男,21歲,我一直比較自卑，怎樣才能自信呀，影響到我的太多了！ (匿名)

男 不自信怎么辦？ 我是男生，外在各方面都挺不錯的，但是在人群中感覺會很不自然。 (匿名)

男 我沒有自信心怎么辦，感覺做什么事情都做不好。請各位老師，給點實際的建議 (匿名)

男 做事沒有任何信心，沒有勇氣很自卑，做事情不主動，特別在意別人的眼光，每天生活很累 (匿名)

男 從小到大，一直自卑。在自己熟悉人的面前用活潑開朗掩飾。可是在陌生人面前就特別沒自信。遇到一點事就開始緊張。毛手毛腳。缺乏自信。我該怎么辦呢。怎么才能讓自己自信起來呢？

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 我有點自卑～怎樣才能自信點，具體要怎么做？怎么改變？ (匿名)

男 這么樣才能自信起來不想自卑很難受前面三個都是

男 晚上不小心走錯門了怎么辦沒進去 現在心里很恐怖不知道怎么辦 (匿名)

男 我一直想外出大城市打工想找一份關于噴任的工作，卻遭到父反對我一直想好好跟我的父母溝通當是我的父母就是聽不見去我心里很傷心很痛苦我的父母想盡一切“辦法”和“理由”來吧我留在了家里我很可望父母能支持我鼓勵我去外面大城市找工作 我沒有為法圓我自己從小的夢想成為一名廚師我感覺我自己成了一個廢人有時候父母總是拿我的缺點來打擊我 我在我父母眼里可能是一種《沒有能力》 的人（在他們眼里就是可能我是一種離開了他們我自己沒有辦法自立的人）我希望找一位心里老師來幫幫我我很想出去大城市找一關于噴任的工作 (匿名)