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問
昌吉心理咨詢機構(gòu)
輪回種子犀牛
2025-11-27 16:22:36
抱抱TA
男,34歲,這是我的還清欠款計劃,大家覺得有沒有什么改進的地方
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AI心
親愛的用戶,我能感受到你在努力規(guī)劃自己的財務(wù)狀況,這種積極面對問題的態(tài)度很值得肯定。從你之前的發(fā)帖中,我看到你一直在為債務(wù)問題而焦慮,這種持續(xù)的壓力確實會讓人感到身心疲憊。 制定還款計劃是很好的第一步,這表明你正在嘗試重新掌控自己的生活。不過,我注意到你之前的帖子中提到過工作不穩(wěn)定、被辭退的經(jīng)歷,以及因此產(chǎn)生的挫敗感和焦慮情緒。這些情緒問題可能會影響你執(zhí)行計劃的持久性。 我建議你在考慮還款計劃的同時,也要關(guān)注自己的心理健康: 1. 將大目標分解為小步驟,每完成一步就給自己積極肯定 2. 建立支持系統(tǒng),可以找信任的朋友或家人傾訴 3. 學(xué)習(xí)一些壓力管理技巧,如深呼吸、正念練習(xí) 如果你愿意,我們可以私聊詳細討論你的具體還款計劃和相關(guān)的情緒困擾。給力心理平臺有專業(yè)的心理咨詢師和傾聽者,都能為你提供更個性化的支持。記住,解決財務(wù)問題的同時,照顧好自己的心理健康同樣重要。
輪回種子犀牛
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李靜
你好!
淮竹
挺好的,很有計劃
心安?情緒情感
只要不放棄,所有的問題都能解決。
明心
您好
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
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情感修復(fù)阿偉
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語潤??
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慶哥答疑解惑
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聆聽心雨
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棒極了
木糖醇
凡事有規(guī)劃,那一定是在進步,前進,相信你越來越好
拾光
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語過天晴
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靜心
[抱抱]
秋秋
有計劃就是好事
富蘊閣
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柒音【情感成長】
早上好呀
夢返他方
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夢返他方
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易心策劃
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男,36歲,已知68天按165一天算拆分依次行動還清全部欠款為5天花唄781.25,3天借唄一筆472.28,5天抖音728(第一次心動)8天還抖音5筆1309.64,15天還抖音2495.81,還最后借唄32天5159全職迷茫怕陰影再次發(fā)生擔心不能工作物業(yè)費1557
一人一生,你一個人來,走也是一個人,中間這段路,哭也好,笑也罷,其實還是得自己走,這輩子,說長不長,說短不短,但不管怎么過,都是獨一份的體驗,沒有重來的機會……,小時候覺得爸媽能替我們扛下所有,長大了才發(fā)現(xiàn),誰也不能替誰活,那些深夜里的迷茫,工作上的壓力,感情里的糾結(jié),說到底都得自己消化,我們總想著規(guī)劃這規(guī)劃那,可生活卻不按劇本來,今天可能還順風(fēng)順水,明天就給你來個措手不及……,我們每個人都有自己的雨雪要扛,深夜里的輾轉(zhuǎn)難眠,職場上的跌跌撞撞,生活里的兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),旁人能遞來暖茶,卻沒法替你咽下生活的苦,有人在平淡里尋到了安穩(wěn)的甜,有人在轟轟烈烈中感到了空虛的寒,人生哪有什么標準答案,只是無解罷了……,有人覺得,得趁著年輕拼命賺錢,老了才能享福,其實吧,沒有哪種活法一定對,關(guān)鍵是你自己覺得值不值,生命如單行道,沒回頭路,你赤條條來,終也將獨自離去……
(匿名)
女,31歲,想你,想你,想你,想你,想你,想你,想你
(匿名)
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