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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
357
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99%
好評
咨詢
問
上海心理咨詢師報(bào)考咨詢
2017-11-01 10:16:15
抱抱TA
女 我老公出軌,被我發(fā)現(xiàn)的時侯態(tài)度挺好的,說斷,后來可能因?yàn)槲姨焯齑螂娫挓┧麩┝耍任艺f原諒的時侯,他卻說對我不冷不熱,然后我就懷疑還沒斷,又查他手機(jī),誤會他了,他就不原諒我了,說我情商低,不會處理問題,這兩天他又說了不想再忍了,我想可能我平時太強(qiáng)勢了,他受不了了,天天都三四點(diǎn)回家,也不愿和我說話,我該怎么
挽回
?
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獲得公益心:
史丹鳳
你好
康建萍
您好
龐守仙
你好 你認(rèn)為自己的處理模式出現(xiàn)了問題嗎,當(dāng)你放低身姿原諒的時候,對方卻不領(lǐng)情了,找出問題根源才行
許倩倩
您好
劉淑麗
你的問題我可以幫你解決,你可以聯(lián)系我
易云俠
你好
周紅梅
你好
不愛
離婚
潘錦琴
你好
唐孝青
你好,選擇一位咨詢師傾訴,幫助你把你的擔(dān)心焦慮情緒盡量釋放出來,而不是折磨自己或者你老公
陳志顯
您好
汪桂蘭
您好!如果您在他說斷了態(tài)度好的時候不再追查,信任他,那么你們的關(guān)系會好一些。信任是兩人相處和諧的基礎(chǔ)。追查的過程,實(shí)際上就是一個不信任的過程。兩人相處也都需要各自獨(dú)立的空間。
史丹鳳
你好
潘錦琴
最好不要去求著他
馮偉
你好,可以考慮選擇暫時相信,且淡然處之,別再追著他,自己恢復(fù)正常生活,看看會不會有改善再說。
他現(xiàn)在去哪里都不再跟我說,毫無交流
許文慧
你好!
馮偉
建議暫時冷處理觀察看看,想挽回也得再看看對方還值不值呀,你覺得呢?
李錦云
理解你的心情。你的過分猜疑,他有沒有耐心,如果真的想挽回的話,需要你自己先療愈這份創(chuàng)傷,然后尋找合適的方法去和他溝通此時你真的需要先改變自己。作為一名多年的情感咨詢師,也愿意給你提供高質(zhì)量的服務(wù)。
徐惠泉
你好
張杰
你好
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女 在我發(fā)現(xiàn)他出軌后,很痛苦,也鬧了打了他,他表示會跟她斷了,但是就是不告訴我那個女人的一切信息,他說他會處理好,他一邊告訴我,不會在聯(lián)系她,一邊在第二天,第三天我上班后就繼續(xù)跟她打電話,而且是十幾分鐘,幾十分鐘的打。但是我問他,他卻說這兩天都沒有聯(lián)系過。第四天我又發(fā)飆了,這時候我還不知道他們一直還在聯(lián)系,晚上我們談了很多,他說真的不會在聯(lián)系了,知道錯了。第五天他們沒有打電話,在第五天晚上的時候,我發(fā)現(xiàn)了他第二天和第三天的事,很失望,很痛苦,讓他當(dāng)著我的面打電話給那女人了斷,可他卻一會說他們真的沒什么,一會說承認(rèn)談情說愛了,我問你愛她嗎?他不回答,然后又說,不是愛,是一種情感而已。他就是不打電話,一直說,從昨晚到今晚,我沒有在聯(lián)系她了,以后也不會了,就是不打電話說分手。后來逼了他2-3個小時,他說發(fā)個短信行嗎?我無奈,那就發(fā)短信吧,他簡單的一句,我們以后不要在聯(lián)系了,我說不行,就讓他深入一點(diǎn)寫,最后我替他寫了,說我們徹底斷了吧,以后不要在聯(lián)系了,不想在傷害老婆了。結(jié)果她回了一句,我們本來就沒有什么,何談徹底了斷呢?這時候,我真的想笑了,他倆一天十多個電話的打,然后他倆還能理直氣壯的說,我們沒什么,是不是非要上床了才叫有什么?現(xiàn)在我又上班了,他又有時間了,不知道今天會怎么樣,是不是還是趁我上班走了,他們就聯(lián)系著,我很矛盾,很懷疑,但是我又不能一天24小時跟著他,我又不能一直讓他的手機(jī)占線,因?yàn)檫€有業(yè)務(wù)。我該怎么來處理?唉,
(匿名)
女 9月份發(fā)現(xiàn)老公出軌了,為了家庭孩子,為了自己7年來婚姻的不舍,又或者是心里對他的愛,我選擇原諒,他也說斷了一切聯(lián)系,回歸家庭,以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多,他特別懶,每天只有四件事可做,工作、吃飯、睡覺,打游戲,其他的一概不管,上個廁所不關(guān)燈有時候更是不沖廁所,拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置,更別說是做家務(wù),有時我買好菜,他說他做,我還要洗好配好,有時他也要說為什么一定要等我做呢,你不會做一下嗎?下了班就是坐在床上打游戲,和他說話和他溝通也是不理,要么點(diǎn)頭要么搖頭,有時來火了聲音大點(diǎn)就說句話,每天游戲深夜12點(diǎn)1點(diǎn),我房間有光就睡不著,我不說他的話,他聲音燈要開著,他每天下班我希望他能早點(diǎn)回來陪陪我,說說話,我一般10點(diǎn)睡最晚11點(diǎn),開著燈,手機(jī)屏幕亮我睡不著,心里真的很崩潰。怎么辦?說一下會好一點(diǎn),不說就不自覺,說多了就說我煩,啰嗦。心好累好累,我都不知道怎么去溝通?即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了??
女 9月份發(fā)現(xiàn)老公出軌了,為了家庭孩子,為了自己7年來婚姻的不舍,又或者是心里對他的愛,我選擇原諒,他也說斷了一切聯(lián)系,回歸家庭,以后和我相依為命。但是我對他的成見越來越多,他特別懶,每天只有四件事可做,工作、吃飯、睡覺,打游戲,其他的一概不管,上個廁所不關(guān)燈有時候更是不沖廁所,拿的東西從來都是用完就隨便放不會放到原來的位置,更別說是做家務(wù),有時我買好菜,他說他做,我還要洗好配好,有時他也要說為什么一定要等我做呢,你不會做一下嗎?下了班就是坐在床上打游戲,和他說話和他溝通也是不理,要么點(diǎn)頭要么搖頭,有時來火了聲音大點(diǎn)就說句話,每天游戲深夜12點(diǎn)1點(diǎn),我房間有光就睡不著,我不說他的話,他聲音燈要開著,他每天下班我希望他能早點(diǎn)回來陪陪我,說說話,我一般10點(diǎn)睡最晚11點(diǎn),開著燈,手機(jī)屏幕亮我睡不著,心里真的很崩潰。怎么辦?說一下會好一點(diǎn),不說就不自覺,說多了就說我煩,啰嗦。心好累好累,我都不知道怎么去溝通?即便是溝通了只會有很短時間的效果。我是不是心理不健康了??
女 我發(fā)現(xiàn)老公又出軌了,在4年前有一次,我發(fā)現(xiàn)后,他馬上斷了,斷的很徹底。那段時間我很痛苦,用了3年多才基本平復(fù)心里,現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)他出軌了,是和微信聊,打電話,我查了他的通話記錄,有2個多月時間了,每天那女的給他打7-8個電話,這期間他一直說忙工作,原來還有那么多時間來陪人家聊天,他說沒什么就聊聊天,他一直不承認(rèn)有上床,就一次抱抱,拉拉手,那女的親了他一下,他說從來沒想過放棄家庭和孩子!這次我發(fā)現(xiàn)了,雖然也傷心,但是沒有之前那次那么痛不欲生了,別人說我麻木了,我知道我為了孩子,不能離婚,現(xiàn)在我不敢聲張這件事,還是像上一次那樣,自己一個人默默的承受,當(dāng)然我也打他了,罵他了,折磨他了。其實(shí)除了這件事,其他的,他還是挺不錯了,也聽話,也顧家。但是我就是跟神經(jīng)病一樣,時而放棄,時而瘋狂。我發(fā)現(xiàn)后,他沒在聯(lián)系,也說以后不會在聯(lián)系了,馬上斷了。我知道我不能在相信他了,可是我又該怎么辦呢!孩子一看到我們吵架,他就很難受,我不想他沒有爸爸或者媽媽,也不想讓家人,親戚朋友知道,我自己找的老公,已經(jīng)多次出軌了,其實(shí)就是不想別人笑話自己失敗的婚姻,雖然我說要去找她,鬧她,但是我卻連一個電話都沒有勇氣給她打。我也不敢面對,事情鬧的人盡皆知的地步!他如果真的徹底斷掉了,我是不是就應(yīng)該好好的過日子,不該在鬧,在提這件事了呢?其實(shí)他有精神出軌,可能也與我們平時的溝通有問題,性生活有問題,所以我是否不該怪他呢,是不是真的給他這次機(jī)會改過呢,雖然覺得他可能也只是暫時改過,因?yàn)樗膊桓颐鎸θ吮M皆知的地步!
(匿名)
女 我老公是一個比較愛面子。脾氣暴躁的人 我呢。是一個內(nèi)向 什么事情都憋在心里不說話的人生悶氣 自從有了孩子 我們爭吵不斷 和公婆住。他就不怎么負(fù)責(zé)任 喜歡玩 工資也從來不見 基本上一天也見不了孩子幾面 后來我回娘家住了一段時間 在這期間 他更是變本加厲 玩花錢 甚至和女同事搞曖昧 打電話很頻繁。抓了他好幾次都說不在聯(lián)系了 他說過 他和那個女的就是剛開始玩玩 后來有感情 還承認(rèn)精神出軌。后來他說這些話又不承認(rèn)了 就說 和那個女的沒有關(guān)系 最近我又發(fā)現(xiàn)了 我不知道怎么辦 從剛開始。我和他鬧 吵。不管用 后來。我自己也變了 我有時候也會哄也會溫柔一點(diǎn) 也有時候打扮自己 他也似乎改變了一點(diǎn) 但是 還是被我發(fā)現(xiàn)了 他這樣一次一次騙我。我承受不了 他現(xiàn)在說什么做什么我都不相信 他說。他和那個女的沒有關(guān)系 斷了 但是我讓他解釋電話號碼他也是東扯西扯 不說主題 他說是想和我好好過日子 說你就不能裝傻一次 您說他這話有事什么意思 我一直問。他還是一直說沒有聯(lián)系早斷了 我沒有足夠證據(jù)。我現(xiàn)在不知道怎么去和他相處 他的話能信嗎 。我很糾結(jié) 我不想離婚 但是面對一次又一次欺騙你得老公。我又改如果面對
(匿名)
女 我老公出軌了,出軌他同學(xué),在一起三年我看到了他qq里聊天記錄還有親密合影。以前我也懷疑過但是沒有證據(jù)他死不承認(rèn)。記得我發(fā)現(xiàn)的那一天我讓老公在微信朋友圈發(fā)我們的合影。然后他們也吵架了,她晚上過來找我老公我老公瞞著我去見面了還說和朋友聚會不回來了。但是我的第六感告訴我他們在一起,然后他也承認(rèn)了說只是和她把事情談清楚,要我不要多想。我當(dāng)時很氣就跑到外面找他們已經(jīng)是晚上11點(diǎn)多了。問他在哪里只說等一下就回來了,要我先回家。然后把她送回家,還陪她吃了宵夜一點(diǎn)多才回來,而且他知道這么晚我一直在外面等。我發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在已經(jīng)過了三個多月了,而且他們一直還在聯(lián)系因?yàn)楣ぷ鳎紶栆矔柍燥埩藳]有,在干嘛?我生病了,不舒服之類的話。我就天天查看他的手機(jī)然后就三天兩頭吵架,現(xiàn)在他就把不想讓我看到的聊天記錄和通話記錄刪了,他以為我沒看到心里就會舒服點(diǎn),但是那樣只會給我無限的想象。我要他們斷的一干二凈他說因?yàn)楣ぷ鳑]辦法。我感覺沒辦法回到以前了,他還說要我心胸放寬廣一點(diǎn),不要老揪著不放,我也不知道到底是我有問題還是他有問題了?我該怎么辦?
(匿名)
你好!我老公出軌,7月3日被我發(fā)現(xiàn)了,我很痛苦很糾結(jié)很抓狂,想分手但舍不得,我還是很愛他,想原諒他,但到現(xiàn)在他們還有聯(lián)系。這段時間我也反省我自己,我們89年結(jié)婚,育有一子,當(dāng)初是我愛他多一些,所以我就盡可能的包容他,乃至發(fā)展到他對我極不尊重,老是當(dāng)別人的面數(shù)落我,我很想他發(fā)自內(nèi)心認(rèn)可我,尊重我,薆我,所以我會拼命賺錢(有過失誤,有些事是瞞著他的。我們的經(jīng)濟(jì)08年開始AA),總想有一天當(dāng)我把一百萬存折遞給他的時候他就會認(rèn)可我,這兩年我經(jīng)常出差(我性格大大咧咧,這兩年家務(wù)事做得少,不是不做,是得不到認(rèn)可不想做),平時又缺乏溝通,他認(rèn)為他過得是單身漢的日子,所以我有責(zé)任,我已經(jīng)在改。但他到現(xiàn)在沒有認(rèn)識到他的問題,我該怎么辦?
(匿名)
女 我和我老公結(jié)婚十四年了,以前他出軌我原諒他沒有離婚,但從此我脾氣很不好老是覺得委屈,要吵架,但他對我還是挺好的,最近三個月開始吵得很歷害,他不接我電話,不給我打電話,給他打電話總叫我別煩他,動不動就說離婚,以前都是他勸我別離,現(xiàn)在都是我在討好他,叫他別說離婚,好好過,他做不到,他說夫妻緣分盡了,可是我們還有兒子,離了兒子怎么辦,我心里很難受,因?yàn)樗鲕壓芏啻危淮未挝叶荚徦瑢?dǎo)致我現(xiàn)在不信他,要查他,心里老是想著他如何做對不起我的事,我該怎么辦,他不給我打電話,我就要打給他,他說我打電話給他,他煩死了,家人都勸我們別離,他是不是又有外人了,
(匿名)
與初戀一起的時光總在腦里縈繞,心里總有第一次的疙瘩解不開,總是無心工作
(匿名)
女 曾經(jīng)受過精神壓力,心里有心結(jié),腦子幻想恐怖畫面,畫面感超強(qiáng)
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女 我老公出軌,被我發(fā)現(xiàn)的時侯態(tài)度挺好的,說斷,后來可能因?yàn)槲姨焯齑螂娫挓┧麩┝耍任艺f原諒的時侯,他卻說對我不冷不熱,然后我就懷疑還沒斷,又查他手機(jī),誤會他了,他就不原諒我了,說我情商低,不會處理問題,這兩天他又說了不想再忍了,我想可能我平時太強(qiáng)勢了,他受不了了,天天都三四點(diǎn)回家,也不愿和我說話,我該怎么挽回?
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