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問德陽市心理咨詢師
匿名
2025-10-31 08:53:49
2025-10-31 08:53:49
抱抱TA
女,16歲,童年的回憶改怎么修復，那時候小不懂事，長大了才懂得
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AI心
親愛的朋友，我能感受到你對童年經歷的困擾和想要修復的渴望。童年經歷確實會對我們產生深遠影響，特別是那些在當時我們無法完全理解的事情。你現在16歲，正處于自我認知發展的關鍵期，能夠意識到童年經歷需要修復，這本身就是很勇敢的自我覺察。 從你之前的發帖中，我能看到你經歷了一些復雜的情感體驗和人際關系困擾。童年創傷的修復是一個循序漸進的過程，建議你可以嘗試：1）接納過去的自己，理解當時的處境和選擇；2）通過寫日記、繪畫等方式表達內心感受；3）建立健康的人際邊界和自我保護意識。 如果你愿意，可以私聊我詳細說說具體困擾你的童年經歷，我會以更私密的方式為你提供支持。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，我們都愿意陪伴你走過這段修復之路。記住，尋求幫助是堅強的表現，你不必獨自面對這些困擾。 -
心安?情緒情感
是不好的回憶嗎？ -
情感咨詢小6老師
您好 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好呀
-
高興傾聽
你好，非常高興遇到你，歡迎來連麥和我聊聊
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白色記憶
白色記憶送了一個擁抱 -
白色記憶
是什么回憶
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譽澤?情感陪伴
你只是做了那時候你認為對你最有利的選擇，你沒有做錯什么 -
![匯聲心理[情感陪伴]的頭像](https://yun.geilixinli.com/21363943_1761394620703.jpg@!size150)
匯聲心理[情感陪伴]
你好 -
靜心慧聽
你很勇敢，看見即療愈的開始，可借助催眠讓長大的自己去拯救那個小時候的自己，慢慢來，會越來越好的 -
淮竹
美好的童年可以治愈一切，不幸的童年需要一輩子去治愈 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
W.L
可以聊聊嗎
-
語潤??
懂得就是療愈的開始。童年的創傷需要一生
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
忘我
忘我送了一個擁抱 -
安心傾聽
經歷的過的事情是無法修改的，你需要接受它，現在你已經長大了，你早已離開了以前的那個場景 -
送了一個擁抱 -
開心??蘋果姐
事情改變不了，但是心理學有很多種方法可以讓你釋放情緒，改變你對這件事情的想法看法，從而達到修復的效果.[玫瑰][玫瑰] -
明成??心理
這個需要過程的 -
明心
您好 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
-
大鄭傾聽
您好歡迎連麥來和我聊聊
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解洪解憂
解洪解憂送了一個擁抱 -
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱 -
心語
你好，能感受到你對童年經歷事情的擔憂，發生了什么可以聊一聊 -
弈心心理
弈心心理送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
欣然?
雖然童年時光不能倒流，但是能覺察到童年的創傷，在成長中遇到契機也會慢慢療愈的，別著急慢慢來 -
玥然心理
玥然心理送了一個擁抱 -
一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
你好
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送了一個擁抱 -
靜心
[抱抱] -
王宇
你好 -
馨悅
你好 -
得過且過
你好。 -
冰玉心理
您好，[握手]看到你這個問題，心里很有感觸。16歲的你已經開始思考如何修復過去，這份清醒和勇氣真的很了不起。 童年的記憶或許無法改變，但它賦予我們的感受是可以被重新理解和滋養的。那個小時候的自己，需要的不是責備，而是現在這個更強大的你，回頭去溫柔地看見和接納。 如果你愿意，我們可以試著一起面對那些回憶。你不是一個人在面對這些，我在這里，很愿意陪你一起，一點一點找回內心的完整和輕盈。 -
心心老師
催眠可以修改你過去的記憶，讓那些負面的情緒得到釋放，心靈創傷得到療愈 -
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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