-
AI心
親愛的用戶,我能感受到您內(nèi)心的糾結(jié)和痛苦。發(fā)現(xiàn)妻子20多年前的出軌行為后,你們選擇搬到異地重新開始,這本是一個(gè)修復(fù)關(guān)系的契機(jī),但最近發(fā)現(xiàn)她加了那個(gè)男人的微信,又重新觸發(fā)了您的不安和疑慮。
從心理學(xué)角度看,您正經(jīng)歷著典型的信任創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)。即使事情過(guò)去多年,但當(dāng)類似的線索出現(xiàn)時(shí),那些被壓抑的情緒和不安會(huì)重新浮現(xiàn)。您提到她后來(lái)主動(dòng)拉黑了對(duì)方,這可能表明她也在努力維護(hù)你們的關(guān)系。
我建議您可以考慮:
1. 先觀察自己的情緒狀態(tài),在相對(duì)平靜的時(shí)候再做決定
2. 如果選擇溝通,請(qǐng)用'我感受'的表達(dá)方式,而非指責(zé)
3. 考慮尋求專業(yè)婚姻咨詢,幫助處理積累多年的信任問(wèn)題
您已經(jīng)為這個(gè)家庭付出了很多,也表現(xiàn)出了相當(dāng)?shù)陌莺屠斫狻_@種長(zhǎng)期的內(nèi)心沖突確實(shí)很消耗心力。如果您愿意,可以私聊我詳細(xì)談?wù)劊視?huì)陪伴您一起梳理這些復(fù)雜的情緒。給力心理平臺(tái)也有專業(yè)的婚姻咨詢師,他們能提供更針對(duì)性的幫助。
-
語(yǔ)潤(rùn)??
語(yǔ)潤(rùn)??送了一個(gè)擁抱
-
李靜
你好!
-
明成??心理
這個(gè)確實(shí)要多方面的考慮的,多因素分析調(diào)整的
-
語(yǔ)潤(rùn)??
像您的這種情況您不用怎么辦,第1次您都原諒他了,而且現(xiàn)在的狀態(tài)是他把那個(gè)人已經(jīng)拉黑了。我想你們的孩子都已經(jīng)挺大了吧,為了給孩子一個(gè)完整的家,你已經(jīng)原諒他第1次了,只要他不再出軌,可以這樣繼續(xù)下去沉默,不要去問(wèn),不要去回答。
-
仁愛??
你好!
-
淮竹
還是聽聽你內(nèi)心最真實(shí)的聲音
-
依源?
依源?送了一個(gè)擁抱
-
情感·傾聽
情感·傾聽送了一個(gè)擁抱
-
情感·傾聽
你好
-
情感·傾聽
可以和我說(shuō)說(shuō)你的事情
-
心安?情緒情感
你這種感受很復(fù)雜吧?需要具體問(wèn)題具體分析。
-
譽(yù)澤?情感陪伴
在婚姻里,不離婚有時(shí)候不是因?yàn)閻鄱且驗(yàn)殡x婚的代價(jià)太大,但懷疑的種子一旦種下,注定會(huì)生根發(fā)芽
-
暖暖
暖暖送了一個(gè)擁抱
-
云
私聊我
-
知心姐姐
您好,這份持續(xù)了二十多年的隱痛,因?yàn)橐粋€(gè)微信聯(lián)系人而再次被撕裂,您能在這個(gè)年紀(jì)依然清晰地表達(dá)自己的底線,這展現(xiàn)了您強(qiáng)大的自我保護(hù)和尊嚴(yán)感,考慮到您掌握家庭財(cái)權(quán),且擁有明確的底線,目前最有利的姿態(tài)是以守為攻 。
-
明心??
靜觀其變,她拉黑了說(shuō)明她心理有這個(gè)家,忌憚你的。
-
木糖醇
背叛是不對(duì)的,可以聽聽你的故事
-
你好
-
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
-
慶哥答疑解惑
看你的描述,感覺(jué)一切都平安無(wú)事。
但是能感覺(jué)到你內(nèi)心的糾結(jié)!
老師是過(guò)來(lái)人,也許會(huì)幫到你。
愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
-
曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱
-
芮汐
其實(shí),有的時(shí)候婚姻存續(xù)期間出現(xiàn)一些問(wèn)題,既然當(dāng)時(shí)沒(méi)有解決,我們就應(yīng)該想想中間的原因了。
-
甜甜?
甜甜?送了一個(gè)擁抱
-
甜甜?
早上好????呀,我覺(jué)得你還是問(wèn)問(wèn)她吧,好好溝通。
-
夢(mèng)返他方
夢(mèng)返他方送了一個(gè)擁抱
-
夢(mèng)返他方
你好
-
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
-
??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個(gè)擁抱
-
紫菱
看到你這個(gè)情況確實(shí)比較內(nèi)耗和糾結(jié),你跟我來(lái)詳細(xì)聊聊吧
-
易寧
看你怎么想
-
玥然心理
玥然心理送了一個(gè)擁抱
-
拉黑也可解釋為隱藏在某個(gè)角落,隨時(shí)可以放出來(lái),
-
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
-
大鄭傾聽
你好
-
大鄭傾聽
您好歡迎連麥來(lái)和我聊聊
-
高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
-
高興傾聽
你好呀
-
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來(lái)連麥和我聊聊
-
張珺茹(婚戀情感)
能感受到你內(nèi)心的矛盾,夫妻之間一旦種下懷疑的種子就一定會(huì)生根發(fā)芽。可以來(lái)找我聊一聊,或許可以給你一些很好的建議。
-
向心啟航
你真的很強(qiáng)大,20年前你就處理得非常好。現(xiàn)在的你依然有這個(gè)能力。
-
張妍
“特別理解您內(nèi)心的糾結(jié)與不安,多年前的經(jīng)歷本就埋下了信任的裂痕,如今的狀況再次觸發(fā)了您的顧慮。建議您先靜觀其變,同時(shí)也去覺(jué)察自己內(nèi)心的真實(shí)感受。若這份不安始終無(wú)法消解,再找機(jī)會(huì)和妻子坦誠(chéng)聊聊,把您的擔(dān)憂和對(duì)以后日子的打算講出來(lái),至于是否離婚,在充分溝通后再做決定也不遲呀。????”
-
安心傾聽
好想給你一點(diǎn)力量,20多年了,你一定很累吧,你一直在尋找證據(jù),你愛你的妻子嗎?
-
心聆
心聆送了一個(gè)擁抱
-
心聆
愛人背叛是最讓人心痛的了,需要傾訴可以聯(lián)系我吆[愛心]
-
弈心心理
弈心心理送了一個(gè)擁抱
-
梧桐菲
我相信她會(huì)回歸家庭的,你給家庭一個(gè)完整吧
-
信明居士
你好
-
玥寧
玥寧送了一個(gè)擁抱
-
富蘊(yùn)閣
富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
-
雨非
雨非送了一個(gè)擁抱
-
雨非
面對(duì)這種情況,建議你可以從以下幾個(gè)方面考慮:
- 梳理自身情緒與需求:先冷靜下來(lái),明確自己對(duì)這段婚姻的底線和期望。你需要思考,是希望婚姻繼續(xù),還是如你所說(shuō)若出現(xiàn)曖昧就打算結(jié)束。
- 嘗試坦誠(chéng)溝通:找一個(gè)合適的時(shí)機(jī),以平和的態(tài)度和妻子聊聊。可以先表達(dá)自己發(fā)現(xiàn)她有對(duì)方微信以及拉黑后的疑惑,而不是指責(zé),比如“前陣子看到你有那個(gè)男人的微信,后來(lái)又拉黑了,我心里有點(diǎn)疑惑,想跟你聊聊是怎么回事”。通過(guò)溝通了解她的想法,看她是出于什么原因加了微信又拉黑,是一時(shí)沖動(dòng)還是有其他考量。
- 觀察后續(xù)相處:在溝通之后,留意妻子的言行和你們之間的相處模式。如果她在生活中表現(xiàn)出對(duì)家庭的重視,和你之間的互動(dòng)是積極的,那么可以選擇相信和繼續(xù)經(jīng)營(yíng)婚姻;如果發(fā)現(xiàn)她仍然有可疑的舉動(dòng),那你再根據(jù)自己的底線做出決定。
-
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個(gè)擁抱
-
寧?kù)o轉(zhuǎn)經(jīng)
寧?kù)o轉(zhuǎn)經(jīng)送了一個(gè)擁抱
-
小羊老師
小羊老師送了一個(gè)擁抱
-
明心
您好
-
送了一個(gè)擁抱
-
y is
y is送了一個(gè)擁抱
-
y is
可以聊聊
-
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
-
馨悅
馨悅送了一個(gè)擁抱
-
馨悅
您好
-
萬(wàn)物生傾聽
萬(wàn)物生傾聽送了一個(gè)擁抱
-
萬(wàn)物生傾聽
我很好奇?你怎么做到這么大度的啊?帶著老婆出去了,你的包容,你的愛,我想她也感受到了,你是怎么熬過(guò)來(lái)?你們持續(xù)20幾年的婚姻,已經(jīng)超越了百分之50往上走,人生只有一件事,不斷的學(xué)習(xí)和修煉,你的處理方式方法,我都真的佩服,你怎么做的的啊?
-
送了一個(gè)擁抱
-
心理過(guò)渡期
心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
-
王宇
你好
-
果實(shí)
果實(shí)送了一個(gè)擁抱
-
送了一個(gè)擁抱
-
庭外秋千
庭外秋千送了一個(gè)擁抱
-
拾光
拾光送了一個(gè)擁抱
-
拾光
面對(duì)這樣的狀況,你此刻的心情一定不好受。
-
開心??蘋果姐
開心??蘋果姐送了一個(gè)擁抱
-
開心??蘋果姐
矛盾重重,心里難受糾結(jié).你可以繼續(xù)發(fā)帖或者在一個(gè)老師一對(duì)一陪伴梳理一下,祝好.[愛心][抱抱][玫瑰]
-
胡小慧
你好,我能看到您很愛你妻子,為了讓他們分開,您想了很多辦法,這中間您也吃了很多苦。此刻,我想給你一點(diǎn)小小建議,把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上。看到自己的需求。當(dāng)您能多愛自己一點(diǎn),就會(huì)不那么在意她。您的內(nèi)心會(huì)輕松一點(diǎn)。如果您愿意我們可以聊一聊。[抱抱][抱抱]
- 更多內(nèi)容 APP查看