問(wèn)
心理咨詢課程自我總結(jié)
女
很怕鬼,非常非常的。每次晚上跟同學(xué)出去玩回來(lái)都害怕走家樓下的路,很黑,還必須開(kāi)手電筒才敢,不過(guò)有兩個(gè)人就不會(huì)。走的時(shí)候會(huì)覺(jué)得后面有人,總是向后看有沒(méi)有人。晾衣服時(shí)也不敢去陽(yáng)臺(tái),我家里條件沒(méi)有很好,陽(yáng)臺(tái)上沒(méi)有窗什么的。
身邊朋友也跟我差不多,請(qǐng)她送我回家她也說(shuō)怕。
最后我想問(wèn)一下是不是過(guò)了這個(gè)年齡段,在長(zhǎng)大幾歲就不會(huì)怕了?除了深呼吸還有什么方法可以緩解一下的?謝謝謝謝謝謝謝謝??!
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