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問給變態(tài)做心理咨詢
~嬌嬌~
2017-10-07 11:38:58
2017-10-07 11:38:58
抱抱TA
女 經(jīng)常遇到一些事情不知道怎么去調(diào)整，會(huì)想很多的東西，想著頭疼，給自己太大壓力了，覺得好累
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獲得公益心：
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王旭東
你好 -
周紅梅
你好 -
王旭東
發(fā)生什么事了呢？
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王旭東
好像每個(gè)人都會(huì)遇到這樣的情況。
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張雙玉
你好 -
張兆利
你好 -
許令智
多大了呢？ -
女兒◎
你有沒有想過你為什么會(huì)想這么多？又是經(jīng)常關(guān)于什么方面的呢？那你又再想一下你什么時(shí)候想得不多？多去找找想得不多的那種感覺，堅(jiān)持下去，多轉(zhuǎn)移注意力，多做少想。很多時(shí)候不是我們做不到，是我們還想呆在那個(gè)多想中，不愿出來。我建議你鍛煉一下內(nèi)心，讓心更強(qiáng)大！要付諸行動(dòng)阿 -
唐孝青
你好，學(xué)會(huì)傾訴，學(xué)會(huì)用其它方式釋放壓力 -
李錦云
你好，疏解自己的情緒 -
張銀玲
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女 現(xiàn)在的壓力特別大 做事也不能集中精力 總是會(huì)有想死的念頭 也總是哭 睡眠也特別不好休息時(shí)間短有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒然后就睡不著了 總是頭疼 (匿名) -
女 老是想著自己哪里不舒服什么的，別人說頭疼，立馬就會(huì)感覺自己頭痛，老是想，沒心情工作 (匿名)
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女 不知道為什么，就總是很累，頭疼，一點(diǎn)都學(xué)不進(jìn)去，但是自己又著急，我不知道怎么辦了，很煩躁，有時(shí)候覺得自己很有精神，有時(shí)間又想消失，我不知道我怎么了。 -
女,最近上班的時(shí)候很焦慮，煩躁，心里被壓的喘不過氣，甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務(wù)，自己做事不清不楚，老是出錯(cuò)，更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調(diào)整我的狀態(tài)。 -
女 就是有時(shí)候會(huì)頭疼，我脾氣有點(diǎn)不好，心里老是亂想，還有一點(diǎn)因?yàn)橐患拢铱梢约m結(jié)好久，包括生很久的氣，還有的時(shí)候睡不著。 -
女,會(huì)感覺經(jīng)常焦慮，工作、生活都不順利，覺得活著好累，自我應(yīng)該如何調(diào)整？ -
女 感到心里處于焦慮狀態(tài)，大腦容易胡思亂想，感覺壓力大，自己都調(diào)整不好 -
女 女 我覺得我自己遇事總是想的多，影響到生活了，能想一晚上，太累了。。 (匿名)
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女 生活很幸福為什么還總想，過自己的生活呢！甚至想離婚 (匿名)
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女 新高一，和父母關(guān)系不怎么好，又不知道怎么學(xué)習(xí)，也不知道和宿舍的人怎么搞好關(guān)系，和宿舍其他人也挺好的，唯獨(dú)感覺被一個(gè)女生經(jīng)常估計(jì)。 (匿名)
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