等。在集體活動中,學習與不同人相處,提升人際交往能力,同時也能在積極的社交氛圍中,慢慢修復對他人的信任。- 學習溝通技巧:可以通過閱讀相關書籍或觀看線上課程,學習有效的溝通技巧。掌握良好的溝通方式,能幫助她在與他人交往中更好地表達自己的想法和需求,也能更準確地理解他人意圖,減少誤解導致的被欺騙感。
  • 舒予的頭像 舒予
    是的 騙子的確令人討厭! 但是我們先調整一下我們自己 不管是在外 還是內在!調整自己是為了更好的保護自己! 規避一些不必要的煩惱!
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    小耳送了一個擁抱
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