女,22歲,我是想來做咨詢的，因為我的職業是銷售，但是我感覺自己特別害怕跟人相處交流，但是我想克服，可是找不到正確的方式方法。昨天我跟我領導談話了，他也很尖銳的說出了我的問題，因為您應該能夠理解，我們做銷售，如果不能夠正常的跟客戶有良好的溝通交流以及信任是沒有辦法成單的，可是我不知道從何下手，感覺自己很無能，而且從內心排斥跟別人交流。（不僅僅客戶，朋友，或者同事感覺都不能正常交流，總會覺得小心翼翼，找不到話題，經常容易尷尬）。然后別人說的話其實我知道是正確的，但是我內心依舊控制不住的很排斥，并且會往負面去思考，會想我如果真的想努力，會比其他人做得更好，我只是不想努力，一邊埋怨別人不懂我，一邊又希望被懂得，被理解）。感覺自己很矛盾，而且痛苦。腦袋一團亂麻。 沒辦法投入正常的工作，容易注意力不集中，不愿意聽別人的意見，容易自我，而且做了好幾年了，一直沒有什么進步，其實我是想進步，領導也說過讓我做管理，但是我又很擔心如果后面做的不好，又退下來會很丟人，而且我自己覺得我自己能力不夠，特別是人際關系方面。希望能夠得到老師的指點與分析。

男 我是來自廣西的一位男性朋友。今年24歲。現在與人總是不能正常交流。因為不知道說什么。總是別人問一句回一句。不然就不會主動去跟人說話。因為不知道說什么。 (匿名)

男 膽子小，現在開始做銷售行業，心里想說的話很好，但是見到顧客變得畏畏縮縮，說話聲音很小。不敢看店里的老板。 (匿名)

男,26歲,和人交流困難，不知道是不敢說話還是不想說，雖然上班了，但是感覺很痛苦，度日如年，公司快一個月誰也不認識，除了工作上的對話沒有任何接觸，身邊沒有朋友，想認識新的朋友，不知道該怎么做，也不敢去做，有種孤獨感，但是和以前的關系好的朋友話還是挺多，迷茫沒有方向，沒有動力，過的很壓抑，我該怎么辦 (匿名)

你好，我想咨詢一下，我27周歲了，女，從事過銷售培訓幾年，現在文職類，性格中性偏外向，做其它事我都沒出現不敢跟人說話的情況，人多上臺我也敢，不知從什么時候開始就出現一個情況：不敢跟別人分享自己的東西，比如我有吃的，想給別人一起吃，但就是不敢問別人要不要，不敢開口

男 不敢主動跟別人說話 總怕別人會瞧不起自己 現在都28了 還是這樣子 擔心自己一直這樣子下去會找不到老婆 請問我該怎么做 才是最好的

男,26歲,性格內向，做銷售行業，推銷產品手都會抖，肢體語言生硬。 嚴重的心理恐懼，不自信，懷疑自己是不是干不了銷售 自卑 現在的狀態極差 (匿名)

女 失眠心慌出虛汗心靜不下來胡思亂想、食欲不好 (匿名)

以前我在一個一線城市呆過幾年，談了一個男朋友，他很優秀，三年后我回到家鄉，因為父母的原因，現在已經三年了，30歲依然沒嫁，前幾天見面了，在一起，聊過我之前的那幾年，那幾年他像一個封閉的盒子，不知道他是什么人，不了解，只知道他人還好，他對我從來不說什么，我還是喜歡上他了，我很傻，他說那幾年因為家庭的原因，不敢同我坦白，他結婚了，后來他告訴我后，我就離開了那個城市，直到三年后的今天我們才說開這件事，呵呵，到現在認識他6年了，第一年我滴滴拼車回家買不到票，所有人都說叫我小心，其實我很害怕，打電話給他，他叫我不要去做，很危險，后來想想真的后怕，真的發生了什么事那還了得，那年我剛去大城市，工作還不穩定，母親生了重病，我回家照顧，那時候我們剛一起，那一個月在照顧母親的時候，他每天給我一個電話，算是一種精神寄托吧，后來的一二年，工作上有什么問題，我都會請教他，他慢慢的教我為人處事，我進步很快，在公司站穩了腳根，第三年，因為擔心母親，和他說結婚了，就回老家了，現在他說他現在離婚了，但是我想很多好聽的話，他只是同我說一說，為了討好我，他其實就是個花心大蘿卜，對很多陌生女生暖味，包括電梯里，地鐵里，但他智商情商確實很高，比較會體貼人，也會照顧人，看到那近幾百萬的房子后的夜景，我在想，我是不是也可以自己很努力去實現在這一物質條件，還是甘愿在這四五線城市拿著幾千塊的工資混著，隨便照顧父母，嫁一個不太愛的人，還是去一線城市再重新打拼，也許不會和他在一起，但至少對得起自己的夢想，得到自己想要的一切，卻唯獨會虧欠父母。想著母親重病在身，我還想出去，自己就不禁的哭起來，很傷心，再想著，如果母親百年以后，留下我一個人在這個小城市，跟一個自己不愛的人組建家庭，心里會不會更悲傷。好可憐的一個孩紙。其實如果不是去見他，也許我不會有這么多想法，和這么多和他虛幻在一起的夢，或許也更不知道自己心中還有夢要去追，這幾年快活得沒有自己，只是現在的自己，確實 有點矛盾。 (匿名)