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問
基隆宋艷敏心理咨詢師在線咨詢
草草
2017-09-10 20:02:29
抱抱TA
女 拿到書就煩,很難靜下心來,總是在亂想,時間都浪費(fèi)在胡思亂想中了,壓力大了嗎????
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史丹鳳
你好
周紅梅
你好
李錦云
你好,是否給自己壓力太大了呢
許文慧
你好!
易云俠
你多大了?
劉淑麗
哦,,,,
草草
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女,考試壓力大書看不進(jìn)去老是胡思亂想怎么辦
(匿名)
女 我書看不進(jìn)去,看一看就容易煩躁,好煩啊[發(fā)怒][發(fā)怒][發(fā)怒],但我又想看[大哭][大哭][大哭]是我在家呆太久了嗎
女 考前很焦慮,靜不下心讀書,很煩呀,總感覺還有太多要背的內(nèi)容,自己沒準(zhǔn)備充分,浪費(fèi)了太多的時間
女 您好,我看書老是胡思亂想,什么都想。看書效率比較低。我該怎么辦?!
女,23歲,親們我不想看書怎么辦呢好煩啊煩躁
(匿名)
女 本人是一名高三黨,放假21天了,靜不下心來寫作業(yè),不是不想寫,一坐下來就煩躁。 這并不是我一直以來的狀態(tài),自從高二下學(xué)期期末考那段時間開始就這樣,一直持續(xù)到現(xiàn)在。 在那之前我一直很認(rèn)真,別人都說我勤奮,但或許是方法不對,成績一直上不去。本人就讀于一所重點(diǎn)高中,競爭激烈,學(xué)習(xí)壓力大。我又是一個心思很重、多疑的人,經(jīng)常想太多,每次提起筆就會想到別人是多么地認(rèn)真,怕自己落后趕不上,覺得喪氣,便無心再寫下去,這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事,一到補(bǔ)作業(yè)的時候,也會同樣自信心不足,補(bǔ)不下去
女,看書的時候老是想心思 就想還沒發(fā)生的事 就開始擔(dān)心
(匿名)
女,25歲,最近有一場對個人來說還比較重要的考試,一邊上班一邊備考,回家會按照計(jì)劃看書,甚至是上班也想著看書,但是上班基本無效率,反而倒置人又累,還沒什么成果。在這基礎(chǔ)上,每天回家老媽還要非常著急的催我趕緊看書,隔三差五問一遍要不要考試了,下班回來本來就有點(diǎn)累,想休息一下開始看,如果看,一般也會看很晚,但是看到老媽這個狀態(tài)就很煩躁,似乎我看不過,這輩子就完了狀態(tài)。就會萌生出我就不去考試了,我就要讓你看看我就不按照你想法去做,是不是就要討飯去了。
(匿名)
女 大腦空白,去看過了,醫(yī)生說是抑郁癥。但怎么會那么突然呢?感覺像是胡亂吃藥吃的了
男 我想問一下我哥六年前進(jìn)了傳銷,后來自己跑出來了,現(xiàn)在跟變一個人似的,脾氣暴躁。易怒,稍微不順心就嚷嚷。不管是誰甚至是我媽媽他都會罵,是不是在傳銷心里受刺激了。還是因?yàn)槲野值娜ナ溃X的自己壓力太大。變成了這樣的。請多替建議。幫忙分析下。感激不盡
(匿名)
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