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問
心理咨詢師案例記錄
清心寡欲
2017-08-07 21:13:40
抱抱TA
男 我有敵對情緒,這樣只會兩敗俱傷,先自己做出讓步,和自己和解,不能有對立情緒,晚安^ω^,以我希望的方式對待自己,,,,是要調整,有些事不能急,有些事慢下來,一榮俱榮,一損俱損
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張銀玲
你好
程國鳳
你好!
程國鳳
好好感受自己的情緒,
潘錦琴
不錯哦
清心寡欲
我不能輕易觸碰別人的底線
清心寡欲
試探下
清心寡欲
達成共識
清心寡欲
每個人都有自己的原則和底線,觸底就會反彈,彈性思維
清心寡欲
我懂了⊙▽⊙
。。。
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女,怎樣緩解敵對情緒?.........................
男 我們要學著相處,通過打擊和謾罵得到的能量太少了,而且是在消耗不屬于自己的,需要強大我而不是控制他人,對他人造成委屈,我可以化解
男,每次和女友吵架,都是我因為一點小事情,想不開,然后就和女友吵架,但每次吵完之后,我都覺得我自己這樣做不對,我是不是太容易被自己的負面情緒所沖昏了頭腦
男 很難控制自己的心情,對別人有敵對,情緒容易受別人控制,仇恨心里比較重。別人和顏悅色,我也會心情好,之前的對這個人的負面情緒就會沒有。對我態度不好,我就會對他有很大的負面情緒
女 現在我倆的關系真的越來越不好,我每次感覺他大聲跟我說話我就好生氣,我恨不得馬上讓他滾出我的世界,他越這樣我對他就不能像以前那樣好,我覺得不值得,總感覺我好像扒著他一樣,所以我現在的態度也是跟他對著干,他叫我干嘛我偏不,沒有好臉色給他,對對方就越不在乎一樣,我應該怎么調整我現在的狀態?
女,有一個男生喜歡我,但我拒絕并且不理他了,昨天我幫同學抄作業,我跟他關系也挺好的,就沒拒絕,但那個男生特別生氣就把我的朋友打了,然后我特別生氣,我朋友現在也不理我了,我特別別扭,請問怎么調節?謝謝
(匿名)
男 當別人有情緒的時候,我首先要平復自己不受干擾
男 你好 我是一個未滿18歲的未成年 但是我總想著我很大方 但是我的父母很而且他們也不懂什么是網絡 我在網上玩游戲 他們就會罵我
初二到現在初三畢業我都一直喜歡和我同桌了兩年的一個女生,本來打算畢業后跟她表白的,但是,有考慮到將來高中要高考,到現在一直是朋友的關系,我知道高中學習是一個相對艱苦的過程,所以我打算三年之后高考完再來表白的,就是這樣,最后我想看看大家的建議,謝謝。
(匿名)
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男 我有敵對情緒,這樣只會兩敗俱傷,先自己做出讓步,和自己和解,不能有對立情緒,晚安^ω^,以我希望的方式對待自己,,,,是要調整,有些事不能急,有些事慢下來,一榮俱榮,一損俱損
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