我覺得自己很討厭別人覺得個(gè)個(gè)人都討厭我會(huì)無緣無故的手抖不算很厲害莫名其妙的哭難過胸悶

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AI心2
你好，感謝你分享你的感受。從你的描述中可以看出，你正在經(jīng)歷一些情緒上的困擾，比如無緣無故的手抖、難過和胸悶。這些可能是焦慮或抑郁的表現(xiàn)。建議你嘗試深呼吸或放松練習(xí)來緩解這些癥狀。如果這些情況持續(xù)存在或加重，建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進(jìn)一步探討這些情緒背后的原因。你并不孤單，我們?cè)谶@里支持你。
亂。
亂。送了一個(gè)擁抱
淮竹
沒有人討厭你，不要這么想
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
亂。
我不知道該怎么說就無緣無故就就很難受想哭很煩
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
觀心閣
情緒影響身體，先試著讓自己平靜下來，找人聊聊？
微微心理
微微心理送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
高興傾聽
你好
寧靜轉(zhuǎn)經(jīng)
寧靜轉(zhuǎn)經(jīng)送了一個(gè)擁抱
般若
般若送了一個(gè)擁抱
海洋
你不會(huì)無緣無故的討厭別人的，是經(jīng)歷了什么事嗎？
忘我
忘我送了一個(gè)擁抱
忘我
情緒影響到身體了，你可以找人聊聊，吐槽宣泄一下，找找自己的優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)項(xiàng)
殊心緣陪伴
感覺是你壓抑的情緒，帶來了身體的不舒服，找個(gè)讓自己感覺安全的地方傾訴一下，會(huì)讓你好過一些的
心聆
心聆送了一個(gè)擁抱
心安?情緒情感
是內(nèi)心有很多的情緒吧？
欣然?
別人不會(huì)討厭你的，平時(shí)人們都有自己的事情在忙，根本沒有多少時(shí)間關(guān)注別人
月月老師
為什么？
靜心
[抱抱]
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
海逆風(fēng)局
海逆風(fēng)局送了一個(gè)擁抱
離你最近
你不需要做完美的人，偶爾脆弱、偶爾偷懶都沒關(guān)系，接納不完美的自己，才是治愈的開始。
天若有情
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
心理過渡期
心理過渡期送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)明月?情感
看起來很封閉自己，討厭別人，也覺得別人討厭自己，一直壓抑自己，持續(xù)情緒低落，有點(diǎn)抑郁的表現(xiàn)，需要做情緒疏導(dǎo)，可以聊聊呢。
鹽缽兒
鹽缽兒送了一個(gè)擁抱
鹽缽兒
你好
沐沐情感分析
可能是軀體化反應(yīng)了
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
方寸圓融
亂，你好，你應(yīng)該先去醫(yī)院看看，排除下是否身體真的有問題。如果沒有的話，那就是不良情緒引起的軀體化癥狀，長(zhǎng)時(shí)間下去，內(nèi)耗也會(huì)影響我們的健康，所以，得讓自己從不良情緒里走出來。咋進(jìn)去的，就咋走出來唄，原路徑返回。說是這么說，自己可能會(huì)很難，可以找平臺(tái)上專業(yè)的老師幫你一起，你發(fā)帖說明你已經(jīng)向前勇敢地邁出了第一步，相信你可以的。當(dāng)你真的自己變好了，你眼前一亮，這個(gè)世界都是美麗的，你也就不會(huì)討厭別人，也不會(huì)覺得別人討厭你了，試試吧，想，都是問題，做才有答案。順祝雙節(jié)快樂！！！
心葉
可以聊聊具體說說發(fā)生了什么
顧小茹
去醫(yī)院看看。
靜心慧聽
抱抱你，孩子，你一定經(jīng)歷了一段艱難的歲月，雖然難但你一直在堅(jiān)持，你已經(jīng)很厲害了，你主動(dòng)來平臺(tái)求助說明你很勇敢，你已經(jīng)邁出了勇敢面對(duì)的第一步，贊同方寸圓融老師的建議，不良情緒對(duì)人的影響是很大的，你的感受是真實(shí)的，不用自責(zé)，誰都有經(jīng)歷情緒無法自控的時(shí)期，走過去就好了，有害情緒需要無害化釋放，想哭就痛快地哭，可以找好友或找平臺(tái)專業(yè)老師陪伴傾訴，方寸圓融老師也是一名醫(yī)生，特別值得信賴，孩子，如果實(shí)在不想去醫(yī)院可以先找這位老師聊聊，希望能幫助到你，慢慢來，相信自己定會(huì)越來越好的。順祝節(jié)日快樂奧
今天吃漢堡
今天吃漢堡送了一個(gè)擁抱
浠浠婚戀親子情感陪伴
浠浠婚戀親子情感陪伴送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
大鄭傾聽
你好
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
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