女,我總是為工作焦慮，工作能力不強，總出錯，出錯就是被領導，同事責怪，越責怪越害怕，越害怕越容易出錯，可能和個人自尊心太強有關系吧，最近很容易疲憊，我在醫院上班，有時候下午不怎么忙，下了班好困卷，像勞累了一天。還有關于人際交往這里，除了父母弟弟這種直系血緣，對其他朋友，親戚，同事都很冷漠，過度親密的關系會讓我不舒服。兒時有一段時間被親密閨蜜欺騙，有過好幾年活在她們的陰影和她們制造的流言蜚語里，不知道我的不自信和這個有沒有關系，這件事直接導致我從外向，變為內向了，好多年了，覺得自己待在房間里才最舒服，不太喜歡出去，不喜歡應酬，沒有特別要好的朋友，封閉狀態持續大概6年 (匿名)

女 我在家休息了半年，最近又重新找了個工作，是以前的老本行，快到上班的日子了但是我感覺自己焦慮，怕自己做不好工作，懶懶的不想動，對上班很厭煩，感覺新地方的人都比較冷漠，不好相處，心里焦躁卻又無力改變的感覺 (匿名)

女,本來我是一個特別活潑開朗的人，很外向。那個時候，剛好工作的地方結業，我就找了新的工作，適應的也特別快，特別積極的去學習新東西，很努力很努力。可是工作了幾個月又是宣布倒閉。再后來去了幾家公司上班，我都是上沒幾天就不想做了。一點耐心都沒有了。現在有了新的工作，每天想去上班就特別恐懼，晚上總是睡不著。去上班又總是想快點下班。快點結束。一點心思工作都沒有。我很想知道我是怎么了。并且這份工作 待遇地點上班時間都是很好的。我還是總是 心理有個聲音 就是不想去了 (匿名)

女,22歲,在家休息一年 沒有工作 沒有娛樂 每天窩在房間里 最近家人要我上班 我去了 我清楚的知道我是一定要上班的 可到了上班那天我又退縮 我不知道我怎么了 感覺什么都做不了 特別是銷售行業 客戶來了一句話都開不了口很緊張 不知道怎么辦才好？越逼自己做 排斥的越厲害！就感覺有兩個人 一個人跟我說 我要上班 多交朋友 一個跟我說還是賴在家里好！我是想改變現狀的 可是就是做不到 感覺逼的頭都快裂開了一樣！ (匿名)

我35歲了，帶兩個孩子七八年沒上班了，變得焦慮不自信，總是覺得自己不行。去年找了一份代賬工作，就記性不好，然后開票出錯率高，被辭了，就也挺受打擊的，后來又找了第二份工作，受上份工作影響，就覺得現在我這樣的很難找工作，就挺焦慮害怕被辭的，那份每天都有工作要做，但是老板娘不好相處，老板娘是我的恐懼來源，每天都挺痛苦糾結內耗失眠，每天糾結接著干還是離職，后來下定決心離職了，換了第三份工作，受上份工作焦慮影響，入職頭天晚上一宿沒睡著，后來發現這份工作很清閑，基本每天都閑著，但是呢？心里也是偶爾焦慮，覺得這份工作崗位我可有可無的，個人覺得自己干的也一般般，好些事情不主動去溝通處理，就愛往后拖，然后可能某個節點老板就覺得我干的不好，就把我辭了。有時候又覺得活少，老板給你發工資就干著唄，總比天天忙成狗，沒有摸魚時間的工作好吧。就是一邊覺得工作太閑了一邊又覺得工作清閑挺好的，(表達不好，其實文字表達不出來我這個人矛盾痛苦糾結內耗的一面)。所以我每天就在這樣的，一會工作好無聊，沒勁不想干，一會工作挺香的，再找這樣的不好找，一會老板會不會哪天把我辭了，一會想著學習會吧，提升下自己但是每天摸魚時間多學習少，一會擺爛吧，大不了就是被辭了，每天每天就在這樣的內心戲中度過。對了，我還愛找人傾訴，比如現在，跟不認識的人說我的痛苦糾結矛盾，散發負能量，有時候內心很焦躁的時候還愛找人聊天，說一通亂七八糟的事排解下，我覺得這也是一種病，我覺得我也是沒救了，也不知道這算什么病。 (匿名)

女 我是一個喜歡自由的生活，但是她們每一天都叫我出去找工作，我本來是在一家超市上班的，可是不知道為什么我第一天去，然后下午她們就不要我了，然后因為她們天天催我找工作，然后我選擇說我還在上班，然后我每天都擔心她們知道我在外面玩，會打我，天天焦躁，一到了晚上，就會哭，也會難受，我不知道為什么這兩天我老是睡不著，天天心里面就有那種好害怕我的事情會被揭穿。怕被爸媽打，怕她們罵，我已經有三個月都是這個心態了，我快崩潰了

每次找到新工作，去的那天前晚總是睡不著，第二天又不想去了，工作是我父母的朋友介紹的，皮包工廠打雜，工資低而且我也不喜歡，但是我又不想父母失望，我真的好害怕，到現在還睡不著，腦子不停的想這件事，以前也有過這種事，但是總能找到理由拒絕，每次拒絕過后，心情很舒暢有說不出來開心，但是又過了幾天再次回到渾渾噩噩的日子，又想找工作了，反反復復的循環，我想我真的廢了，我爸爸是開貨車的，有時候要雇人卸貨，都會叫上我，這些都是我資金的來源。我也很想學點一技之長，但我不知道要干點什么，很迷惘。慢慢的自我否認自我懷疑，在我印象最深刻中我記得小學二年級的時候，那天是星期天，就在星期日這天我也不想出去玩，因為無論做什么都會想到明天是星期一要去上課了，提不起任何興趣，腦子總會想上課這件事，就是從這時候起遇到什么事總是會亂想，我現在的生活每天自己在房間中度過，偶爾自己出去亂逛，吃飯的時候跟家人避開時間吃，他們吃完我在吃，朋友少，基本很少說話，其實我我從小就有點結巴現在也是，一緊張就說不出話來。我很想工作，但我怕，怕這怕那的，心情很壓抑。我需要看心理醫生嗎？ (匿名)

女,本人，女，22歲，已經畢業一年，目前在一家比較大的私人企業就職，從事外貿跟單的工作，自己平常就是個大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經常會出錯，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實，基本上是領導讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨立接單啦，但才發現自己已經做了9個月好多工作還是做不好，犯些低級錯誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時候剛做了什么，東西有沒有打印或者什么根本想不起來，最近更是頻繁被領導罵，被同組的同事嫌棄，感覺她們都想讓我離開，自卑，恐懼，在意別人眼光，經常感覺被同事背后說壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開的單子啥領導說你拿過來給我檢查下，我發現自己工作的時候眼睛根本發現不了那些錯誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領導看出來，也可能是之前經常犯錯，領導和同事已經對我抱著固定的看法，我覺得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態很不好，經常失眠，也會哭，懦弱，工作的時候控制不住想些辭職，放棄，覺得自己沒用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調整好狀態，可一個月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經常懷疑自己不行 (匿名)

女,女,一段友情破裂你的朋友把所有過錯推到你的身上 把自己偽裝成白蓮怎么辦？ 一開始是因為同桌然后在一起 畢竟住宿生活慢慢交往就多了 朋友是一個長得很好看的女孩子我跟她在一起就變路人的那種 性格在別人面前就是那種軟軟的 但是！真的接觸才能發現真人！和表面還是有一點區別的 我又是那種脾氣比較直的忍不住的 后來我們慢慢接觸多也就變得很親密了 我是一旦熟悉了就不設防備的那種 平常交往還是沒有問題 但是 只要一遇到問題她就會來找我 其實她心里什么解決方案都懂 但是 她還是需要我幫她去擋刀 一開始也沒什么 后來慢慢就多了 但是覺得是她朋友也就算了到最后我才發現她把所有事都推到我頭上 說是我教的 ？？呵呵？？ 最重點的一件事來了 班上有一個男的特別特別喜歡她 其實真的配不上她 她呢 也看不上 就吊著那個男生 賣萌啊什么什么都干 然后男生給她買皮膚也不拒絕 然后跟我吐槽說男生哪里哪里不好怎么怎么樣 把男生在我心里的位置弄差 然后繼續不拒絕也不回應吊男生； 很多事之后吧 最后我實在忍不了了 我選擇和她說 就做個普通朋友吧 她就開始假哭！真的假哭！博同情的那種 真的 如果哭三個小時眼睛能不腫 我能喊她爸爸！然后到處和別人說 我態度強硬單方面選擇和她崩掉 在這個顏值為上的時代 真的無話可說 白蓮花好姐妹 真的扎心 對她是真的好沒對誰有對她這么好 無語了真的

女 我跟男友住在一起，父母反對，我還是選擇了他，可最近，他凡事都問我該怎么辦，讓我心里覺得他沒擔當，想與他分開，我該怎么與他談，他爸媽又是小氣之人，怕直接說或直接搬走對我父母照成很大的影響，對我也不好