-
AI心2
你好,我能感受到你目前的困擾和疲憊。大學(xué)生活對每個人來說都是獨特的體驗,有些人可能看起來輕松快樂,但實際上他們也可能面臨各種壓力。你感到累是很正常的,這可能是因為你在學(xué)業(yè)、社交或自我期望方面有較高的要求。建議你先嘗試接納自己的感受,不要過度與他人比較。可以試著分解你的目標,制定合理的學(xué)習(xí)和生活計劃,同時也要給自己一些放松和休息的時間。如果需要進一步的支持,可以隨時聯(lián)系我們平臺的心理咨詢師。
-
鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱
-
文東情感
[玫瑰]
-
淮竹
為什么會覺得累
-
心聆
都不輕松
-
心聆
留學(xué)更累
-
暖暖
暖暖送了一個擁抱
-
?依源?
?依源?送了一個擁抱
-
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
-
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
-
安心心理
寶寶,這個累具體是指什么呢,如果長期身體覺得累可能是抑郁癥哦
-
溫馨【傾聽·陪伴】
你看到的未必是事實哦
-
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
-
胡維靜
看到別人學(xué)習(xí)很開心快樂,自己卻很累,可以具體聊聊,是學(xué)業(yè)壓力大?還是不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)?
-
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
-
松逸?婚戀情感職場
你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔一點點。
-
劉瑩
放松心情
-
般若
般若送了一個擁抱
-
心安?情緒情感
累,是自己太緊張了嗎?還是其他什么情況?
-
梧桐菲
學(xué)習(xí)都一樣的,只是每個人要求不一樣
-
靈寶
不要給自己太大壓力加油
-
問語
你的累主要是哪一方面?可以試著跟咨詢老師聊聊,很可能會帶給你一些驚喜
-
風(fēng)語者
風(fēng)語者送了一個擁抱
-
張金玲
張金玲送了一個擁抱
-
張金玲
你好!你很努力哦!
-
燦燦暖心閣
生活是自己的,盡量去做讓自己開心的事
-
明心
為什么會累呢
-
安歌在線
學(xué)業(yè)重,就業(yè)壓力大,大學(xué)里確實也累。
-
馨悅
馨悅送了一個擁抱
-
馨悅
你好
-
洛齊心語
[拳頭]
-
小賢
差不多就行啦
-
惠惠老師
你看別人輕松可能是表明現(xiàn)象,還可能是他不重視學(xué)習(xí),而你很在乎你的學(xué)業(yè),具體為什么感覺到累可以聊聊
-
海逆風(fēng)局
海逆風(fēng)局送了一個擁抱
-
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
-
慶哥答疑解惑
能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié)!
老師是過來人,也許會幫到你。
愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
-
慶哥答疑解惑
??在這里相遇,我們必是有緣人!
??相信我們的交流一定會很和諧的!
-
逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
-
逗心兒
你好
-
易寧
是沒選好么?
-
焱丞
焱丞送了一個擁抱
-
清心
他們也只是看上去 上坡路都是難的 下坡路才容易
-
悅悅??
下午好????呀!
-
嘉利
很多事情需要向內(nèi)尋找答案
-
雅姝·情感驛站
是學(xué)業(yè)壓力還是人際壓力呢?
-
幾許??
很多都是表象,實在有壓力,找人聊聊
-
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
-
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱
-
知愈
知愈送了一個擁抱
-
知愈
怎么累了
-
紫夢?心理
臺上一分鐘臺下十年功,看到不一定是真的!歡迎連麥聊聊你的累!
-
安心??
你看到的別人輕松,其實都是表現(xiàn),你感覺到累或許是因為壓力過大了吧
-
☆欣然☆
珍惜當下,堅持就是勝利,付出就會有收獲,加油??
-
清風(fēng)明月?情感
是不是你把學(xué)業(yè)看的比較重,想投入更多的精力,其他同學(xué)看起來輕松也許是表面的吧
-
月月老師
怎么啦
-
我接納真實自己0.1%
我接納真實自己0.1%送了一個擁抱
-
孫澄明
有時間的話可以聊聊
-
木蘭懂你
可能你對自己的要求比較高吧,理解你
-
弈心心理
弈心心理送了一個擁抱
-
于青樹洞
誰跟你說大學(xué)輕松……大學(xué)四年要了我老命了都
-
弈心心理
學(xué)習(xí)確實是件辛苦的事兒,過程比結(jié)果重要,不論結(jié)果如何,都不必后悔煩惱,跨出新的一步,保持積極樂觀的心態(tài),懷抱夢想與希望,以誠摯之心應(yīng)對。這才是重要的,這就叫“不要有感性的煩惱”
-
顧小茹
大學(xué),想混日子是很輕松,如果為四年以后做準備,除了第一年稍輕松一點兒,實際一點都不輕松,大學(xué)全靠自覺。你的累又是指什么呢?
-
知語
知語送了一個擁抱
-
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
-
王宇
你好
-
云聆
云聆送了一個擁抱
-
溫暖拾光
順其自然,不要給自己太多壓力
-
溫暖拾光
溫暖拾光送了一個擁抱
-
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱
-
心靈漫步
累咱就適當歇歇,
-
.
軍訓(xùn)累死了
-
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
-
我接納真實自己0.1%
我今天剛看到你的帖,我回想起我的大學(xué)也是這樣的,也有跟你一樣的困惑,誰也能感受到你是不是也藏了很多委屈呢…… 看到別人有發(fā)圈,曬各種聚會各種活動…..的時候就覺得自己特別的孤單,特別的沒人懂自己呢……經(jīng)常會被一些莫名的情緒壓得自己喘不過氣來…… 是嗎
-
我接納真實自己0.1%
每個人的節(jié)奏都不一樣,或許他們通過熱鬧來獲取能量,我們需要獨處,才能消化自己的情緒,是這樣嗎?有的時候別人輕松能夠完成的作業(yè),我卻花很長的時間才能明白題意….
-
我接納真實自己0.1%
我們或許可以試著對自己松一點——累了就允許自己慢下來,不用逼自己活成“別人的樣子”,現(xiàn)在的節(jié)奏不太適合我們…..我們可以找到我們合適的節(jié)奏的,能找到節(jié)奏之后,我們也能像別人一樣,從內(nèi)到外的輕松和自在…..我現(xiàn)在經(jīng)常告訴我自己,我就一個普通人,何必去在乎別人的眼神和評價….. 當我這么想的時候時候也能很輕松了很多……
-
我接納真實自己0.1%
有一些人,我們看他們/她們的外表好像是一群輕松愉快的人,可我們不知道他/她在夜深人靜的時候,是不是也曾經(jīng)深夜痛哭過,是不是也都焦慮和崩潰過…..
- 更多內(nèi)容 APP查看