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問
石家莊心理咨詢宋立兵
回憶回不去
2017-08-29 11:48:38
抱抱TA
女 我覺得我不了解自己,不知道自己想要什么,腦子很亂,一個人的時候我會自己跟自己說話,我感到很害怕和煩躁,但我又不知道我在害怕什么,為什么煩躁。
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陳明
您好
許文慧
你好!
王金波
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回憶回不去
你們好
周紅梅
你好
回憶回不去
可是我害怕別人嘲笑
馬春鳳
中午好
回憶回不去
你好啊
回憶回不去
我很不知所措,該怎么辦
郭素淑
這種終日慌慌的,找不到方向感,靜不下心,連努力都不知道該往哪里使勁的感覺,確實(shí)令人抓狂
侯松梅
你好
郭素淑
怎么去更好的理解你現(xiàn)在的狀態(tài),可能需要你再多說一點(diǎn)
回憶回不去
嗯,就是腦子里總是在一些亂七八糟想法上糾結(jié),又或是根本不存在的東西,就是完全靜不下心
回憶回不去
有時候情緒起伏不定
郭素淑
回復(fù)內(nèi)容單獨(dú)發(fā)你了,點(diǎn)我頭像可以看到
回憶回不去
和人相處總是小心翼翼,總是看別人的心情說話,雖然覺得很累,但這好像已經(jīng)成了身體的習(xí)慣
回憶回不去
嗯嗯
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嗯,跟我一樣
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我還不自信
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女 感覺自己做什么都是錯的,老是想太多,感覺自己不會交際很自私,不懂得關(guān)心別人,最近緊張兮兮的都不會思考,只想遠(yuǎn)離這個世界,不想接觸人,很抵觸與人交往,看見人就害怕,我覺得自己和正常人不一樣,怎么辦
女 我現(xiàn)在越長越大 幾乎變得越來越不想說話,甚至覺得厭煩,我感覺身邊沒有一個人理解我 我太在乎別人對我的看法了 我也很懦弱,如果我感覺很強(qiáng)勢的人 我就會很害怕,我不想這樣,我想做自己,我還特別容易亂想 一想就會讓自己難受 甚至哭,每次也都會焦躁,沒人懂我 學(xué)習(xí)也靜不下心來,真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時候在想死了多好。幫幫我。
女 因?yàn)椴恢雷约阂裁矗缓罂纯磩e人,他有我沒有,就焦慮了。一個知道自己要什么的人,他要的一定是符合自己性情,秉性的,追求這些東西,他才會平靜,從容。
女 現(xiàn)在的自己不愛說話,不想說話,感覺誰都不可信,感覺害怕和人說話,整天心里什么興趣都提不上來,每天感覺自己像行尸走肉似的,腦子里總是那么一兩件事來回想,可亂了!現(xiàn)在就想一個人安靜的呆著,看到個人心就緊張的不行,也不想看到她們,不想和她們說話,就想只有我自己!這是怎么了?
女 這兩年總是過的不是很開心,總喜歡一個人呆著,不想被別人打擾,不管是親人還是朋友都不想看見ta們,總是害怕別人說我壞話,怕別人說我心不好,有時候有人找我玩,我就覺得很煩,在內(nèi)心里就想(你快點(diǎn)走了,煩死了,找我有什么事嗎)就這樣子,我也不知道是不是心病來的
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣,可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆,上著上著課就走了神,寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費(fèi)時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發(fā)麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實(shí)自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 我經(jīng)常會害怕跟我不熟悉的人交流,或是做事,做件事會猶豫很久,每天都會想東想西。總感覺不開心,一點(diǎn)小事就會不開心,我現(xiàn)在都有點(diǎn)討厭。我自己
(匿名)
女 感覺每天都過的很累,總是想東想西的,感覺別人都討厭我,都在說我,害怕去有人的地方,感覺自己什么都不如別人,感覺做什么別人都在說我壞話,我自己就變得不敢出門,不敢與人交談,變得很孤僻,有很多事我都知道該怎樣去做,但我最終還是沒有去把事情做好,身邊的人都覺得我很笨,
(匿名)
女 我因?yàn)樯]考上高中,但是我很想讀書,看著曾經(jīng)的同學(xué)都有書讀,我很后悔
女 我很喜歡一個人,我們在一起,但是他總是會讓我和我閨蜜朋友關(guān)系弄的很僵,比如登我號和她們聊天然后開始撕逼,他很喜歡打游戲,和他打王者,如果沒贊他會生氣,沒輔助他會生氣,輔助他死了,也生氣,說話也是比較傷人的類型,所以我一般很害怕他生氣。他不許我做的事情,他自己卻去做,我不理解,他有時間去打游戲不理我,我去打游戲他就說我。生活中他也會為零零碎碎的小事生氣,比如我說錯話了生氣,以前喜歡過我的同學(xué)贊了我,而且我不小心贊了他,他就怪我,他朋友來我空間評論,他還怪我空間讓所有人可見,意思就是我想綠他,我是個長情的人我也很專一,我知道他沒有安全感,我也沒有,他是有點(diǎn)幼稚,但是無論男女老少都罵,我和我哥哥說幾句話也生氣,一家人的那種哥哥,還說我哥哥臟他不愿意和我哥哥說話,嗯,那一次我發(fā)了很大的脾氣。他說他會改,他沒有。我害怕他生氣,不理他幾個小時就會心軟認(rèn)錯,然后變成我的錯 。不知道怎么辦,有些委屈吧
(匿名)
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