女,26歲,26歲自己花錢矯正牙，總有原生家庭的痛，最近剛拔牙沒多久，所有的痛苦都要自己承受，有時候覺得好累，沒有任何人可以依靠。。。

37 31 426

AI心
親愛的朋友，看到你的留言，我能感受到你此刻的疲憊與孤獨。26歲的你，獨自承擔著矯正牙齒帶來的身體不適，同時還要面對原生家庭留下的心理傷痛，這種雙重的壓力確實會讓人感到心力交瘁。你提到“所有的痛苦都要自己承受”，這句話讓我特別心疼。在成長過程中，當我們發現需要獨自面對生活中的挑戰時，那種無人依靠的感覺確實會讓人感到格外沉重。但我想告訴你，你選擇為自己投資——無論是牙齒矯正還是心理成長——這本身就是一種非常勇敢和自我關愛的表現。關于原生家庭的傷痛，這種感受往往會在我們面臨壓力時變得更加明顯。或許你可以嘗試： 1. 允許自己感受這些情緒，承認“我現在確實很累，這很正常” 2. 在拔牙恢復期間，給自己多一些溫柔的照顧，比如準備軟食、保證休息 3. 嘗試用書寫的方式記錄這些感受，有時候把情緒轉化為文字能帶來釋放 4. 在給力心理平臺，你可以通過傾訴熱線或心理咨詢版塊找到專業的傾聽和支持你并不是真正意義上的“沒有任何人可以依靠”。在這個平臺上，有很多愿意傾聽和理解你的人。每一次你選擇表達自己的感受，都是在為自己建立新的支持系統。矯正牙齒的過程就像心理成長——都需要經歷一段不適期，但最終會帶來更健康、更自信的自己。你正在走的這條路，雖然辛苦，但非常值得。
??大國心理??
你好
明心
你好
老邢
你好[玫瑰]
李靜
你好！
心安?情緒情感
孤獨又無助
淮竹
特別能理解你的心情，一個人去看病的那種委屈和無力感還有更多的是孤獨
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
??在這里相遇，我們必是有緣人！ ??相信我們的交流一定很和諧的！
匿名
無奈又心累，還要做家庭的頂梁柱??
匿名
荔萍送了一個擁抱
清歡
加油
一只魚
一只魚送了一個擁抱
一只魚
你好
七友
家家有本難念的經
知常曰明
這個矯正牙齒是很費錢的，嗯，矯正牙齒的周期也很長。這困難呢，呃，也是暫時的，在這個時間段一定要調整好心態。
瑩火心理
從另一個角度去考慮，現在你自己能成為自己的依靠了，是不是自己很棒很很厲害！[強]
凝
凝送了一個擁抱
匿名
有道理，都是成年人，能靠的只有自己
清雅·情感驛站
成年人的世界，各有各的累，都不容易
清雅·情感驛站
清雅·情感驛站送了一個擁抱
鬼
鬼送了一個擁抱
鶴騰治愈坊
一個人努力的付出，卻沒有得到愛支持和回應，失落和無助感覺，很少人能夠真的體會到
心安?情緒情感
當看到原生家庭無法依靠時，就只能繼續向前。這個時候可能會更有力量。
匿名
很多時候都是看到背后沒有支撐，反而用力往前沖的
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
知暖晴空閣
生命很簡單，也許是把喜歡的事做好，也許是溫暖身邊人，每一點讓你覺得“值得”的小事，都是活著的。不必太勉強迎合別人的期待，做自己就好……
暖妮
暖妮送了一個擁抱
情感·傾聽
情感·傾聽送了一個擁抱
情感·傾聽
你好
情感·傾聽
在
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你好
靈應?
是矯正牙齒的持續痛楚，引發了您對原生家庭的回憶嘛？可以選擇傾訴的方式，在傾訴的同時獲得答案，給自己力量。
追風小帥
追風小帥送了一個擁抱
殊心緣陪伴
你在承受拔牙的痛，沒有人可以依靠，這讓你想起原生家庭的痛，能感受到你的不容易，找個地方說一說或許你能再次找到自己的力量！
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
暖暖
暖暖送了一個擁抱
般若
般若送了一個擁抱
風葉心語
你好
煙嶼
活著，痛苦不可避免... 原生家庭幸福美滿，只能說明她的痛點不在原生家庭...不代表一生不痛苦...痛的“點”不同...痛的程度卻相似～
小雅情感
一個人默默承受了很多，需要有個人真正的呵護你，但你真正也需要成長才能走出原生家庭的陰影
瑞安【情感挽回】
拔牙的痛和無助感喚醒了心里面塵封了很多年的委屈。這些委屈壓在心底好累啊。需要有一個出口釋放掉。
易心策劃
易心策劃送了一個擁抱
ihbj
ihbj送了一個擁抱
忘我
忘我送了一個擁抱
靜聽心理【情感親子】
靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱
靜聽心理【情感親子】
因為你需要依賴的時候，沒有人可以讓你依賴，而依賴是人類某個階段的需求，那個時候沒有被滿足，就會有缺憾，有失落！
巖軍
巖軍送了一個擁抱
語潤??
語潤??送了一個擁抱
雅馨傾聽
雅馨傾聽送了一個擁抱
雅馨傾聽
原生家庭都是過去式，從現在開始，超越原生家庭，調整好心態，活出自己的生活方式。
心聆
心聆送了一個擁抱
心聆
你這個年齡做家庭的頂梁柱，還是有些吃力的[愛心]
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
暖心曉耳聽夢
頂起全家的大梁，這個年紀讓人心疼
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
拾光
拾光送了一個擁抱
安
安送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
知音
寶子我曾和你有相同的經歷，時常感覺任何人都靠不住，但我們已然走過來了。首先給自己獎勵一下，人生就是要讓自己活得開心快樂才最重要。
予心安
予心安送了一個擁抱
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
栗子情感
恭喜你啊，矯正完牙齒，你就是更美麗的你！你的原生家庭應該帶給你了很多煩惱是嗎？很樂意做你的聽眾有時間了可以找我聊聊哦。
思
思送了一個擁抱
欣妍【情感顧問】
欣妍【情感顧問】送了一個擁抱
更多內容 APP查看