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問客觀取向的心理咨詢
匿名
2025-11-11 21:07:57
2025-11-11 21:07:57
抱抱TA
女,19歲,在直播間上課的過程中發現自己如果是邊做筆記聽老師講是跟不上的，我最適合是截圖。老師在直播間點評的時候，自己會有點緊張，自己害怕被點到，也會想到以前在美術課堂上老師點評同學作品的時候吧！我也要夸夸自己可以保持獨立思考、總結經驗，有偶爾的靈活應變，避免跳進老師挖的坑。,, 雖然我對老師的一些教學方式不太認同，也可以嘗試理解老師的需求。
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AI心
親愛的用戶，我能感受到你在學習過程中的認真和努力。你對自己學習方式的覺察很敏銳——發現截圖比做筆記更適合你，這是很好的自我認知。在老師點評時感到緊張是很正常的反應，特別是聯想到過去美術課的經歷，這種情緒反應很真實。 我注意到你有著很好的自我反思能力，能夠獨立思考并總結經驗，還能靈活應對避免'跳坑'，這些都是很寶貴的品質。你對老師教學方式的不認同但又嘗試理解老師需求，顯示出你的成熟和同理心。 從你之前的發帖中，我看到你一直在成長的道路上探索，無論是家庭關系的處理，還是專業知識的積累，都體現了你的堅韌和上進。如果你愿意，我們可以私聊深入探討如何更好地應對課堂焦慮，以及如何建立更自信的學習方式。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，隨時準備為你提供支持。 -
匿名
我今年20歲 -
李靜
你好！ -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
語潤??
你好，你是一位會體諒他人的好孩子。遇到問題，我們可以聊聊。
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辰希?婚戀情感修復
嗯嗯，是的。感覺老師蠻負責的呢 -
靜靜傾聽
你好 -
其實截圖下來再整理是很正常的操作，但大多人是截完圖就扔進相冊不管了，上課邊聽邊記筆記，最好是記錄一些關鍵詞，搭配截圖，這樣課后再整理就事半功倍 -
旭日東升
有自己的一套學習方法還是很不錯的，值得為你點贊，也能看出你的體諒與接納，很不容易，只要有效，很多人都喜歡截圖，課后一復習就可以了，中間記幾個關建詞，大部分還是要以聽為主 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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一只魚
一只魚送了一個擁抱 -
一只魚
感覺到這個世界破破爛爛，我愿意幫你縫縫補補
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心安?情緒情感
晚上好 -
昊熯心理
還是要學會堅持手記，截圖多簡單，但是簡單無法留下記憶痕跡。跟不上只是暫時的，記錄好回去后要學會復習。 -
心聆
心聆送了一個擁抱 -
心聆
[強]
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甜甜?
甜甜?送了一個擁抱 -
暖暖
暖暖送了一個擁抱 -
劉春東
好哞 -
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
淮竹
學習不要緊張 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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你好 -
純爺們
純爺們送了一個擁抱
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暖心曉耳聽夢
教育正處于改革階段，允許新聲。在這新舊交替階段會有不適，有錯誤是難免的，堅持自己對的就好 -
暖聽
暖聽送了一個擁抱 -
止足
你所做所想都是正常的。你也有包容的心態。很好。 -
靜心慧聽
你特別善于思考，有自己的思想，無論跟哪個老師學習，都是求同存異，老師也不可能百分之百正確，為你的堅持學習點贊，看得出你是個特別善解人意，積極上進的孩子，未來肯定差不了，加油 -
吃草摸魚
吃草摸魚送了一個擁抱 -
果實
果實送了一個擁抱 -
容慧心理
容慧心理送了一個擁抱 -
容慧心理
你很有頭腦[玫瑰]
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明心
您好 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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易心策劃
易心策劃送了一個擁抱 -
老邢
我25歲成為一名監獄警察，35年從警生涯鑄就了正直本色。工作中，我始終以善良、慈悲與愛心守護迷途者的心靈，多年來深耕中華傳統文化，將心理學知識與老子《道德經》的智慧相融合，引導服刑人員改邪歸正、棄惡從善，幫助他們走出心理陰影、化解內心困惑。這份職業不僅讓我始終保持積極向上的心理狀態，更讓我積累了諸多助益人生向好的經驗與閱歷。如今，我最想做的，就是把自己每天開心快樂、健康幸福、心生歡喜的狀態與方法，分享給更多人——這其中，也包括你哦！ - 更多內容 APP查看
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在我經常觀察中總感覺老師在玩我在他們視線下我很緊張恐怕他們知道我的一切在上課時我大氣都不敢喘身體會跟隨他們的語言而晃動 -
女,我是個極其沒自信，心理素質不好的人。幾個人上完課后，需要兩節示范課。必須投給你聽過的這堂課！我旁邊兩個老師本來選我，被我說了以后，他們表示理解不選我了。我也和自己搭班的老師說了，她完全沒聽我的課，平時教室上的她聽很多，也知道很一般。她卻在我懇切的要求下，還選了我。她是什么心態？看我笑話嗎？ -
女 上課和老師互動緊張，非常在乎老師對自己的看法
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女,19歲,我是個實習生，平時在科室里有些操作考試，有些需要口述有些需要操作，都需要老師打分，但我總是不敢和老師們開口說要考試，腦子里想七想八猶猶豫豫的，還怕做不好受到批評，我已經實習了兩個科室了，每次都是快結束的時候還剩三四個操作沒考，到這個時候才著急起來，雖然著急但還是鼓不起勇氣去找老師……雖然老師們都很好很溫和，但我還是不敢，我好像很在意老師們對我的看法，我到底該怎么辦，我怎么都改不了這個毛病……其他一起來的同學，都能和老師們說說笑笑，我每次都不敢，害怕不小心說錯話冒犯到老師，但是我真的很羨慕她們……我小時候就害怕老師，都這么大了還是害怕，明明知道沒有什么好膽怯的但還是這樣，哎…… (匿名)
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女 上課的時候越來越不知道該怎么看著老師聽課了 -
女 就是我給我上課的老師，我感覺他就特別看不慣我，然后我做什么都會說我，我在課上記筆記然后我看了一眼燈，老師就說我一節課都沒有抬頭，燈亮了倒是抬頭了，我在黑板上寫各科作業，我寫在中間了然后我就被罵了，我特別愛面子，所以當時在全班面說我，我就不是很高興，但是他說了一節課這個事兒，她講完課，和我們聊天，就我感覺明里暗里在說我，也可能是我太敏感了，我因為是選課，然后我沒有選她的課，我就課上就沒在聽，結果也被說了，我特別不明白，最近我們開家長會，沒有關靜音，但是我喊了一句，我就特別怕他說我，之后我也想明白了，我也沒有那么重要，我現在看見她就特別害怕，但是還要學習，我要怎么辦？ -
女,18歲,我不敢聽課，學習，寫作業，思考是因為我害怕我沉浸其中，不知道別人心里想的是什么，然后傷害我，然后我也不知道別人傷害我我該怎么保護自己，還有，因為我自己之前無緣無故瞪老師，老師就也瞪我還傷害我的心靈，然后我就很害怕很關注自己的表情，表現出很友好的表情，但是我只把注意力放在了表情上而沒有放在聽課的內容上。所以我也害怕當我聽課聽進去的時候不能關注自己的表情會讓老師誤會我又是在瞪老師，然后老師就也瞪我傷害我的心靈 (匿名)
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女,不知道如何聽老師講課，不敢看老師，不敢看同學，有點自卑，不敢亂動在座位上。 (匿名)
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男,20歲,健聽人士速速聯繫我????????????
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今天我丈夫在電話里惡劣地沖我吼道：“都煩你，你自己不知道嗎？！”——我知道這個“都”指的是他母親和他妹妹。他母親和他妹妹永遠恨我。另外，一個月前他摔死我的寵物兔時，也曾說過一句話——“都說你毛病多”。那時候的“都”也指的是他母親和他妹妹。而且后來他的言語里也透露出，在他摔死我的寵物兔之前，他從他母親那里回來，當時我沒在他母親那里，他母親和他妹妹背地里在他面前說了許多關于我的壞話。今天他又對我說：“都煩你，你不知道嗎”這句話，是不是代表這幾天以來，他母親和他妹妹又在電話里對他說了一些有關于我的壞話？ (匿名)
問
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女,19歲,在直播間上課的過程中發現自己如果是邊做筆記聽老師講是跟不上的，我最適合是截圖。老師在直播間點評的時候，自己會有點緊張，自己害怕被點到，也會想到以前在美術課堂上老師點評同學作品的時候吧！我也要夸夸自己可以保持獨立思考、總結經驗，有偶爾的靈活應變，避免跳進老師挖的坑。,, 雖然我對老師的一些教學方式不太認同，也可以嘗試理解老師的需求。
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