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問
看心理咨詢?nèi)ツ抢?
匿名
2025-08-29 03:19:10
抱抱TA
女,15歲,睡不著
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AI心2
親愛的同學(xué),看到你提到自己15歲卻睡不著,我能感受到你可能正面臨一些困擾。失眠對青少年來說其實(shí)很常見,可能和學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系或身體發(fā)育變化有關(guān)。建議你可以嘗試以下方法:1)睡前1小時遠(yuǎn)離電子設(shè)備;2)建立規(guī)律的作息時間;3)可以寫寫日記把煩惱記錄下來。如果這種情況持續(xù)超過2周,建議告訴家長或?qū)で髮I(yè)心理咨詢師的幫助。你并不孤單,很多人都經(jīng)歷過這個階段。
鑫霏??
怎么啦我們可以聊聊
鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱
大彪
大彪送了一個擁抱
心安?情緒情感
是有心事嗎?
暖暖
暖暖送了一個擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好歡迎連麥來和我聊聊
清風(fēng)明月?情感
有什么心事嗎,有需要可以一起聊聊
正心
你好
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來連麥和我聊聊
溫馨【傾聽·陪伴】
怎么了呢
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個擁抱
淮竹
聊聊
水瓶
水瓶送了一個擁抱
水瓶
試試跑步唄
心葉
遇到什么了嗎,可以聊聊
水瓶
可以試試跑步改善睡眠
知語
知語送了一個擁抱
洺君吉祥
你的失眠是經(jīng)常性還是偶爾?如果是經(jīng)常性的就要注意了,畢竟你還小,經(jīng)常這樣會搞垮身體,如果你愿意我們可以仔細(xì)聊聊
洺君吉祥
洺君吉祥送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
枕星聽夢人
聽雨,數(shù)??[西瓜],年輕的孩子可以做自己喜歡的事
心聆
心聆送了一個擁抱
心聆
睡不著的時候會想些什么呢?我們可以聊聊呀
憶文
憶文送了一個擁抱
憶文
歡迎連麥聊聊哦!
悅悅??
悅悅??送了一個擁抱
悅悅??
上午好????呀
王宇
你好
心中有雨
心中有雨送了一個擁抱
壹心靜聽
您好哇,方便的話。可以聊聊哦
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
逗心兒
你好
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
溫婉
抱抱
夜空中最亮的星
同學(xué)你好,我是人性心理學(xué)深層認(rèn)知該技術(shù)的咨詢師,我會幫助你解決你的困擾。
信明居士
你好
梧桐菲
不要想太多就好啦
乖乖
乖乖送了一個擁抱
九九傾聽
有心事么
紫夢?心理
有心事來找阿姨聊會
杜佳
在想什么呢?[調(diào)皮]
晨曦
晨曦送了一個擁抱
春風(fēng)心理
春風(fēng)心理送了一個擁抱
春風(fēng)心理
你好??
春風(fēng)心理
睡不著可以來語音聊聊
馨悅
馨悅送了一個擁抱
馨悅
你好
佳佳
為什么睡不著
明月芯
明月芯送了一個擁抱
辛酉(國學(xué)傳承)
辛酉(國學(xué)傳承)送了一個擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
般若
般若送了一個擁抱
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女,15歲,我的天哪!睡不著,越想睡越睡不著。。。。
(匿名)
女,15歲,從昨天到現(xiàn)在一直沒睡想睡睡不著怎么為
(匿名)
女,14歲,不知道為什么,我很困但是睡不著,這是什么原因呢?
女,14歲,不知道為什么,近半年來早上好好的,到了晚上有點(diǎn)睡不著,然后很煩躁,宿舍的人發(fā)出的一點(diǎn)聲音讓我感到睡不著。有某種沖動。心里難受
(匿名)
女,14歲,每天晚上躺幾個小時都睡不著,忍不住去胡思亂想,怎么也睡不著
(匿名)
女,15歲,最近總是睡眠不好,明明十點(diǎn)多就睡了,凌晨三四點(diǎn)卻又醒過來,然后怎么也睡不著。白天想睡也睡不著,起床也兩眼一黑,看點(diǎn)雞湯就想哭。。我老覺得自己也沒病,不知道在裝什么。。。
(匿名)
女,14歲,昨天晚上十二點(diǎn)睡的,早上五點(diǎn)就醒了。我明明定的六點(diǎn)多鬧鐘,可就是睡不著了,然后躺床上默背書弄的耿睡不著了。最近幾周都這樣,明明頭疼睡的也不多就是睡不著。可能前段時間睡睡的比較晚吧調(diào)整不過來了。每天在學(xué)校里晚上在家很多時候心情也不好感覺好累,脾氣還大,有時候又會過度興奮。
女,17歲,好煩吖,晚上總是睡不著
(匿名)
女,16歲,上學(xué)期我們下午要上操作課,中午吃完飯,我們有的人把書包放到操作間外面,然后我到那個樓層的時候,我前面有人并排走擋到我我了,我就碰左邊的人說讓一下,這很正常呀,然后我碰的那個同學(xué)右邊的人就莫名其妙的來了句有病吧,我去,我又沒碰她,她說什么屁話?我碰別人礙著她了?那怎么那么有意思?還有之前有一次,老師在班里開了一個班會,然后老師又講到我跟一個同學(xué)發(fā)生的一個小矛盾,也不是什么大事,解決了也沒什么事了,那天老師就正好講到了,老師說這件事我跟那個同學(xué)處理的怎怎樣,然后這個人她就切了一聲,然后好像還說了一句話,我就感覺她怎么那么有病呢?我跟別的同學(xué)發(fā)生矛盾跟她有什么關(guān)系?她怎么那么瞧不起人?一天天自己一看不慣什么東西就要吐槽,吐槽,看不慣有些人就算了,有時候還當(dāng)面去評論別人,你有那本事在老師面前去說啊,一天天就知道在私底下去說別人,真是有病。她跟我又沒什么過節(jié),她憑什么去說別人,我跟別人的事情跟她有什么關(guān)系,她還評論上了。真有意思。????.她自己不想想自己如果被像她自己對待別的人這樣,那她自己是什么感受,自己在私底下跟朋友什么的吐槽別人就算了,你當(dāng)著別人的面去說別人,這就不太好了吧,你當(dāng)著別人的面讓別人聽著你說她壞話就不好了吧?
男,29歲,在這里給大家一個選擇題,你是一個合格大善人就是生前是一個好人美名遠(yuǎn)揚(yáng),百年之后有兩個選擇,一個升往天界工作,一個留任地府工作。大家會選擇哪個?也就是說這兩個選擇都不用轉(zhuǎn)世了。一個是熱鬧的場所,一個是寧靜無欲的環(huán)境,天界和陰曹,大家選擇哪個?
(匿名)
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