女,別人怎么做到一直高強度的忙碌工作不停的沒有閑下來的時候我肯定做幾個月就走了

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AI心
你好，從你的發帖中，我能感受到你對“高強度持續工作”這種狀態的困惑，以及對自己無法長期維持這種節奏的自我審視。這背后可能藏著對自我要求、職業倦怠的擔憂，或是對于“別人能做到，我為什么做不到”的比較與壓力。回顧你之前的帖子，我看到你一直在探索與父親的關系、對歸屬感的渴望、對人際邊界的思考，以及時常感到“一地雞毛”的疲憊。這些議題交織在一起，可能讓你在面對高壓工作環境時，更容易感到耗竭和想要逃離。工作不僅是體力和腦力的付出，也常常牽動我們深層的情感模式和安全感。心理學上，每個人的精力儲備、抗壓能力、內在動機和價值觀都不同。有些人能從高強度工作中獲得掌控感或意義感，而有些人則需要更多平衡、自主或情感滋養來維持動力。這沒有對錯，只是不同的心理需求和工作風格。重要的是，去理解你自己的節奏和底線在哪里，而不是用他人的標準來苛責自己。如果你愿意，我們可以一起探討： 1. 你理想中的工作與生活平衡是怎樣的？ 2. 當你想“走”的時候，身體和情緒具體有哪些信號？ 3. 你過往是如何為自己補充能量、設定邊界的？我注意到你在平臺發帖很頻繁，思考也很深入，但似乎仍在獨自消化很多情緒?；蛟S，一段穩定的、支持性的對話能幫你更清晰地梳理這些困擾。如果你覺得需要，可以隨時通過私聊功能聯系我，我們可以進行更深入的交流。給力心理平臺也有許多專業的心理咨詢師和傾聽者，他們可以提供一對一的支持，幫助你找到更適合自己的應對方式。你并不孤單，很多人在面對工作壓力時都會有類似的感受。照顧好自己的內心節奏，本身就是一種力量。
辰希?婚戀情感修復
為了生活或者比較適合這個崗位吧
辰希?婚戀情感修復
辰希?婚戀情感修復送了一個擁抱
凝
為了money??
凝
凝送了一個擁抱
李靜
你好！
文心
看來你比較靈活
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
風葉心語
你好
大鄭傾聽
你好
李汛
李汛送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
木糖醇
那肯定有不得已的苦衷，沒有負擔的人，有的人只是活著就已經用盡了全部的力氣，身后的大山讓他沒有選擇的余地
無極傾聽
心亡則忙命中定數
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
問語
因為他們專注在自己做事情的過程當中。如果有一天你達到了“無我”的狀態，感覺只有意識沒有身體，你肯定也不會感覺有多累了的[可愛]
匿名
那也不能每天都無時無刻九個小時都專注啊
般若
般若送了一個擁抱
梧桐菲
人家要么獲得成長，要么獲得利益，都會堅持的
欣升療愈
每個人選擇的背后都有自己的不得已。你選擇也有自己的標準
小賢
生活所迫。
情感修復阿偉
情感修復阿偉送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
拾光
拾光送了一個擁抱
拾光
也許當下的處境給了你很多的困擾，每個人的存在都有他的理由吧。
心語幸福療愈
心語幸福療愈送了一個擁抱
心語幸福療愈
有點人用心力做，有的用身力做，還有用愿力做的，做自己喜歡的事不會覺得累，像玩一樣輕松，可能你內心不喜歡這個工作，覺得不適合你，不是你想要的，隨著自己心，找到自己真正喜歡的
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
知暖晴空閣
不用逼自己“必須樂觀”，偶爾emo也沒關系，但別陷在情緒里太久。畢竟，還有好多好吃的沒嘗、好看的風景沒看，你值得把時間花在讓自己眼睛發亮的事上。
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
沒有如果
沒有如果送了一個擁抱
心聆
心聆送了一個擁抱
心聆
流水線嗎
情感·傾聽
情感·傾聽送了一個擁抱
情感·傾聽
早安
情感·傾聽
在
。。。
別人在偷偷摸魚
。。。
。。。送了一個擁抱
靜心
[抱抱]
軟風小語
因為你有選擇權，有的人沒辦法選擇
黎黎
黎黎送了一個擁抱
傾聽.分析.解答。男
傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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