女 老師，你好，我是一名中專生，我是3班的，我和我朋友鬧別扭了，在放假前2周，后來她不和我走了，于是我想起了5班的那個(gè)人沒有人走，我不認(rèn)識(shí)她，之所以知道她，是因?yàn)槲夷莻€(gè)朋友和她認(rèn)識(shí)，我那個(gè)朋友和我一起走的時(shí)候，經(jīng)常看見她自己一個(gè)人走，于是，我在放假前1個(gè)晚上去和她說一起走，她同意了，然后第二天她早上也和我一起走，然后中午沒有一起，她對(duì)我很好晚上就回家了，然后我在電話問她，下學(xué)期我們?cè)谝黄鹱甙。f，嗯再說吧，我就特別害怕，害怕她下學(xué)期不和我一起了，所以就天天想著這件事情，我總是反復(fù)想這件事，就是想她會(huì)不會(huì)不想和我一起了，就擔(dān)心，可是又想如果不一起走的話，她就直接說不想了，總是想 (匿名)

女 具體原因我自己也不太清楚[委屈]，大概就是之前和我一起玩的很開的一個(gè)女生慢慢的不在乎我了，三個(gè)人中本來挺護(hù)著我的，結(jié)果忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己融不進(jìn)他們?nèi)ψ永锪耍瑑蓚€(gè)人因?yàn)橐粋€(gè)話題聊的火熱，我一進(jìn)去說話另一個(gè)女生就會(huì)間接的懟我，一開始她會(huì)幫著我，后來就變成了她們一起懟我，在后來就故意氣我之類的。 我特別傷心，接受不了，我覺得我沒做錯(cuò)啥啊，后來她們就玩著玩著就會(huì)把我忘了，我就很受刺激。我感覺自己心里不舒服，有點(diǎn)生氣，我發(fā)現(xiàn)她們之間會(huì)說很多悄悄話，那個(gè)和我關(guān)系很好的女生也不會(huì)和我分享小秘密了，還經(jīng)常沖我發(fā)火，很受傷，我覺得時(shí)間長(zhǎng)了我可能會(huì)被拋棄。。。 后來實(shí)在是心里難受，很討厭那種感覺，我就自己一個(gè)人走了……結(jié)果她們會(huì)叫我，可是我在她們的眼睛里感覺到的是厭惡感，我不明白，不想和我走又不直接說，就死撐著，然后兩個(gè)人有說有笑的，把我晾一邊。就感覺這種感覺很惡心，有人在強(qiáng)迫我接受，我不知道怎么相處，也不好和她們有什么肢體接觸她們兩個(gè)笑得很開心 一點(diǎn)也不想和我溝通 我就說下學(xué)期再一起 走，結(jié)果……看來我 可能被人拋到了死胡 同 我想要一個(gè)朋友，可以讓我的大學(xué)多一點(diǎn)溫暖

女 現(xiàn)在高二下學(xué)期我們剛剛分班，看了看新班級(jí)有個(gè)以前的同學(xué)，以后我提出說以后我們?cè)谝黄鹱甙桑f好，之后我們就在一起走，現(xiàn)在還是同位，但我們關(guān)系并不好，說不上幾句話，但是上體育課，吃飯，回宿舍都是在一起的，其他的就很少在一起，唉，她有4個(gè)朋友吧，都是別的班級(jí)的，不在一個(gè)班，但她們經(jīng)常下課出來一起玩，而我也去找我的朋友玩，所以我們很少在一起，但是她的朋友特別排擠我，不想讓我和她一起，我就問她你的朋友什么意思啊，她說你別多想，我回來和她們說，之后她的朋友是收斂些了，但我心里還是過不去，心里還是她難過，她們?yōu)槭裁匆@樣啊，我又沒得罪她們，而且我又沒有霸占她，只是一起走而已，為什么這樣啊，而且我和她還是同位，天天坐在一起，一看到她就想起她哪些朋友對(duì)我那些舉動(dòng)，我心里覺得特委屈，特難受，真心特難受，心情變得也不好，老是會(huì)想到她哪些朋友那樣對(duì)我，就算不放學(xué)回到家也老是會(huì)想到，這還怎么辦啊，我想要不然給她挑明了說，我現(xiàn)在的感受，所以我們以后不要在一起了走了，我在找別的人玩，要不然感覺自己得抑郁死，但是我又不意思好說，這樣就沒有人陪她在一起走了，又有點(diǎn)于心不忍，但我真的不想看到她和她的那些朋友，真的讓我心里很難受，真的不知道該怎么辦，求開解，求開解，求方法，幫我想想該怎么處理，

女 我是一名大學(xué)生，我最近和我得室友出現(xiàn)了一些問題。一些種種原因，我們四個(gè)人分成了兩個(gè)世界，我一個(gè)世界，她們?nèi)齻€(gè)一個(gè)世界，我不知道該怎么辦，我現(xiàn)在只想一個(gè)人，但是每次又覺得很孤單，我有時(shí)候不喜歡打鬧，不喜歡聊天什么的時(shí)候，她們打的很開心，怎么開心怎么來。我就在一旁坐著。也沒怎么參與，后來，她們有什么事也不太和我說，什么事也不和我商量，我是比較敏感的女孩吧，有事情就會(huì)多想。最近教室里換座位，我問一個(gè)女生她們抽到了什么座位，我喊了那個(gè)女生四五遍，然后還戳了戳她，因?yàn)槲易笈牛Y(jié)果她回頭看了我一下，就扭頭和她前面的男生協(xié)商調(diào)座位了，然后晚上三個(gè)人坐一起，在想著怎么換到一起。全程沒和我說過一句話，也沒問問我要不要去換，而且整個(gè)晚自習(xí)一個(gè)半小時(shí)，沒一個(gè)人轉(zhuǎn)過來問問我。一排四個(gè)人，還有一個(gè)女生是我們宿舍玩兒的好的。她們四個(gè)坐一排，我坐她們后排，平常我會(huì)主動(dòng)找找他們，說說話什么的。可昨天晚上真的特別讓人傷心。最開始關(guān)系還可以的時(shí)候，有什么事兒。不管好事還是壞事。她們都不主動(dòng)和我說的。都是我問他們，怎么了怎么了。然后稍微回答一下我。我就想問問。是我的問題嗎。我是有多壞多難相處嗎？我回一趟老家，假期挺長(zhǎng)，老家離學(xué)校也很遠(yuǎn)。我從老家?guī)У某缘氖裁吹模鄣囊赖膸н^來。他們吃了以后，什么都沒說。一句安慰一句夸獎(jiǎng)都沒有。平時(shí)一塊兩塊也要還清，我并不是說一兩塊錢不是錢。可是在一起生活沒必要計(jì)較成這樣吧。然后現(xiàn)在的局面就是我一個(gè)人他們?nèi)齻€(gè)人。我現(xiàn)在是盡量能不和他們一起就不和他們一起，自己一個(gè)人也蠻好吧。雖然心里是想有朋友，可是宿舍誰都沒有真正的把心掏出來。我也不想要委屈自己阿諛奉承的去討好他們。是我心里出了疾病嗎。我覺得我有輕度抑郁癥把。 (匿名)

女 我們班就有3個(gè)女生，有2個(gè)是高中同學(xué)玩得很要好，她們自私，團(tuán)結(jié)，我習(xí)慣早上不說話，做該做的事，她們兩個(gè)也不跟我說話，我是誰跟我說我就說，有事我會(huì)問，她們認(rèn)為我是起床氣，我有時(shí)候一天都不說話，她兩認(rèn)為我生氣，常在背后做小動(dòng)作，我看到了，我不出聲。我很生氣，我不理她們也是有原因的，每次我們?nèi)齻€(gè)玩得好一點(diǎn)，就有1個(gè)人喜歡搞小動(dòng)作，她們兩個(gè)不知道說了什么兩個(gè)一起不理我，我現(xiàn)在很少說話了，如果玩得太好，傷我越深，我現(xiàn)在強(qiáng)忍裝作不生氣，其實(shí)我心理很想抓著那女的打，每次在宿舍里吃飯，故意不點(diǎn)名的說事，挑事，笑得很開心兩個(gè)，她們喜歡嘲笑人，你有不好的事，她們一整天都很高興，我想快點(diǎn)畢業(yè)，受不了，我怕我忍不住爆發(fā)起來，我深思的很久，安慰自己，我跟閨蜜，男盆友，玩得較好男同學(xué)，小韋，訴說我內(nèi)心的想法，她們兩說我背后說壞話，連小韋都不理她們，我問小韋，為什么不理她們，小韋說，大一的時(shí)候你看我還理她們，現(xiàn)在你看我還她嗎？我說她們叫你你還是應(yīng)一聲，小韋說不，小韋不想多說她們的事，我跟小韋順路去打飯，她們兩看見故意避開我們，我們兩知道，我后來知道為什么不理她們，做作，看到的給點(diǎn)建議。

女 ? 我是一名高三師范學(xué)生 我跟我一個(gè)玩了差不多兩年的朋友最近鬧矛盾 一起也鬧過矛盾沒這次嚴(yán)重 我是一個(gè)性格比較冷的一個(gè)人 什么事在心里一般都不會(huì)說出來 有那么一點(diǎn)點(diǎn)自卑 也有點(diǎn)沒自信 她呢 說話比較直 很自卑 也沒自信 因?yàn)樗宰又?膽子還是比我大 我在她面前沒有把我自卑一面表現(xiàn)出來 她性格變化無常 她把我當(dāng)成要好的朋友 所以她很多情緒都表現(xiàn)出來 她心情好就跟你說她發(fā)生的事 不好就一句話也不說 你跟她說話她就很隨性的回你 不會(huì)在乎你的感受 這種情況發(fā)生了太多次每次都是我忍著 后來她就越來越變本加厲 每次都是毫不客氣 由于她這樣 我們倆有很多間隔 我很多心事不會(huì)跟她說 有些時(shí)候也不會(huì)跟她走在一起 有時(shí)因?yàn)橐恍┬∈?她會(huì)在四五個(gè)朋友面前我也在其中說出來 就是要我承認(rèn)錯(cuò)誤 我自尊心強(qiáng)肯定不會(huì) 而且不是我的錯(cuò) 我解釋 她說我在找借口 我們又會(huì)冷戰(zhàn)一整天 前幾天一次的事情所以我們現(xiàn)在沒有走在一起 因?yàn)橐槐緯?她借給我 我弄舊了 她給我說不想要 不就是直接想挑諧嗎 然后我們懟了差不多幾分鐘 最后是我沒說話了 昨天下午她發(fā)qq給我 她說的你要是覺得我那天就是為了書做得事過分 要不要和我玩隨便你 今天晚上我看到她跟別人走在一起 我特別難受 我現(xiàn)在很難過 幫我分析一下她什么態(tài)度 還有我 還要不要繼續(xù)? (匿名)

女,17歲,事情是這樣的。高一高二的時(shí)候我還在住校，和我寢室里的另外六位玩的很好，但是呢在一段特殊的時(shí)間，一個(gè)特殊的人，（這位特殊的人呢和她三個(gè)玩的很好的小姐妹鬧掰了然后開始和我們混，最近幾天又不知道為什么開始和她以前的小姐妹頻繁在朋友圈互動(dòng)）高二下學(xué)期開始我就改走讀了，漸漸就和他們走的沒有那么近了但是還不到疏遠(yuǎn)的地步，后來我一個(gè)人走的時(shí)候沒有一個(gè)人來找我我就自己漸漸和他們疏遠(yuǎn)了，差不多也有我性格別扭的原因吧，也不太想熱臉貼冷屁股……不過既然他們對(duì)于我存不存在已經(jīng)無所謂了我覺得也沒必要這么在意了。其實(shí)我挺好奇的她是抱著一種什么心理和他們相處的，另外幾個(gè)人背后說很討厭那個(gè)人現(xiàn)在不是還是玩的很好嗎。反正到現(xiàn)在為止互相看不順眼我就把一些平臺(tái)上面互關(guān)過的都取關(guān)了群也退了，退群的時(shí)候我還有一點(diǎn)點(diǎn)期待能有個(gè)人來問我為什么，是我自作多情了 (匿名)

女 我是一名高三師范學(xué)生 我跟我一個(gè)玩了差不多兩年的朋友最近鬧矛盾 一起也鬧過矛盾沒這次嚴(yán)重 我是一個(gè)性格比較冷的一個(gè)人 什么事在心里一般都不會(huì)說出來 有那么一點(diǎn)點(diǎn)自卑 也有點(diǎn)沒自信 她呢 說話比較直 很自卑 也沒自信 因?yàn)樗宰又?膽子還是比我大 我在她面前沒有把我自卑一面表現(xiàn)出來 她性格變化無常 她把我當(dāng)成要好的朋友 所以她很多情緒都表現(xiàn)出來 她心情好就跟你說她發(fā)生的事 不好就一句話也不說 你跟她說話她就很隨性的回你 不會(huì)在乎你的感受 這種情況發(fā)生了太多次每次都是我忍著 后來她就越來越變本加厲 每次都是毫不客氣 由于她這樣 我們倆有很多間隔 我很多心事不會(huì)跟她說 有些時(shí)候也不會(huì)跟她走在一起 有時(shí)因?yàn)橐恍┬∈?她會(huì)在四五個(gè)朋友面前我也在其中說出來 就是要我承認(rèn)錯(cuò)誤 我自尊心強(qiáng)肯定不會(huì) 而且不是我的錯(cuò) 我解釋 她說我在找借口 我們又會(huì)冷戰(zhàn)一整天 前幾天一次的事情所以我們現(xiàn)在沒有走在一起 因?yàn)橐槐緯?她借給我 我弄舊了 她給我說不想要 不就是直接想挑諧嗎 然后我們懟了差不多幾分鐘 最后是我沒說話了 昨天下午她發(fā)qq給我 她說的你要是覺得我那天就是為了書做得事過分 要不要和我玩隨便你 今天晚上我看到她跟別人走在一起 我特別難受 我現(xiàn)在很難過 幫我分析一下她什么態(tài)度 還有我 還要不要繼續(xù)? (匿名)

男,28歲,如何克服緊張，內(nèi)心慌亂的情況，希望得到幫助。 (匿名)

男 以前和正常人一樣，從2015年在外地工作回家就開始變了，我媽每天就在家罵他不上班，我都受不了了，后來就不出家門，不和朋友說話，越來越嚴(yán)重，別人跳個(gè)廣場(chǎng)舞他說聽著很煩就要去砸別人的音箱。又到開年都要出去上班了，我媽逼著他去工地，他本來又不喜歡工地工作，后來跑了，和家里人一點(diǎn)聯(lián)系都沒有。就今天在救助站把人接回來了。比以前更嚴(yán)重。怎么辦謝謝各位醫(yī)生解答，