男 好像什么事都要圍繞自己轉，害怕別人說，膽子小，怕事，易怒。

女 害怕別人說自己一點不好，當別人背后說自己的時候裝作不在乎，記憶力變弱看不進文字資料，感覺自己好像精神分裂一樣。很虛偽明明不樂意卻不敢說，也很懦弱 (匿名)

男 總是不敢面對自己，怎么辦，害怕別人的看法，總是心里害怕對方對我不滿。。。 (匿名)

男,害怕出門害怕一個人出門害怕看見別人害怕和別人對視眼睛會自覺得避開感到緊張害怕別人議論我總是在乎別人的看法想法做任何事之前都在想別人揣摩別人心里的想法喜歡自己呆在家里不愿意出門朋友叫我出去玩我也回避和別人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早點結束或者不是靜下心來聽他說的是什么不愿意出遠門害怕很多未發生的事情出門前總是會想很多事情擔心害怕獨自面對新環境害怕獨自面對任何事和別人聊天也不知道聊什么別人也不會主動找我聊天膽小懦弱怕事不敢大聲說話自卑沒自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顧自己沒有主見沒有獨立的思想整天只想躺床上睡覺不想想別的事不知道如何和人打交道不知道如何為人處事不敢反駁別人不敢拒絕別人不敢和別人打架不敢還嘴在意別人對我的看法我的決定也會被別人所說的動搖以前有喜歡的事情也沒有堅持被動搖現在沒有一點興趣總會拿自己和別人比看不見未來晚上夢里偶爾想起會感到害怕想哭難受 (匿名)

男 有些話昨晚我沒有說。其實我是個內向，自卑，敏感，脆弱的人。做什么事生怕自己做不好，都感覺有一種愧疚感在自己心里。同一件事，若是我比別人做的好了，我就感覺很飄飄然，在別人看來沒什么，我就感覺自己很牛逼，我很想裝一把想想又覺得太輕浮了。若是我做的比別人不好，我就喜歡乞求，我想不到別人怎么才能不管是自己求別人還是自己沒做好同樣的事都能波瀾不驚。我喜歡壓抑自己，我希望 通過為別人考慮，或者就正常的打個招呼獲得別人的認同感和安慰。我喜歡說話說半句，我想應該為雙方都有思考的空間，可這是我多想了。從小到大我的開心就是別的小伙伴來了，陪他一起瞎玩，瞎瘋，看到他們很開心我也很開心。我也試圖裝狠說話來自我安慰，也喜歡自嘲來獲得別人的安慰。

男 心里總是瞎說感覺誰都打不過我心里感覺自己什么都是對的，跟人交流的時候都不知道怎么說思考問題也是反應很慢別人跟我說我要很長一陣才反應過來而且現在導致別人也在我心里說我還有一次跟網友見面她老公來了感覺很害怕而且他還跟我說他人認識的人是什么什么地方的經理心里當時感覺很害怕怎么樣才能讓他不嚇我而且他夫妻倆還跟我說些殺人打架一類的事情心里覺得很害怕過了很久一直感覺不安全 (匿名)

男 有幾個很很重要問題？1我感覺越來越在意別人對我的看法。當然我知道其實每個人其實都會在意的。我只想說，我感覺比一般人在意得更多2我覺得自己還是學不會，在最慌亂，最心煩意亂的時候。還是不能瞬間鎮定，雖然表面可以做到很鎮定的樣子。3我其實很喜歡交朋友。可是現實中卻還是喜歡獨處但以前不是。4我覺得沒有一點點信心，應該是到了一個極限值。不管是對別人，還是對自己。5恐懼。覺得這個世界所有的人都看不起我，自己一換錯，也感覺自己不可原諒的。也覺得自己是不可以原諒的6自己心里很清楚，這些性格，確實是自己身邊的人給的。很明白可能是她們是無意間的，或陰影的。但現在總感覺自己原諒不了她們，或總希望她們能認識到她們以前對我的傷害。 (匿名)

心理有問題，人際關系差，覺得每個人對我都不友善。自卑，軟弱。打不開自己，內向，害怕說話，說話自己的話語都在顫抖，缺乏做人底氣，膽小怕事。與人交流時總是當聽者，害怕發表自己的見解，嚴重時手發抖，手腳冒汗。害怕與人目光對視，不敢看別人眼睛說話，說出來的話總是受到排斥。沒有幽默感，不會講笑話。

女 大家好！我和我的前男友三年了，現在分手了，是我提出的，但是分手我哭了好幾天，他也很難過。還在念大學的時候我們在一起的，可是他經常跟其他女生聊微信，還很曖昧的那種，后來我發現了，他也有所收斂，可是卻時不時會瞞著我跟那些女生聊天，經常刪記錄，我問他為什么要刪，他說怕我看了亂想，后來我就發脾氣了，說如果你愛我就不會跟其他女生聊天，我都為了他拒絕了好多男生了。后來他確實收斂了。我們在一起確實有很多的回憶，我為他付出了很多，在一起三年了，可是每次我要他陪我的時候，他的兄弟都會叫他去玩，好不容易約定出去見一面，卻為了兄弟不止一次放我鴿子，我很抓狂很難受。我確實是知道他愛我，但是他的行為總是讓我受不了。畢業了，我去工作了，他又整整一年沒有去工作，就是去工作也是做幾天又有人的那種，整天打游戲。他是單親家庭，家里只有母親，他的母親和親戚想要找一個高大一點的女朋友，不喜歡我，我去他家他母親還經常給臉色我看，他家親戚說如果我兩結婚就不來參加婚禮。這三年來。我一直忍，他需要什么我都支持他。我們還說要一輩子在一起，可是后來我覺得我們可能就是注定的有緣無分吧，后來因為一次事情我真的覺得受不了了，那一個月我月經推后了，我以為我要懷孕了，然后那時候我們年齡又不夠，他現在又不工作，我瘋了，如果真的懷孕了，孩子出生后生活怎么辦，后來我好像得了抑郁癥一樣，每天都在說他說他，不要玩游戲了，我們還能不能想有未來啊。其實我知道我不該這樣的，這樣他會覺得煩的，但是我就是控制不了自己，后來發現沒懷孕，才送了一口氣，他答應我會改變，卻每次都做不到，每次看到他的狀態，我都不想繼續了，可是我又很愛他，舍不得這三年，我終于流著眼淚提出分手，他拼命的換留，后來因為我的不舍又在一起了，之后他確實有改變了，找了個工作，其實我心里也踏實了些。其實他為了我改變了，可是我發現我還是活的很累。但是后來我遇到了一個對我很好的男生追求了，一開始我是拒絕的，但是每天無條件的對我好，我被他感動了，但是我又舍不得我現在的男朋友，可是我想到以前他對我的傷害，還有他家里對我的態度，我有點受不了了，后來我終于提出了分手，這次他答應了，可是他卻把我一直以來對我的不滿全都發泄出來，說我總是亂想，還有總是說他哪里不好這里不好，心胸狹窄，我一直在哭著說不是這樣的，他還說我說愛他，一直都是騙他的，都是假的。但是只有我自己才知道，不是假的。后來雖然分手了，我卻哭了好幾天，他很難過了。最后我跟那個追我好久的男在一起了，他對我很好，他父母喜歡我不得了，說我孝順，經常買東西給他們，把我當媳婦看。我以為我可以忘記我前男友了，可是前段時間我看到他公開和他的現任女友，我卻莫名其妙的難過，好一個星期做夢都是夢見前男友和現在的女朋友在一起，我在夢里哭的像瘋了一樣，其實我是最清楚的，雖然我很愛現在的男友，也快要結婚了，但是我一直都覺得我還放不下他，我該怎么辦？ (匿名)

為什么我不知道我在想什么，請心里老師回答一下我的問題。。。。。 (匿名)