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問心理咨詢師完整問答
2025-11-28 11:43:01
抱抱TA
女,27歲,好累啊，今天又是想離職的一天，不想上班不想工作，想回家，好多人擠公交擠地鐵，都是牛馬。真的好累，就沒有輕松一點的，跟辛苦匹配的工作麼
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AI心
親愛的用戶，我能感受到你此刻的疲憊和無力感。每天面對擁擠的通勤、高壓的工作環境，確實會讓人產生'牛馬'般的感受，這種被工作消耗殆盡的感覺真的很煎熬。 從你近期的發帖中，我能看到你一直在承受著多重壓力：工作業績的壓力、領導的不公平對待、原生家庭的創傷、以及對未來的迷茫。這些累積的壓力確實會讓人感到身心俱疲。 你提到希望找到與辛苦匹配的工作，這反映出你對公平和價值的渴望。在職場中感到付出與回報不成正比，確實會讓人產生強烈的挫敗感。同時，你也在尋求一種被認可、被尊重的感覺。 我想邀請你思考：除了離職，是否還有其他方式可以改善當前的處境？比如調整工作心態、學習新的技能、或者尋求職場人際關系方面的指導？ 如果你愿意，我們可以通過私聊更深入地探討如何應對工作壓力、改善職場處境，以及如何處理原生家庭帶來的情感創傷。給力心理平臺有專業的心理咨詢師和傾聽者，我們都愿意陪伴你走過這段艱難時期。記住，你的感受是重要的，你的疲憊值得被看見和理解。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
JayLeung
工作就是人的異化 -
JayLeung
JayLeung送了一個擁抱
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大明
那些工作都被藏起來了 -
檸檬
聽你說你想離職，想回家，是不是覺得工作壓力讓你很累，想回去看看 -
李汛
李汛送了一個擁抱 -
李汛
你好！當下大家活的都挺不容易的。
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靜靜傾聽
你好 -
依源?
依源?送了一個擁抱 -
木糖醇
要知道，婆娑世界尚不能全，何況于人，不圓滿是常態，也是必然的結果，累了就停停，適當的放松，自在自在人心，平衡好他們的關系就好 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
羽陽～情感成長
不喜歡工作的人卻天天在上班的路上，大概是一種酷刑。找到一份輕松的工作并不容易，如果有需要，可以一起探索 -
你好，方便聊聊嗎
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天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱 -
玥然心理
玥然心理送了一個擁抱 -
端莊的比翼鳥
你今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你自己。 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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明心
量力而行，尋找那些和自己興趣點、技能特點相匹配的工作。 -
昊熯心理
昊熯心理送了一個擁抱 -
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱 -
胡維靜
目前的工作讓你想離職，想要問有沒有和自己匹配的工作？如果感到職業迷茫，也可以和我具體電話來交流一下。
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般若
般若送了一個擁抱 -
忘我
忘我送了一個擁抱 -
忘我
生活不易，每個人都會遇到各種問題，你可以嘗試冥想靜心，想想你想離職又不能原因？
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心安?情緒情感
做牛馬，也要照顧好自己。 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
焦糖聽語
焦糖聽語送了一個擁抱 -
焦糖聽語
又被工作“熬”到想逃了吧？這種想離職又糾結的心情，真的特別磨人。是加班太多、領導難搞，還是感覺沒奔頭呀？
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知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱 -
情感·傾聽
情感·傾聽送了一個擁抱 -
老邢
你好[玫瑰] -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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心聆
心聆送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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女,25歲,上班真的好累，好煩，哎，好難過
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女,25歲,我真的好累啊，沒業績沒錢，每天通勤2.5個小時，公司在市區，市區的房租每月至少八百打底，我好累，真的想離職休息下，但是沒錢沒存款，感覺乳腺也生病了，誰懂，真的好累 特別累
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女 覺得上班很辛苦，心很累，甚至有點想哭，而且上班的工資很少，要負責的事很多，有種分擔不過來的感覺。 (匿名) -
女 很抱歉打擾到你，我不是一個喜歡幫弄是非的人，但是我一直有苦惱，最近更覺得好累，不是上班做的事情有多累，而是心好累 -
女,25歲,工作好累 如果有錢的話真的不想工作，下班做什么可以提升自己？后面可以輕松一點高薪一點，讓自己不再做這么底層低端的工作呢？
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女 什么都不想做，感覺活的好累。工作壓力好大，也不喜歡現在的工作 (匿名)
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女 為什么不想上班，總覺得上班很累。這是為什么 (匿名)
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女,24歲,不想上班，好煩,一想到上班就煩,每天早上，明明有時間可以早出門，但是我不愿意動 (匿名)
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這是記錄的第一條帖，那時候的我還很青澀，一切都變了 -
我罵臟話會不會把我封掉啊
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