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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225|99%好評
咨詢
北京大學心理咨詢老師
匿名
2025-09-06 15:05:36
抱抱TA

一想到情緒價值,最讓人聯(lián)想到“關愛”“理解”、“關懷”……這些都能讓人感到更幸福。, 但是最頂級的情緒價值莫過于“放手”——對一個人放手,是促進他邁向自我獨立、自我實現(xiàn)的重要因素。我們都渴望那種無條件的愛,被守護,被安放。但是沒有一個人能做到永遠地陪在另一個人的身邊,過于保護只會讓對方滋生依賴。所以“放手”是一種深刻的愛。放手并不等于放任不管。“放任不管”是因為冷漠與不負責任,而“放手”則基于一個人對他人的信任,及對所處境遇的整體認知,是一種更深刻與完整的愛。出于真正的自信,我們選擇放手,讓他按照自己的生命軌跡去翱翔。不干涉,也不要求對方,除非對方需要自己的指明,否則自己會一直站在他身后,給予他無聲的支持與鼓勵。最頂級的情緒價值莫過于此——“放手”、“信任”,讓對方成為自己,給對方最大程度的自由。若干年后,我們才會明白,沒有放手就沒有自我的成長。放手在成就他人的同時,也同樣成就了自己。人與人最好的關系莫過于自我獨立,彼此不依附,又能自由地交融。所以最好的愛并不是讓對方依賴,而是把自由權交到對方的手中。

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    您對情緒價值的理解非常深刻,尤其是關于'放手'的部分。確實,'放手'是一種高級的情緒價值,它體現(xiàn)了信任和尊重。在心理咨詢中,我們常常遇到因為過度依賴或控制而導致的關系問題。'放手'不僅是對他人的信任,也是對自己內(nèi)心的自信。如果您或您身邊的人在實踐'放手'過程中遇到困難,歡迎進一步探討或?qū)で髮I(yè)幫助。
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    放過對方,也放過自己。
  • 安昕聽語的頭像 安昕聽語
    [強]
  • 鏡心的頭像 鏡心
    是的,放手不等于放手不管,而是更深層的愛,是無聲的陪伴與信任
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 易寧的頭像 易寧
    每個人都有自己的課題,要自己擔負
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    每個人都能對自己承擔責任,不介入他人的因果。
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 若止的頭像 若止
    若止送了一個擁抱
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    你好,提出的這個觀點非常深刻,準確地捕捉到了放手在心理學,尤其是人際關系和心理咨詢中的核心價值。放手不是無奈之舉,不是放棄,是一種積極的,充滿力量的選擇,達到一種更自在、更自信的生命狀態(tài)。這確實是一種需要不斷努力才能獲得的高級情感能力。
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    這句話說的太好了:人與人最好的關系莫過于各自獨立,又能彼此交融。??
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • 心聆的頭像 心聆
    心聆送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ??在這里相遇,我們必是有緣人! ??相信我們的交流一定會很和諧的!
  • 雅姝·情感驛站的頭像 雅姝·情感驛站
    你說的太好了,也特別通透。
  • 夏天治愈你的頭像 夏天治愈你
    放手,是把舞臺燈熄滅,讓TA在黑暗里第一次看見自己的熒光。真正的情緒價值,是敢于站在觀眾席,忍住沖上去打光的沖動,只把掌聲留在恰當時機。先問自己:我是否在借保護之名,掩蓋對被需要的癮?把擔心寫成紙條,鎖進抽屜,七天后打開,若仍覺必要,再行動。每天給TA一次全然而靜默的陪伴——同在一室,不指導、不評價,只同步呼吸。你會發(fā)現(xiàn):信任像肌肉,練一次,下一次就不那么疼。放手不是終點,是雙向成年的剪彩儀式。
  • 侯靜榮咨詢師的頭像 侯靜榮
    說的太好了,為你點贊????????????????????????
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 心葉的頭像 心葉
    思考得非常細致,可以聊聊分享心得
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 逗心兒的頭像 逗心兒
    逗心兒送了一個擁抱
  • 鑫霏??的頭像 鑫霏??
    鑫霏??送了一個擁抱
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