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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
225
人
|
99%
好評
咨詢
問
北京大學心理咨詢老師
匿名
2025-09-06 15:05:36
抱抱TA
一想到情緒價值,最讓人聯(lián)想到“關愛”“理解”、“關懷”……這些都能讓人感到更幸福。, 但是最頂級的情緒價值莫過于“放手”——對一個人放手,是促進他邁向自我獨立、自我實現(xiàn)的重要因素。我們都渴望那種無條件的愛,被守護,被安放。但是沒有一個人能做到永遠地陪在另一個人的身邊,過于保護只會讓對方滋生依賴。所以“放手”是一種深刻的愛。放手并不等于放任不管。“放任不管”是因為冷漠與不負責任,而“放手”則基于一個人對他人的信任,及對所處境遇的整體認知,是一種更深刻與完整的愛。出于真正的自信,我們選擇放手,讓他按照自己的生命軌跡去翱翔。不干涉,也不要求對方,除非對方需要自己的指明,否則自己會一直站在他身后,給予他無聲的支持與鼓勵。最頂級的情緒價值莫過于此——“放手”、“信任”,讓對方成為自己,給對方最大程度的自由。若干年后,我們才會明白,沒有放手就沒有自我的成長。放手在成就他人的同時,也同樣成就了自己。人與人最好的關系莫過于自我獨立,彼此不依附,又能自由地交融。所以最好的愛并不是讓對方依賴,而是把自由權交到對方的手中。
19
13
279
獲得公益心:
AI心2
您對情緒價值的理解非常深刻,尤其是關于'放手'的部分。確實,'放手'是一種高級的情緒價值,它體現(xiàn)了信任和尊重。在心理咨詢中,我們常常遇到因為過度依賴或控制而導致的關系問題。'放手'不僅是對他人的信任,也是對自己內(nèi)心的自信。如果您或您身邊的人在實踐'放手'過程中遇到困難,歡迎進一步探討或?qū)で髮I(yè)幫助。
顧小茹
放過對方,也放過自己。
安昕聽語
[強]
鏡心
是的,放手不等于放手不管,而是更深層的愛,是無聲的陪伴與信任
暖暖
暖暖送了一個擁抱
易寧
每個人都有自己的課題,要自己擔負
心安?情緒情感
每個人都能對自己承擔責任,不介入他人的因果。
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
若止
若止送了一個擁抱
知心姐姐
你好,提出的這個觀點非常深刻,準確地捕捉到了放手在心理學,尤其是人際關系和心理咨詢中的核心價值。放手不是無奈之舉,不是放棄,是一種積極的,充滿力量的選擇,達到一種更自在、更自信的生命狀態(tài)。這確實是一種需要不斷努力才能獲得的高級情感能力。
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱
悠悠心理
這句話說的太好了:人與人最好的關系莫過于各自獨立,又能彼此交融。??
知語
知語送了一個擁抱
心聆
心聆送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
??在這里相遇,我們必是有緣人! ??相信我們的交流一定會很和諧的!
雅姝·情感驛站
你說的太好了,也特別通透。
夏天治愈你
放手,是把舞臺燈熄滅,讓TA在黑暗里第一次看見自己的熒光。真正的情緒價值,是敢于站在觀眾席,忍住沖上去打光的沖動,只把掌聲留在恰當時機。先問自己:我是否在借保護之名,掩蓋對被需要的癮?把擔心寫成紙條,鎖進抽屜,七天后打開,若仍覺必要,再行動。每天給TA一次全然而靜默的陪伴——同在一室,不指導、不評價,只同步呼吸。你會發(fā)現(xiàn):信任像肌肉,練一次,下一次就不那么疼。放手不是終點,是雙向成年的剪彩儀式。
侯靜榮
說的太好了,為你點贊????????????????????????
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
?依源?
?依源?送了一個擁抱
心葉
思考得非常細致,可以聊聊分享心得
云聆
云聆送了一個擁抱
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱
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女 如果給不了一個人幸福和快樂是不是該放手了
女 愛一個人,有書上說:放手也是一種真愛!可我愛他,哪有說放就放,難難難!
(匿名)
女 你既然無心,也已有人, 我已經(jīng)愛夠,也該放手, 何必癡癡傻傻糾纏不休。 這種想法對嗎?
(匿名)
女,“放手”對你,對我,對他,都是最好的選擇
(匿名)
女 我昨晚還問他:下面這話有道理嗎?……… ……………他深思,豎大母指 她既然無心,也已有人, 你已經(jīng)愛夠,也該放手, 何必癡癡傻傻糾纏不休。
女,25歲,對任何壓抑的事情,我選擇放手。, 爭取為自己未來的事情而活。, 束縛太久了,我決定放開自己讓自己放松起來。, 不必管任何人。, 既然給不了我。, 你不說,那就由我來說,一步步的故事就由我來推演。, 而我將處于墻角之外,站里于光明之間。
女,有一種愛叫做“放手”,來回拉扯對彼此來說只是傷害
(匿名)
男 她老公已經(jīng)回到她的身邊了,我也該放手了…………從此以后以同學的身份相處!其實,放手也是一種愛
(匿名)
男,29歲,溫馨提示!各位今晚不能玩得太晚記得亥時回家。晚上陰氣是很重的,到處都是它們,今天晚上下面全體放假一天,所有領導和基層工作陰差都在聚餐喝酒,這個晚上可沒有陰差管。
(匿名)
女,16歲,小學,家里窮,其實我從幼兒園到三年級完一直是留守兒童,四年級,村里有人修路,還有修房子,剛好那年我媽去外地沒找到地方打工,就在那里幫忙修路,修房子,我親戚家孩子,有個姓黃,和我同班,也是女生,我簡稱為H吧,他們大人都更喜歡她,包括我的家里人也是說我樣樣不如她,我奶奶還說過一些很侮辱人的話,那句話很粗俗,放出來都要被舉報的程度,我就不說是什么話了,但是雖然我家里人說我和她,但是我和她并不熟,在學校也很少講話,只是放學后一起回家,不過和她放學回家真的也很不好,當時她說我的傘和她的一樣,就說我拿的是她的傘,我告訴她是我媽媽早上給我買的,她不信,還問我是從哪家買的,我說出來了,她又和別的幾個人在那里笑,我當時不知道她們在笑什么,但是我感受到了她們是在笑我,回家去我就告訴我媽媽了,然后第二天,她在學校就開始陰陽怪氣說我是告嘴婆,不敢和我玩,惹是H不起我之類的,沒有點名,但是大家都知道說的是我,我自己也知道,可是我也只是坐在座位上,因為她沒有點名,她有萬千個理由,到了放學的時候,因為我們家離得近,很順路,那天我不想和她一起走了,就一放學就走,走在了她和另外兩個順路也是同班的女生的前面,她們幾個在小聲議論我,我假裝沒聽到,繼續(xù)走,然后她們幾個突然笑了,那個H突然加快速度,然后把我的發(fā)圈扯下來,嬉笑著往前跑,另外兩個女生跟著她,她讓我追上她,她就給我,我沒追上,披頭散發(fā)回家了,一進家門,我奶罵我,說我沒點樣子,是不知道羞恥,頭發(fā)這么亂,明明扎的好好的,非要弄成這樣,是不成器的東西,我想告訴她是H弄的,但是等我好不容易忍住眼淚抬頭時,我看見了厭惡,那種深深的厭惡,我不說話了,眼淚卻在掉,她說我還有臉哭。第二天,H把發(fā)圈放我桌子上,說她已經(jīng)還給我了,大家都看見了的,說讓我別到時候又去和家里人說她拿我東西,她都已經(jīng)怕了。可是這個時候明明我都和她不熟,就算我兩平時在長輩那邊有比較的那種小摩擦,不也是我被說不如她嘛,她為什么要這樣對我,后來,到了六年級,那時候我已經(jīng)被她霸凌了整整兩年,有個當時和她玩的比較好的就說其實她覺得我挺好的,然后她也問了那個我很想問的問題,“為什么要弄我?”也是她說“你不感覺她特別不順眼嗎?反正我就是看她不順眼,感覺很惡心”毫無原因的,就她一個人平白覺得我不順眼,就這么一個理由,霸凌了我兩年
(匿名)
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