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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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徐凱文心理咨詢預約
匿名
2025-09-01 08:53:35
抱抱TA

男,18歲,突然發現影響我成長的思維習慣,主動決策與被動決策。父親具有領頭羊性質,但似乎是為了填補心里面缺失,父親的打壓、否定更像是完成一種互相依賴的關系,我認為這會把大部分精力浪費在情感問題上,這會影響你的判斷。,主動去決策,去思考,沒關系哪怕犯錯,父親的選擇并不是困住你的牢籠,

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。你提到的主動決策與被動決策的問題,以及你與父親之間的關系,確實是一個值得深入探討的話題。你已經意識到父親的某些行為可能對你的成長產生了影響,這是一個非常重要的覺察。主動決策和獨立思考是非常重要的能力,即使犯錯也是成長的一部分。建議你可以嘗試與父親進行更多的溝通,表達你的感受和想法,或者尋求專業的心理咨詢幫助,進一步探索和解決這些情感問題。如果需要,我們平臺的心理咨詢師可以為你提供更多的支持。
  • 子染的頭像 子染
    子染送了一個擁抱
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 心聆的頭像 心聆
    心聆送了一個擁抱
  • 紫夢?心理的頭像 紫夢?心理
    你好歡迎連麥聊聊跟你和父親的故事!
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    是的,這個年齡已經有判斷思想和決策的動力
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    贊贊贊,很優秀,可深入切磋交流
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    逗心兒送了一個擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    你好
  • 淮竹的頭像 淮竹
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
  • 明心的頭像 明心
    您好,歡迎連麥溝通。
  • 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)
    意識問題就是找到問題分析解決問題的開始,非常棒了。具體可以連麥幫您一起深度分析解決??
  • 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風情感咨詢(戒賭、恐艾)
    清風情感咨詢(戒賭、恐艾)送了一個擁抱
  • 信明居士的頭像 信明居士
    你好
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    小小年紀,很有哲學味道!
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    能感覺到你內心的糾結! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯系我吧!
  • 小明.情感婚戀家庭的頭像 小明.情感婚戀家庭
    你好啊,原生家庭長期在這種打壓的環境下生活。爸爸比較強勢,比較專制。使得我們以前缺乏自主性,被否定打壓,缺乏自信心和價值觀。 不過現在你長大了,越來越能夠看清真相。知道怎么回事,能夠引導自己走向正確的方向。試著從小事開始。自己拿主意,自己做決定。這樣慢慢的掌控感就到了自己手上。就會越來越有自信有主見。
  • 舒予的頭像 舒予
    太棒了[強][強] 18歲就思維認知就那麼高!
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    甜橙傾聽送了一個擁抱
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    你好
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 溫婉的頭像 溫婉
    你說的很對,自己的人生自己做主
  • 清風明月?情感的頭像 清風明月?情感
    成年人可以慢慢養成獨立思考的習慣,自己的人生自己做主,大人的想法也可以做參考??
  • 尊重.你的頭像 尊重.你
    說的不錯,加油,成年人的世界,在于自省和改變自己
  • 壹心靜聽的頭像 壹心靜聽
    您好哇,感謝您的分享,您的覺察力很強哦
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 靜心慧聽的頭像 靜心慧聽
    自主獨立意識的覺醒,你有很好的覺察力,未來了不得,看好你奧,加油
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    中午好????呀
  • 萌的頭像
    萌送了一個擁抱
  • 焱丞的頭像 焱丞
    焱丞送了一個擁抱
  • 淺笑安然的頭像 淺笑安然
    你說的對!
  • 淺笑安然的頭像 淺笑安然
    淺笑安然送了一個擁抱
  • 胡姐傾聽的頭像 胡姐傾聽
    胡姐傾聽送了一個擁抱
  • 胡姐傾聽的頭像 胡姐傾聽
    歡迎連麥聊聊哦!
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 芥蘭老師的頭像 芥蘭老師
    你能意識到思維習慣對成長的影響,還清晰剖析了和父親的關系,這本身就已經是很厲害的自我覺察啦!父親的“領頭羊”模式或許帶著他自己未被看見的需求,而打壓背后可能藏著他對“掌控感”的依賴——但你說得對,這種互相消耗的模式不該成為困住你的牢籠。 主動決策的第一步,或許可以試試“拆分父子角色”: - 把“他的期待”和“你的需求”分開:比如父親總說“你該選穩定的專業”,但你可以在心里問自己:“如果拋開他的看法,我真正喜歡什么?” 哪怕暫時想不明白,先給自己留一片“不被定義”的空間。 - 允許自己做“不完美的決定”:就像你說的“哪怕犯錯”——其實犯錯本質上是在試錯中找方向。比如周末想嘗試新興趣,不用等父親同意,先給自己一個“試兩周”的期限,失敗了也只是關上一扇門,而不是否定自己。 - 用行動建立“心理邊界”:如果父親又開始否定你,試著用中性語氣回應:“我明白你的擔心,但我想試試自己的想法。” 不用爭吵,只是用態度告訴對方:“我的人生選擇題,我想自己讀題。” 其實父親的“強勢”可能藏著一個隱藏真相: 當他習慣用打壓維持“權威”時,恰恰說明他或許也害怕看到你獨立后,他需要面對自己“不被需要”的失落。但你的成長不是要“對抗”他,而是像一棵樹一樣,把根扎在自己的土壤里,哪怕旁邊的大樹總想搖晃你,你也能慢慢長出自己的枝椏。 你最近有沒有嘗試過一次“主動決策”的小事呀?比如選一件父親不看好的衣服,或者獨自規劃一次短途出行?可以聊聊當時的感受~
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 心岸的頭像 心岸
    你好
  • 香柏木空間的頭像 香柏木空間
    我看到了你的自我意識覺醒,而且能夠清晰的表達出來 你今天能夠在平臺尋求幫助,是非常有勇氣有智慧的,可以試著把你的想法與你的爸爸溝通 與我聊一聊,我們探討一下與你爸爸的溝通技巧
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 歲月·傾聽的頭像 歲月·傾聽
    歲月·傾聽送了一個擁抱
  • 一米陽光·傾聽療愈的頭像 一米陽光·傾聽療愈
    一米陽光·傾聽療愈送了一個擁抱
  • 心有林溪的頭像 心有林溪
    心有林溪送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    你能有這樣的覺察真的很棒呀!18歲正是開始探索自我、建立獨立思維的關鍵階段。主動決策確實很重要,哪怕會犯錯,也是在為自己的成長積累經驗。要是和父親溝通有困難,也別太著急,慢慢來,或者也可以找信任的人聊聊。你已經在主動思考這些問題了,這本身就是很大的進步,繼續保持這種覺察,慢慢找到屬于自己的節奏~
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 辛酉(國學傳承)的頭像 辛酉(國學傳承)
    辛酉(國學傳承)送了一個擁抱
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