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問
大連黃河路心理咨詢
zero
2017-08-11 03:36:21
抱抱TA
女 最近這幾天睡眠都不好,老失眠,腦子里總想事情,明明眼睛困的不行,腦袋卻很清醒
13
0
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zero
我改怎么辦?如何的治療我的睡眠,
我是誰
肯定有什么事情困擾你才會睡不著
zero
你有啥方子治療
我是誰
告訴我你發生了什么事情才好治療啊
無處安放
我也是
無處安放
也是經常性睡不好
康建萍
您好
周紅梅
你好
游寧
一般失眠都是心因性的,你一定有什么心事。吃藥確實可以緩解一下,但不一定人人都有效果。還是別逃避了,有什么就處理什么,對生活輕裝上陣不是更好?
許朝輝
您好
李亞輝
你好
陳志顯
您好
zero
腦子里都在想東西
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女,這段時間突然晚上睡眠不太好,白天也不睡,到了晚上其實已經困的眼睛都睜不開了,但是腦子特別清醒,就是睡不著,比較苦惱。
(匿名)
女 老是睡不著覺,總覺得很困,可就是睡不著,眼睛困得睜不開,還是睡不著,眼睛也痛,而且眼睛合上腦袋里就出現一些生活中的瑣事,整個頭脹脹呢,白天也是一樣,還覺得很累一樣
(匿名)
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差
女 我想問一下我總是睡不著覺,睡眠特別不好,腦袋不清醒,總是迷昏的那種感覺,總是不開心
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態,心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機放著小說聽,最后自己什么時候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
女 老是睡不著,還很困,腦子里老是在想各種各樣的事情
女,我失眠很嚴重 近一個月睡不好 每天睡眠時間很少 覺得很困很累 頭痛 可是就是睡不著 腦袋里總是想很多事 胡思亂想
(匿名)
女,沒有安全感,可能有妄想癥,可是又不太確定
女 我對婚姻產生的厭倦,好想離開這個無情的世界。可是孩子是無辜的
(匿名)
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女 最近這幾天睡眠都不好,老失眠,腦子里總想事情,明明眼睛困的不行,腦袋卻很清醒
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