女 晚上睡不著覺，很鬧心，郁悶，討厭與別人交往，可是工作又不得不說話，煩躁的厲害

女 最討厭這種人，嘴上說睡覺，其實躲房里看手機。

女 半夜睡不著，經常能聽見身后有人說話，但是聽不清，很害怕 (匿名)

女 好無聊，聊天的有嗎？睡不著！ 找個人說說話，聊聊天?。?(匿名)

女 女 每天白天黑夜都不睡，嘴巴就一直說不好的。不管怎么勸都聽不進，嘴里說的都是不好的。沒天不愿意出門，每天要人24小時陪著

女 不想與人交流，盡量把自己關閉在自己的小世界里，感覺別人給自己說句話都在針對自己，很煩。打瞌睡都會做夢 (匿名)

女 感覺特別煩躁，特別討厭聽到有人講話。

男 十五歲，我個性軟弱，經常受外界影響而悲傷，看到別人優秀就會不高興，因為我不夠自尊，沒有自我意識，導致我意志軟弱，現在比如我看到一本書上提到自尊的問題我都會很悲傷因為我不自尊，爸爸稍微說我一句我就又怕又悲，我不是不能活，但我總是被外界影響導致悲傷，要么是自己對自己過不去，總是想到我的丑陋無法自拔的悲傷，在現實中，我沒有自尊心，沒有人格意識，這給我帶來無盡的循環的痛苦，比如說我被人欺負了，沒反應，因為我不自尊，可是我知道自尊的人是會反抗的，我這樣會被瞧不起，所以就強迫自己反抗。?！，F在我想我還有救嗎，我還能活嗎？我現在自視極低，有時我一個眼神感覺很堅定，即使我知道我并不堅定，我還是很希望別人看到我這個眼神并且以為我很堅強。?？傊铱偸菫檫@些而痛苦，我該怎么辦？ (匿名)

女 請問如何改善自卑心理？心情偶爾很低落，什么事情喜歡想多，總是不開心 (匿名)