女 每天都感覺心情特別差，很悲傷，總是想哭，想一個人待著，不想出門不想聯系別人，有同學打電話來我都想很久要不要接，很自卑，覺得什么都做不好，感覺自己很沒用，很累，脾氣很暴躁，一丁點小事都想發火，不想聽別人說話，也不想和別人講話，很在意別人說的每一句話，看我的一個眼神我都會很敏感，很想離開，覺得自己就是個麻煩，沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了…… (匿名)

女,21歲,不知道應該怎么表述我現在的狀態，以前差不多五六月份的時候感覺身體有很嚴重的問題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了，去醫院看是中度抑郁中度焦慮還有點強迫啥的，那會讓我吃藥加治療來著但是我都沒有沒吃也沒治療因為一直覺得去的是個假醫院和我印象中流程那些都不一樣，覺得自己是裝的只是裝的太像騙過自己了，后來我覺得我好了那些情緒有但是很少也沒有什么明顯軀體化了，但是就是感覺自己身體怪怪的就是感覺以前沒生病前喜歡的東西沒興趣了，但是又感覺又想干點以前喜歡的事雖然沒有興趣但是還是想干，還有就是感覺每天好累走也累坐也累躺著感覺也很累，晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說反正就是感覺睡覺對我來說很困難有時候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒想沒干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩，白天都時候又感覺好困好困怎么睡都睡不夠，感覺做什么事情感覺更像是做任務還是沒有獎勵的任務每天重復重復感覺一天下來我都不知道干了什么感覺一天就像是刷視頻一樣一個視頻完了就是第二天了，平常沒人的時候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會調節一下讓自己強制笑笑，但是有人在身邊的時候我也是可以笑的出來就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來了，還有就是感覺我越來越不喜歡社交甚至不想和人聊天，就算別人主動找我聊天我也是感覺好累好煩不想會不想說也不想理，但是又焦慮怕我不回她會不會有什么想法會不會覺得我敷衍她反正就是會想很多，好像大概應該就是這樣了反正現在我的感覺就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過了我的承受范圍但是還是感覺第一種現實真實，下班下面是剛剛測的最初最高的在這個上面測個340幾最少也是自我感覺沒有任何狀況開心的時候170多 (匿名)

女 最近幾個月長期情緒不太好，以前也有過，持續了一年多，后來慢慢調節好一段時間，現在又開始了，我也不想這樣，但是人際關系和學業壓力真的好難處理，在同學面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺，但其實一點兒也不開心，再加上最近的考試沒考好，老師不停的責怪，和家長施加的壓力，快壓的我喘不過氣了，他們可能覺得只不過是提了幾句，甚至連提都不算提，我卻能敏感的難過好幾天，不知道什么時候開始喜歡熬夜，明明以前十點多就困了，現在連續4,5個月12點前沒睡過覺了，一年前就想過自殺，怕疼，到現在不敢在胳膊上刮一道，現在每天都想去死，眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點兒難過，不愛吃飯，不愛學習，不想處理人際交往，自卑，怕責怪，有強迫癥，焦慮，頭會經常疼，胃這幾年也不太好，偶爾會像個神經病一樣突然大笑，甚至聽到過一些別的聲音，覺得自己什么都做不好，我該怎么辦，我是不是抑郁了 (匿名)

女 不知道自己是不是有抑郁癥 晚上總是很難睡著 對各種事情都提不起精神 也不怎么愛出去 只和自己很熟的朋友說笑 爸媽總是吵架 自己又馬上要大學畢業 真的覺得活著好難 (匿名)

女,今年馬上大四 對自己以后的發展毫無規劃。感覺自己高考失利所以來了大學以后性格變化很大，不愿意與人交流也不想參加集體活動。而且我自尊心很強不愿意承認這個事情，也很反感別人控制我。現在每天就在寢室里什么都不做。可是父母和他們身邊的人總是覺得我很優秀其實并沒有。晚上很晚睡不著心情也特別差，總覺得自己很可憐想哭。作息不規律。一件事情做不好我就開始懷疑人生，覺得自己什么都不行，看到身邊的人都有規劃了很害怕。我這是抑郁了嗎？ (匿名)

女 女 我是不是抑郁了 在學校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)

女 我經常容易頭疼，說疼也不是疼，說不上來的感覺。我持續抑郁狀態（是狀態，不確定是不是抑郁癥謝謝）差不多兩年半，也動過輕生的念頭，但很快就制止了。我怕疼，但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘（也沒敢割腕就對了）。我經常感覺整個人壓力過大，總是昏沉沉的，每當發生什么預料之外的事，我總會產生一些比較恐怖的想法（具體是什么就不說了，咳咳咳，反正比較血腥？），當然也就是想想――我無法控制自己的情緒，有時候比較（是非常）極端，比較暴躁，發生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多，一件微不足道的事情已經過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發生的后果，總是感覺很慌，但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥（吧？），做為一個學生，我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊，無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊，如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課，以至于聽漏很多內容。我討厭和太多人待在一起，那樣我會感覺我很孤獨，我感覺到我自己和他們格格不入，相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心，就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多，以前認識的列表也不再聯系了，游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了（反正里面也沒有親友，仿佛單機模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感覺這個世界很美好，但和我無關，想想這些日子又和別人起了爭執，又和父母產生了間隔，再一次又一次地失敗，原本就不堅定的信念已經浩然無存 ，但是我真的不想離開，我感覺我還有好多事要去做，活著挺累的，真的挺累的，人情世故我無法理解，我很糾結，我真的不知道怎么辦，我到底是怎么了……

女 最近心里煩躁。一想到明年高考我的成績不好我就心里覺得難過。我家里人希望我考個本科而我的能力現在達不到。我覺得想到很多事我自己心里很煩，最近頭疼，感覺悲觀覺得以后和現在很多事都覺得沒必要，我覺得很多事都好沒意義。我是不是得了抑郁癥。 (匿名)

男 我是一個北漂男，我女朋友跟我一樣也北漂，就今天晚上的事來說吧！我們今天加班到9點，下班之后，我跟我的同事在家里吃的，她沒有吃，吃完之后，我是燒水，給他泡腳，然后，我洗碗洗鍋，她洗完腳以后，我又洗腳，途中問我洗完了嗎？我說馬上了，然后，他就說幫我洗個蘋果，我我說，我在洗腳呢，你自己去洗一個吧！然后他就開始破口大罵，男人嘛！罵就罵吧！也沒什么的，罵完我，還不解氣，啪啪找我身上就打了七八下，肩膀都打紅了，緊接著還是罵。真的，說實話，我死的沖動我都有過，分手的沖動我也有過，我自己有的時候，趁他不注意 我還偷偷的哭過，罵完之后這不是睡覺嗎？我問他，空調換不，他沒有說話，然后，我就沒有關，我把燈一閉，她就開始罵上了。我想請教專家，我到底是該怎么辦？分還是………… (匿名)