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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
3362
人
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好評(píng)
咨詢
問(wèn)
上海心理咨詢師如何收費(fèi)
掉小珍珠了啊啊啊啊啊
2025-08-02 23:57:31
抱抱TA
男,32歲,受不了,隔壁廠子好吵,天剛一涼快就又開(kāi)始工作了,午夜了還在開(kāi)工,吵死了,感覺(jué)我有點(diǎn)扛不住了
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AI心2
您好,聽(tīng)到您因?yàn)楦舯趶S子的噪音問(wèn)題感到困擾,我能理解這種持續(xù)的噪音對(duì)您的生活質(zhì)量和心理健康造成的影響。長(zhǎng)期的噪音干擾確實(shí)可能導(dǎo)致焦慮、失眠等問(wèn)題。建議您可以嘗試以下幾種方法來(lái)緩解當(dāng)前的困擾:1. 使用耳塞或白噪音機(jī)來(lái)減少噪音的影響;2. 與廠方溝通,看是否能調(diào)整工作時(shí)間或采取降噪措施;3. 如果溝通無(wú)果,可以向當(dāng)?shù)丨h(huán)保部門反映情況。同時(shí),您也可以嘗試一些放松技巧,如深呼吸或冥想,來(lái)幫助自己更好地應(yīng)對(duì)當(dāng)前的狀況。如果這些方法效果有限,或者您感到情緒持續(xù)低落,建議尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
辛酉
辛酉送了一個(gè)擁抱
安然【婚戀情感】
安然【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
李靜?
你好!
淮竹
擾民行為
松逸?婚戀情感職場(chǎng)
松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
松逸?婚戀情感職場(chǎng)
你好,我是傾聽(tīng)?zhēng)熕梢荩梢院臀抑v講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時(shí)和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)。
子渝
能不能換地方呢
掉小珍珠了啊啊啊啊啊
換不了呀啊啊,以后又只能等隔壁收工才能睡覺(jué),然后被5 6點(diǎn)開(kāi)工的聲音吵醒。啊啊啊啊啊啊
掉小珍珠了啊啊啊啊啊
想好好的睡個(gè)覺(jué)都這么難
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
你好
陳思牟?
陳思牟?送了一個(gè)擁抱
劉瑩
可以找個(gè)地方投訴下
阿容聽(tīng)成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)
阿容聽(tīng)成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)送了一個(gè)擁抱
阿容聽(tīng)成長(zhǎng)(請(qǐng)發(fā)預(yù)約文案)
換個(gè)地方住
馨悅
您好
暖陽(yáng)傾城
暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
暖陽(yáng)傾城
[抱抱]
傾聽(tīng)心理
傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
雙雙聽(tīng)海人
可以轉(zhuǎn)移注意力,聊聊天
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
[抱抱]
聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
晨曦如詩(shī)(旅行中勿擾)
換個(gè)住處,或帶上耳塞。
追風(fēng)少年
追風(fēng)少年送了一個(gè)擁抱
追風(fēng)少年
你好
燦燦暖心閣
如果沒(méi)有能力去實(shí)現(xiàn)改變這個(gè)廠子的狀態(tài),與其心煩硬挺,不如在自己身上多想想辦法!
秋語(yǔ)
超過(guò)分貝可以投訴,或選擇搬走
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
舒予
耳塞有用 試試!
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
明成??心理
這個(gè)環(huán)境確實(shí)挺熬人的呀,這個(gè)可助您想想解決的辦法
芳語(yǔ)聊心事
維權(quán)
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽(tīng)
你好
淺言
環(huán)境吵鬧確實(shí)挺影響睡眠,鄰居們都是怎么解決的,大家一起去溝通也許更有力量
讓心回家
你好
心岸
心岸送了一個(gè)擁抱
周艷玲
大晚上被噪音折騰,太鬧心了!試試先戴耳塞,能擋點(diǎn)聲。要是還不行,直接找廠子聊聊,讓他們調(diào)整下干活時(shí)間,大半夜開(kāi)工確實(shí)過(guò)分。要是溝通沒(méi)用,咱就找環(huán)保部門反映,不能慣著這擾民事兒!你要是被吵得心煩,也隨時(shí)找咱嘮嘮,別自己扛著~
遇見(jiàn)
帶上耳塞試試呢
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男,22歲,隔壁親戚開(kāi)了個(gè)皮包廠,白天干活就算了,晚上還要干。之前還好10點(diǎn)就停工了,后來(lái)越來(lái)越得寸進(jìn)尺,這些天都是干到0點(diǎn)。今天最過(guò)分,11點(diǎn)多開(kāi)工,直到現(xiàn)在都沒(méi)停,難道別人都不用睡覺(jué)的嗎?我真的要被逼瘋了,我只是想舒舒服服的睡個(gè)覺(jué)安安穩(wěn)穩(wěn)的度過(guò)這一年有那么難嗎?我真的受不了了呀。崩潰
男,31歲,唉…天天這樣睡不著!心煩意燥!每天每年如此!心煩的事如下! ①因親叔公司上班浪費(fèi)了九年半,從20歲到去年十月二十六辭職30歲 再到現(xiàn)在31歲沒(méi)技術(shù)沒(méi)結(jié)婚每一分存款沒(méi)工作沒(méi)女朋友沒(méi)工作失業(yè)從去年十月二十六辭職到現(xiàn)在沒(méi)做任何全職!打日結(jié) ②我現(xiàn)在沒(méi)有技術(shù)選擇工廠也不知道對(duì)還是錯(cuò)!干幾個(gè)月全職不知道行不行! 我害怕恐慌不安!因?yàn)楫厴I(yè)十年半十二份全職每份不超過(guò)兩個(gè)月!一直沒(méi)有超過(guò)二個(gè)月慣例!或辭職或離職自離! 怕找廠上班長(zhǎng)期之后會(huì)被所有人針對(duì)!欺負(fù)!只要做事被人說(shuō),就會(huì)覺(jué)得遭到很大屈辱一樣!非常惱火 ③現(xiàn)在過(guò)幾天找干三個(gè)月還父母全部四千七給父母一萬(wàn)來(lái)的及嗎?有點(diǎn)害怕基本天天擔(dān)心明天吃什么!一天一兩餐! ④不知怎么辦!腦子總是想到過(guò)去親叔嬸談哥如何對(duì)我!我是如何憎恨痛苦極點(diǎn)終身難忘的!然后就覺(jué)得對(duì)不起父母太多!然后就我想到很奇怪的想法! 什么我終身單身沒(méi)有女朋友老婆會(huì)被人終身看不起!我養(yǎng)父母養(yǎng)不活! 唉好煩啊!!煩死了!!
男,19歲,難受。工廠流水線一天生產(chǎn)六千多,剛來(lái)幾天沒(méi)加班一天8個(gè)小時(shí),現(xiàn)在轉(zhuǎn)夜班后每天強(qiáng)制得加3個(gè)小時(shí),人少?zèng)]弄完想不加班他說(shuō)不加班明晚不用來(lái)了。現(xiàn)在一晚工作11個(gè)小時(shí),早上下班吃吃飯打車回宿舍(很遠(yuǎn))到后玩玩手機(jī)又花3個(gè)小時(shí)才睡著,睡了6個(gè)小時(shí)左右后,到樓下吃完飯后玩玩手機(jī)上上廁所,3個(gè)小時(shí)又沒(méi)了,剩下的1個(gè)小時(shí)在上班的路上。一天24小時(shí),每次到去工廠的路上我都很難受,怎么這么快又要去工廠了,連一點(diǎn)多余的時(shí)間都沒(méi)有,簡(jiǎn)直就像在監(jiān)獄一樣
(匿名)
男,呼,好煩呀,這個(gè)從工作說(shuō)起吧。6月13號(hào)老婆在家沒(méi)事做,下來(lái)我工作的地方,由于我是在廠宿舍住,老婆下來(lái)沒(méi)地方住就跟著我一起在宿舍住,由于沒(méi)考慮那么多,沒(méi)及時(shí)跟老板說(shuō)老婆下來(lái)了,要在廠宿舍住10天八天(因?yàn)槲覀€(gè)人認(rèn)為老婆是5月份才從這個(gè)廠出去的,在這住十天八天應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧),結(jié)果住了兩天老板娘就說(shuō),你老婆下來(lái)了長(zhǎng)住是要收錢的,由于我心理不舒服才住了兩天就在那說(shuō)了,就跟她頂了嘴,她說(shuō)我廠是這樣的每個(gè)人都是按照她說(shuō)的算,不是你才有老婆,個(gè)個(gè)人都有老婆(這里說(shuō)的個(gè)個(gè)人是指以前她廠的員工,現(xiàn)在廠只有3個(gè)工人,他們的老婆也不在身邊)。就這樣我有心跟老板娘賭氣,老板叫我干活我不干,沒(méi)心情做事了。現(xiàn)在辭工了,月底可以走。自從辭工到現(xiàn)在,有5天了,這幾天也有在找工作,可是感覺(jué)心好累,就老感覺(jué)好累好煩,不想工作,不想工作,一想到換新環(huán)境,去到又再慢慢熟悉,工作自己可不可以勝任,壓力壓力,好煩好煩。是不是自己年齡上來(lái)了怎么感覺(jué)沒(méi)有以前那種沖勁,那種戰(zhàn)勝一切困難的心境不見(jiàn)了,現(xiàn)在留下的卻是不想工作,好想休息一段時(shí)間,放松放松,可是理智告訴我,我需要工作,我需要掙更多的錢,我需要養(yǎng)家。矛盾的心理讓我快瘋了
(匿名)
女,29歲,生活和工作中的壓力壓的喘不過(guò)氣。先說(shuō)工作的壓力,我的老板是我老公的姐夫。我13年進(jìn)入的公司...說(shuō)實(shí)話我真不想在親戚的地方上班,但是那時(shí)候我老公告訴我說(shuō)他姐姐姐夫開(kāi)了一個(gè)廠..由于跟合伙人解散后..廠里急需人手..經(jīng)濟(jì)條件緊張請(qǐng)不了外面的人,身邊有無(wú)幫手,讓我們過(guò)去幫忙,當(dāng)時(shí)承諾每年給我老公5的分紅。我放棄了自己一份好的工作隨著我老公(那時(shí)候還是男朋友)去一個(gè)陌生的城市...進(jìn)入他姐姐的廠里上班...辦公室只有我一個(gè)人..又做業(yè)務(wù)接單..做財(cái)務(wù)開(kāi)票..做售后..做采購(gòu)...還要燒飯廠里員工吃...住在廠里的宿舍..基本沒(méi)有禮拜休息日...工資沒(méi)有之前的一半。但是覺(jué)得是自己家里人.困難時(shí)期要幫一幫...但是老板的脾氣很差...一個(gè)人做的事情多難免有出錯(cuò),出了錯(cuò)誤就被罵..我臉皮很薄..有幾次都不想干了..感覺(jué)壓力很大..后來(lái)他姐姐找了我談話,說(shuō)老板也有脾氣的,讓我多體諒...我也忍忍過(guò)去了,后來(lái)廠里越來(lái)越好..生意多了..請(qǐng)的人也多了……每個(gè)崗位都配備齊了……但是員工很不穩(wěn)定..工資低...不停的換人..我又要帶新人..新人一上手事情難免出錯(cuò)...老板什么事情都要來(lái)問(wèn)我...其他同事犯的錯(cuò)誤也來(lái)責(zé)問(wèn)我,我以前是每天下班后都留下來(lái)加班...后來(lái)我搬出去外面的房子住,我下班就走了……禮拜天也不去廠里干活了...老板打電話說(shuō)我沒(méi)什么事也不去廠里幫忙,我心里很不爽....感覺(jué)我所有付出他都覺(jué)得理所當(dāng)..做好他覺(jué)得是自己人應(yīng)該的,做得不好他覺(jué)得我連外人都不如。這些我都不想說(shuō)什么,但是讓我最不能忍受的是:他經(jīng)常把責(zé)任推到我身上...我現(xiàn)在是負(fù)責(zé)采購(gòu)的事情,他自己接的單子,我把采購(gòu)的材料價(jià)格給他了,他訂單確定下來(lái)了需要采購(gòu)的東西也沒(méi)告訴我...等客戶催他交貨了..他再來(lái)問(wèn)我貨什么時(shí)候好,我一臉懵逼的我材料什么都沒(méi)買...他就大發(fā)雷霆說(shuō)我不提醒他。他自己他做事很拖拉...他單子需要采購(gòu)的東西,我問(wèn)了他這些東西要采購(gòu)嗎?他說(shuō)不用管了,他聯(lián)系好調(diào)貨直接發(fā)給客戶了……今天客戶打電話給他說(shuō)貨還沒(méi)收到,后來(lái)他問(wèn)供應(yīng)商那邊,人家說(shuō)地址都沒(méi)給所以沒(méi)發(fā)貨,他馬上打電話給我問(wèn)地址我們?yōu)槭裁礇](méi)有給供應(yīng)商那邊...我說(shuō)單子是你接的,客戶要發(fā)到哪里我怎么知道,正常來(lái)說(shuō)我怎么會(huì)有客戶地址..我就說(shuō)了句業(yè)務(wù)上客戶的訂單我不了解...他就說(shuō),你是采購(gòu)啊..這些東西是外面調(diào)貨的,要采購(gòu)的所以你都要負(fù)責(zé)的啊。我什么都不知道就被說(shuō)了一通...氣死了,每天都帶給我負(fù)面情緒。最近廠里面進(jìn)新的設(shè)備...我對(duì)設(shè)備上的東西不太懂...他讓我去談...我說(shuō)不懂這些技術(shù)上的東西......我不太會(huì)談...他就說(shuō),你不懂不會(huì)去學(xué)啊!讓我買東西...我一問(wèn)就會(huì)被罵..我每天緊張兮兮的...都不知道該不該問(wèn),有的問(wèn)了被罵,有的不問(wèn)被罵。我真的好累~也許他也意識(shí)到自己脾氣不好,平常私下的時(shí)候他和老板娘總是說(shuō)..公司掙到錢肯定會(huì)有你們好處的..但是說(shuō)實(shí)話..在廠里這么多年..我的工資跟新來(lái)的不久的同事是一樣的...我生病請(qǐng)個(gè)假工資都扣...別人加班有錢,我加班沒(méi)有加班費(fèi)...請(qǐng)假還要扣工資。由于整日精神狀態(tài)不好...結(jié)婚多年也沒(méi)孩子...面對(duì)婆婆的各種眼神...為了生孩子去醫(yī)院檢查多年...受盡苦楚..后來(lái)被婆婆催促,去做了試管嬰兒..但是還是失敗了……心情超級(jí)不好..老公也不體諒..一個(gè)人在這跨省異地的這個(gè)城市..感覺(jué)身邊無(wú)親人無(wú)朋友...心中的苦悶心情無(wú)法宣泄..感覺(jué)真的不知該如何面對(duì)生活了。為了要個(gè)寶寶從到尾花了近10萬(wàn)...可是都是我跟老公的積蓄...他所謂的姐姐姐夫沒(méi)有幫過(guò)一分錢,雖然看病錢她拿給我們..但是都是工資里扣除..請(qǐng)假看病的日子都扣工資...我心里真的好想離職...可是不知道怎么開(kāi)口。
(匿名)
男,19歲,難受,不知道能不能熬下去,精神恍惚差點(diǎn)弄丟房門鑰匙。廠里流水線上搬很重鐵塊,得從滑帶上動(dòng)手送上邊,一天五六百個(gè),那東西平的,沒(méi)地方扣,只能手指壓緊兩側(cè)用力夾起來(lái),舉到上面機(jī)器的磁帶里放平,干了一天中指磨出水泡很痛,胳膊也痛,而且晚上睡眠質(zhì)量差有人打呼嚕,更要命的是早上5點(diǎn)半就得起床,非常的難受
(匿名)
男 在很吵的廠子里上班,特別吵,有的時(shí)候腦子里一直有一首歌一時(shí)唱,
男,我感覺(jué)到音喉在痛,是不是這天天上夜班上的?天天就是不開(kāi)心,然后就是父母的嘮叨不敢支聲,就算有想說(shuō)的不敢說(shuō)?怕我自己沖父母發(fā)火? 還有就是,昨天我問(wèn)了,這個(gè)社會(huì)是上一級(jí)還是同事也好,都要隱忍嗎? 不忍我直沖我就沒(méi)了工作?但我真的,哎? 你們說(shuō)呢?我感覺(jué)到害怕
男,43歲,你有什么特別的癖好嗎?會(huì)因?yàn)檫@個(gè)受到別人異樣的眼光嗎?
(匿名)
男,32歲,感覺(jué)很無(wú)聊,有沒(méi)有人來(lái)嘮五毛錢的????
(匿名)
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