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問河南心理咨詢醫(yī)院
匿名
2025-11-29 20:43:22
2025-11-29 20:43:22
抱抱TA
工作的壓力心理的壓力經(jīng)濟的壓力身體的壓力讓我好想去死想一個人放空自己然后靜靜的發(fā)呆腦子一片空白想離開這個世界
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AI心
親愛的朋友，我能感受到你此刻正承受著巨大的痛苦和壓力。工作、心理、經(jīng)濟和身體的多重壓力像一座座大山壓在你身上，讓你感到窒息和絕望，甚至產(chǎn)生了離開這個世界的念頭。這種感受一定非常難受。 從你之前的發(fā)貼中，我能看到你一直在與情緒失控、人際關系困擾作斗爭，現(xiàn)在又疊加了這么多現(xiàn)實壓力，確實讓人難以承受。你提到想一個人放空、靜靜發(fā)呆，這其實是你內(nèi)心在尋求喘息空間的信號。 請相信，你現(xiàn)在的感受是壓力過大時的正常反應，不代表你真的應該離開。每個人在承受極限壓力時都會有類似的念頭，但這恰恰說明你需要專業(yè)的支持和幫助。 我建議你可以先嘗試一些簡單的緩解方法：找一個安靜的地方深呼吸5分鐘，或者給自己一個短暫的休息時間。但更重要的是，我真誠地邀請你通過私聊功能與我進一步交流，我們可以一起探討如何分解這些壓力，找到更適合你的應對方式。給力心理平臺有專業(yè)的心理咨詢師和傾聽者，我們都愿意陪伴你度過這個艱難時刻。 記住，你不需要獨自承擔這一切，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)。 -
語潤??
語潤??送了一個擁抱 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
先照顧好自己 -
淮竹
可以放空自己，但不能想不開 -
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱 -
大明
下輩子還不是得做牛馬…開心就得從現(xiàn)在開始，別等下輩子 -
安心傾聽
一步一步來，把壓力分解開，先照顧好自己的身體，才有體力能力工作……可以聊一聊 -
明心
學會轉(zhuǎn)移注意力，可以做一些有趣的事情，或者出去運動一下，呼吸一下新空氣。 -
靜靜傾聽
你好 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
你好
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天清
每個人活著都不容易，壓力太大的時候就讓自己躺平，好好休息一下，放空不良情緒后，再出發(fā)。 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好歡迎你
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紫夢?解憂
去吸收天地精華吧！歡迎連麥聊聊！ -
凝
凝送了一個擁抱 -
想聊天嗎？陌生人可以讓你放松心情，不用那么緊張，情緒也許能舒緩一下，每個人都有無法像身邊親朋好友表達的情緒，找個陌生人聊聊，也許是個出口 -
靜心
[抱抱] -
拾伊
拾伊送了一個擁抱 -
拾伊
同學，立刻從這種環(huán)境中抽離。他已經(jīng)對你身心造成了傷害
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如果呢
如果呢送了一個擁抱 -
林
林送了一個擁抱 -
積極向上
首先你要做回你自己，不要去想那么多事情，讓自己放松心情，世界那么大你可以這樣想誰都是有壓力的，只是很多人不愿意去說而已，所以更不應該有這種想法的人的生命也只有這一次的好好珍惜當下，沒有什么事情是不能解決的好嗎，關鍵是你是怎么處理自己的情緒，如果你真的很煩惱或者我可以讓得到關心 -
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱 -
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱 -
夢返他方
你好
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暖妮
暖妮送了一個擁抱 -
心聆
[愛心] -
知暖晴空閣
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男 工作丟了 女朋友脾氣古怪 雙方父母都不同意 還要還貸款 我壓力特別大 我現(xiàn)在覺得生活沒意思 我很想死 我是不是心理有病啊？ (匿名) -
想死又不敢死怎么辦？感覺活著沒有意思，還好累好累，懶的活著了
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男 我做什么都不順利 不管工作上還是愛情上 一路走來 只會看到別人嘲笑 根本沒有人會了解我 本來朋友就很少 找個人說話都找不到 感覺自己都不是這個世界上的 一直羨慕別人 卻沒有羨慕自己過 不管我走到哪里都是一個人 真的好想離開 誰告訴直接死的辦法 沒有痛苦 (匿名)
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女 2018年，辭職的第5天。換了很多工作。今天妹妹和我說，她也很累，不想活了，最好別痛，就這樣死去的好。其實我也有這樣的想法，活的沒有意義，心好累。很多苦難。人也內(nèi)向，沒有朋友。活著是享受苦難的？問天問地沒人回答。自己不想說話了。有這個想法的時候，其實很很平靜，只不過我，有點悲傷罷了 (匿名)
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女,好想死好累可能我死了他們就開心了就輕松了 (匿名)
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我覺得我自己一直活的很累，常常想到死。可是又怕死，但我覺得我壓力很大。我想改變自己。卻總是改變不了。 (匿名)
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女,5歲,我這個人不知道從什么時候開始就特別喜歡思考關于“死”的事情，真的感覺生活在人間好辛苦，我知道很多地方很好看，但那不是給我這種人看的，我真的要抑郁死，這里的人，同事我是一眼都不想看到他們，看到他們很想吐，我好討厭這里但我逃不走，好像辭職啊，他們瞧不起我，我也看不起他們那種人模狗樣，我逃不走，他們一直勸我不要走，我想如果我是孤兒就行了，不想生活在這里，總感覺這里的人都在控制著我，從四樓看下去，跳下去一定會死，有沒有不會死的幾率，好羨慕那些不怕疼的人，我想安樂死，但不可能，我想去跳樓，我也不敢，怎么樣才能堅定一下從上面跳下去呢 (匿名)
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生活的壓力好大，好累，心疲憊到極點，心里的苦楚，痛苦，絕望，促使我一度想到死亡，我不知道生活下去后還有什么意義 -
女,后媽的手段是通用的吧。 每次都是后媽裝綠茶裝可憐 無中生有 跟我爸告狀說我害她 然后吹的我爸來打我。大家的后媽都這樣嗎。 (匿名)
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男,20歲,從一個愛哭的，常常被人欺負的小男孩，變成一個性格暴躁的動不動就喜歡打人的人
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