女 20歲 敏感，脆弱，自卑，被診斷出中度或重度抑郁，可是我自己也沒有什么太大的感覺，感覺我只是不開心而已。家人不重視這種情況，算家道中落吧，提不起勁來，自信被一次次的磨掉。其他也沒什么想說的，我就想變得好起來。成為更好的我。 (匿名)

女 不知道自己是否抑郁，平時在人前并沒有什么異樣但經(jīng)常莫名各種負(fù)面情緒，我不知道我究竟怎么了，我很想變回以前的樣子可是總是一次次嘗試又跌回原處，好累，很多時候真的在想自己還是死了更好。 (匿名)

女，自從我閨蜜說我還好之后我就失去了一種能力，我每天都郁郁寡歡，然后覺得什么事情都不行，什么事情都做不成，覺得很痛苦，很抑郁，很崩潰，都不知道自己怎么挺過來的，每天一看到那些人，我就覺得最新的很復(fù)雜，很痛苦，很崩潰，別人碰我更加是這樣子，我不知道人生該怎么繼續(xù)啊啊啊啊啊啊，現(xiàn)在對自己的爸爸就是這樣 (匿名)

女 抑郁癥，貌似有中重度程度了，嚴(yán)重影響到了生活，生活的積極性一直提不起來，面對生活中挫折有種窒息的感覺，一直逃避，沒辦法站起來面對，很多事情明明知道自己可以做到，但我對人有種失望到極點的感覺，像得了被迫害妄想癥，不相信感情！所以不愿意付出感情！喜歡孤立自己，已經(jīng)持續(xù)五年了，累了 (匿名)

女 有抑郁癥要怎么辦，重度 怎么樣讓自己堅強起來 怎么樣讓自己克服惰性 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進(jìn)入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué)，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 有些抑郁，還有些焦慮，工作上打擊挺大，在那里跌倒就爬不起來了，也不愿意和人說話，不敢做決定，感覺事事不如別人，曾經(jīng)有過輕生的念頭。現(xiàn)在非常討厭自己，想恢復(fù)以前的精力或是積極性，總是心有余而力不足。也總是無精打采，動不動就好發(fā)脾氣，求求專家們給支個招。看過心理醫(yī)生讓做各種儀器檢查，挺抵觸的也沒解決。 (匿名)

男 馬加爵中國家庭教育的失敗案例，從我做起，事實證明愛的缺失，感情匱乏，乏理性認(rèn)識，缺乏情感溝通，是的

男 注意力不集中，總覺得自己不如別人，還有就是記憶力差 (匿名)