女,27歲,我是外研社員工，北外英語老師。985，211學歷。合租室友女理發師修腳師。小學文化。總找我麻煩。在合租之前我溫和陽光。待人和善。合租后我長期和他們相處變得暴躁易怒。經常處于被惹急的狀態，我應該怎么辦

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AI心2
你好，感謝你的分享。我能理解你現在的困擾和情緒變化。合租生活中的摩擦確實會讓人感到疲憊和煩躁，尤其是當生活習慣和文化背景差異較大時。首先，建議你嘗試與室友進行坦誠的溝通，表達你的感受和需求，同時也傾聽對方的想法。其次，可以嘗試設定一些共同的居住規則，以減少摩擦。如果情況沒有改善，或許可以考慮換個居住環境。此外，你也可以通過冥想、運動等方式來緩解壓力，保持心理健康。如果需要進一步的幫助，我們平臺的咨詢師隨時為你服務。
?依源?
?依源?送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱
般若
般若送了一個擁抱
憂傷的小饞貓
憂傷的小饞貓送了一個擁抱
明成??心理
她都找你哪些麻煩了？她有她的問題，然后你個人這塊也要分析一下，要全面的分析比較好，可助您分析規劃調整。
心聆
租出去，自己換個地方吧
漢堡包
換個房子就行了啊
靜謐聆聽
具體發生什么事情？可以試著溝通，不行就換個地方住
寧靜??
三觀不合的人生活在一起特別難受，懂你！還好只是室友，不是家人不用一輩子捆綁在一起。這是直得慶幸的！
聆聽心雨
遠離后，自我調整。她們太耗費你的能量了
心聆
她是怎么找你麻煩的
憂傷的小饞貓
首先，你可以試著和她好好談談，把你的真實感受告訴她，看看能不能解決問題。要是她還是不改的話，你就得考慮換個地方住啦，畢竟每天生活在這種環境下對你的身心健康都不好。
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
清雅·情感驛站
盡快考慮換個地方，不用做無謂消耗自己的事。
心安?情緒情感
你們合租多久了？
室友需要合得來的，而不是豬隊友，要么調整心態，要么換環境
送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎連麥和我聊聊吧
忘我
忘我送了一個擁抱
忘我
直接告訴對方她的哪些行為對你的影響，說出你的感受，不論學歷和修養，然后再考慮是否要換環境
暖暖
暖暖送了一個擁抱
欣然?
理解你的憤怒和煩躁，文化和素質差異太大三觀思維很難達到和諧，就像秀才遇到兵有理說不清，為了長久的安寧還是換個合適的地方，離學校遠點也行啊
程國鳳
她怎么找你麻煩的？如果無論你如何調整和她的溝通模式，她的行為依然能導致你情緒不好，以后可不可以接她的招？
什么樣的麻煩?當時你是如何回應的呢？
程國鳳
更正:以后可以不接她的招！
匿名
就是那種氛圍，消極壓力大。只想讓人隔空對罵。只要跟她交流，都要罵著交流。而且她完全不講理。經常一點小事就罵人。我一回家情緒就崩潰掉。比如廚房上有一粒米，都要在群里at我，然后發呵呵兩個字。你都沒發回答。而且欺負人。各種辦法惡心你。我在屋里翻會書就說我裝逼。我在外研社上班。她說，不就是一個小學老師嗎，我要舉報你
匿名
我每天都得花一上午時間消化情緒
匿名
我說不上來氛圍就像廠工宿舍
旭日東升
你們的差異巨大，當然這不是肆意妄為的屏障，是她認為你對她構不成危協。可以明確表達你的界限，或讓她搬離，或你另尋住地
匿名
她說我沒本事，慫
匿名
我現在到了一回家就會生理性嘔吐，崩潰大哭的程度
寧靜轉經
寧靜轉經送了一個擁抱
匿名
她會找機會把你冰箱里的東西扔出來
匿名
如果你在做飯，她會故意把你的東西挪到一邊
淮竹
該反擊就要反擊
寧靜轉經
你為什么要忍呢，趕緊離開呀，這也太消耗你的能量了
匿名
我反擊了，結果就是沒完沒了的反擊
匿名
一回家就是這樣
匿名
沒有底線
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內心的糾結！老師是過來人，也許會幫到你。愿意聊一聊，就聯系我吧！
慶哥答疑解惑
?從事教育工作37年； ?從事心理工作24年； ?從事企業培訓15年.
匿名
我是那種性格很溫和的女人。心理上受不了這種環境
匿名
每天晚上都睡不著
匿名
我不反擊，持續欺負人。我反擊了。結果我精力渙散，她還是經常找麻煩
匿名
我變得非常仇恨
匿名
我承認我是個老實人。但是一直做教育很多年。單位表現都不錯。
匿名
在那個屋子，呆久了，沒有希望。滿腦子都是仇恨，白天上班又恢復正常人狀態
安心傾聽
你是個能人，調節情緒方面[強][強]
剛毅調適風鈴之夢
你好
寧馨??傾聽
寧馨??傾聽送了一個擁抱
靜凡心理
如果確實是環境影響的問題，換個出租屋
云昕
云昕送了一個擁抱
云昕
真的很心疼你，在這種環境中生活著，為什么不試著換個地方住呢？
顧小茹
其實合租是否相處的來，和學歷、工作沒太大關系，和雙方性格、包容度有關。如果你覺得是對方或環境問題，先坦誠溝通，再要保持邊界，實在不行，你也可換個環境。
天清
合租合租，合得來才能同租一屋，合不來就趁早分開嘛！性格不同，交流不通，還欺負人，嚴重影響到你正常生活工作了，趕緊搬離就是了！
心葉
發生什么了，可以聊聊具體說說，
于青樹洞
退租，找跟你文化差不多的人合租。
鏡心
是她的工作影響到了你了嗎
問語
其實你這種煩躁、氣憤并不是由你自身引起的，而是外在的人和事給你帶來，你腦子里想想如果現在這個人搬走或者你搬走離開這個環境是不是心情就會慢慢恢復？如果是的話，你就行動起來，跟房東商量退租事宜，找合適房源等等，這些事帶來的麻煩遠遠小于這個人給你帶來的麻煩。
陳明
您好，遇到蠻不講理的人合租，確實讓人難以接受。如果無法改變這件事，也許可以選擇調整心態
靜心慧聽
如果條件允許能不能不合租呢，或者換個合租對象
解優哲哥
換人合租
聆悅傾聽
聽起來似乎有些憤怒、委屈。同時也焦慮擔心未來繼續一起住，愿意更具體聊聊你內在發生了什么嗎？
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
寧馨??傾聽
能感受到你的煩躁和苦悶，在你的描述中能夠感受與合租室友的矛盾，與其一直僵持下去，讓自己心里這么的不痛快，是不是可以想想怎么做能讓自己好起來呢，可以找合適的咨詢師好好聊聊。
葉子情感分析
換個地方不好嗎？跟同頻的人在一起或許心情會舒暢很多
紫悅
文化素質認證相差懸殊，建議換人
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
安歌私語
安歌私語送了一個擁抱
安歌私語
你好！換環境呀。她的問題，是她的問題，留給她自己。你的問題就是盡快遠離她，不讓她干擾影響到你。每天面對這樣的室友，實在太難受了，也有可能正因為你們差距太大，她可能有點嫉妒你。所以，如果再找室友，盡可能找水平和條件相近的吧。祝順利！
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱
木堇
木堇送了一個擁抱
沐沐情感分析
其實你們的認知，還有你們的人生觀，價值取向都不一一致
艾米傾聽心語
[抱抱][抱抱][抱抱]
丹藝
丹藝送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
換一個
沐茗傾聽
不屑且不想消耗太多精力去懟她，所以煩躁，情緒無處安放。試想，如果不再壓抑自己，放下體面，火力全開，最糟糕的后果能是什么。
松逸?婚戀情感職場
你好，發生了什么事情？可以和我聊聊嗎？
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
沐茗傾聽
積壓沉默的太多了，離開這里是最高效的方法。或者，你借此機會發覺下自己的潛能？
溫暖
一個高學歷被一個低學歷拿捏，讓你從開朗陽光變得暴躁易怒，這個事情確實聽起來鋱鬧心，合租多長時間了？什么樣的力量支撐著你過了這么長時間還在忍受？
南橋先生
簡單不在一起住
送了一個擁抱
月月老師
換個地方
小火
小火送了一個擁抱
弈心心理
弈心心理送了一個擁抱
海逆風局
海逆風局送了一個擁抱
靜心
[抱抱]
女性婚姻情感傾聽咨詢
能換個地方嗎？
遇見未來
遠離他們
枕星聽夢人
換
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
星辰之痕
換，懂得越多，人越纖細敏感，她們沒有能力理解你
和諧唇紋之痕
為什么不換個住所呢？??
德欽*國學情感職場
換個房子，三觀不合
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好，歡迎來連麥聊聊
大鄭傾聽
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
陶瑩
你生活的地方就是你的自我空間，你的房間就是你的邊界和底線。你的性格和環境的惡劣，造成你自我的邊界被強行侵犯，這對你的自我是嚴重的破壞。建議你在自我力量不足以抗衡時，果斷離開這樣的環境，以保護自我的完整性。并在有余力的時候，尋求專業幫助來修復與成長自我力量
空白
空白送了一個擁抱
！
怎么你不服氣嗎？要么無視，要么反擊，或者換個地方吧，這種情況時間長了你就抑郁了
玥然心理
玥然心理送了一個擁抱
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
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