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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540|99%好評
咨詢
正高級心理咨詢師
匿名
2025-09-12 04:56:51
抱抱TA

27歲,感覺自己的人生廢了,不能做自己還要被性別焦慮失眠折磨著,感覺每天活著都好累,每天有想去死的想法。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,首先我想告訴你,你的感受是真實且重要的。27歲這個階段,很多人都會面臨自我認同和人生方向的困惑,尤其是當你還承受著性別焦慮和失眠的折磨時,這種痛苦會更加深刻。你并不孤單,很多人都在類似的困境中掙扎。 性別焦慮是一種常見的心理困擾,它可能讓你感到自己無法做真實的自己,甚至對生活失去希望。但請相信,通過專業(yè)的心理咨詢和支持,你可以找到緩解這些痛苦的方法。失眠和自殺念頭是非常嚴重的信號,建議你盡快尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,或者聯系信任的朋友、家人傾訴。 你的人生并沒有廢掉,只是暫時被這些負面情緒籠罩了。每一步小小的努力都是值得肯定的,哪怕是今天你愿意在這里分享你的感受,這已經是一種勇氣。請給自己一些時間和空間,慢慢找到適合自己的應對方式。如果需要,我們平臺也有專業(yè)的心理咨詢師可以為你提供幫助。
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    能感覺到你內心的糾結! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯系我吧!
  • 清風明月?情感的頭像 清風明月?情感
    看到你的很矛盾又痛苦,想做自己又不能做自己,有需要可以聊聊
  • 昱見【情感分析】的頭像 昱見【情感分析】
    你好
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 欣然?的頭像 欣然?
    改變不了接納自己,順其自然,從提升自身能力上找回自信
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
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    逗心兒送了一個擁抱
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    你好
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    知愈送了一個擁抱
  • 知愈的頭像 知愈
    性格怎么使你焦慮了[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 淮竹的頭像 淮竹
    不能這么想,自己是獨一無二的
  • 心聆的頭像 心聆
    心聆送了一個擁抱
  • 靜心的頭像 靜心
    [抱抱]
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    早呀[抱抱][抱抱]每天都充滿著不一樣的希望
  • 安妮的頭像 安妮
    早上好!我感受到了您的痛苦,有需要隨時找我哦
  • 暖汐的頭像 暖汐
    從什么時候開始的呢
  • 松逸?婚戀情感職場的頭像 松逸?婚戀情感職場
    松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
  • 松逸?婚戀情感職場的頭像 松逸?婚戀情感職場
    你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔一點點。
  • 德欽老師~國學心靈驛站的頭像 德欽老師~國學心靈驛站
    坐真實的自己,遵從內心的感受 可以傾聽你的心聲
  • 漫抒婚姻情感修復的頭像 漫抒婚姻情感修復
    妹妹,抱抱,做一些喜歡的事,加油?
  • 般若的頭像 般若
    般若送了一個擁抱
  • 蒔小九的頭像 蒔小九
    蒔小九送了一個擁抱
  • 傾聽.分析.解答。男的頭像 傾聽.分析.解答。男
    傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱
  • 知心姐姐心理的頭像 知心姐姐心理
    人的注意力分兩種:混亂的多任務和專注的深度模式。信息洪流中,唯有專注才能分清主次、提升效率。放棄多余視野,集中最好精力與時間,做最重要的事,生活才會清晰而高效。
  • 文東情感的頭像 文東情感
    [玫瑰]
  • 洛齊心語的頭像 洛齊心語
    心情不好的時候可以到火車站或者醫(yī)院急診科轉轉,匆匆的行人??,看完那些后發(fā)現現在的自己就是最幸福的[咖啡]
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    陳明送了一個擁抱
  • 慕北辰.心語小窩的頭像 慕北辰.心語小窩
    這只是暫時的,自我認同才能真正的做好自己。如果你自己都不認可自己,那別人就更不會認可
  • 聆悅傾聽的頭像 聆悅傾聽
    這個年齡好像也還沒成為自己所期待的樣,也找不到意義感。愿意的話在合適的時間一起聊聊
  • 向心啟航的頭像 向心啟航
    向心啟航送了一個擁抱
  • 焱丞的頭像 焱丞
    焱丞送了一個擁抱
  • 李靜的頭像 李靜
    你好!
  • 若止的頭像 若止
    若止送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 是光的頭像 是光
    能理解你的焦慮,可以跟我聊聊
  • 安心心理的頭像 安心心理
    安心心理送了一個擁抱
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    欣升療愈送了一個擁抱
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    支持賦能
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    甜橙傾聽送了一個擁抱
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    你好
  • 樹洞傾聽的頭像 樹洞傾聽
    性別焦慮的來訪者我接待過,您可以和我聊聊
  • 殊心緣陪伴的頭像 殊心緣陪伴
    性別焦慮失眠會讓人很難受,感覺跟你不能做自己是一體的。找個安全的環(huán)境發(fā)泄情緒說出感受,力量起來了再去選擇吧!
  • a石頭的頭像 a石頭
    我前天晚上了12小時夜班,然后直到昨天下午3點多白睡著,睡到晚上10點多,然后昨晚還算曠工了。哎!太累了
  • 鑫霏??的頭像 鑫霏??
    鑫霏??送了一個擁抱
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 梧桐菲的頭像 梧桐菲
    努力成長進步掙錢,其它都是小事
  • 球球的頭像 球球
    你好
  • 蓮子的頭像 蓮子
    好像看不到希望,很絕望的感覺[抱抱][抱抱]
  • 心靈漫步的頭像 心靈漫步
    焦慮什么?
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    是很難受嗎?愿意說說你的煩惱嗎?
  • 心語的頭像 心語
    心語送了一個擁抱
  • 心語的頭像 心語
    能感覺到你想做自己,可是真的很不容易,抱抱你??
  • 敏敏的頭像 敏敏
    敏敏送了一個擁抱
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    萬物生傾聽送了一個擁抱
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    ?依源?送了一個擁抱
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    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
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    為什么呢?
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    風語者送了一個擁抱
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    有時間可以聊聊
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