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志愿者溝通紐帶心理咨詢師
易水易寒
2017-11-26 11:52:32
抱抱TA
女 對(duì)于
抑郁癥
患者,“你一定會(huì)好起來(lái)的,我相信你以后定會(huì)無(wú)比精彩”“無(wú)論你變成什么樣,我都會(huì)一直在你身邊”,這兩種表達(dá)哪種更適合?
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獲得公益心:
李忠新
??
周紅梅
你好
瀟湘夜雨
請(qǐng)教一下老師們
董娟波
你好
瀟湘夜雨
周老師,董老師好
王金波
您好!
史丹鳳
你好
瀟湘夜雨
對(duì)于一個(gè)抑郁癥患者,是對(duì)他/她說(shuō)“以后一定更精彩”有幫助些呢?還是對(duì)其說(shuō)“無(wú)論變成什么樣,我都會(huì)一直在你身邊”更合適?
張杰
你好,個(gè)人認(rèn)為第二種會(huì)更好一點(diǎn)
陳志顯
您好
瀟湘夜雨
謝謝張老師,可以請(qǐng)教您所以然嗎?
張杰
第一種雖然在傳達(dá)一種信任,但是缺乏支撐的東西,顯得空洞,第二種,傳達(dá)的是接納,潛臺(tái)詞是無(wú)論你好與壞,我都對(duì)你不離不棄,充滿了愛(ài)和力量!
瀟湘夜雨
史老師,陳老師同好!
張杰
這樣的回答符合抑郁癥的心理需求!
瀟湘夜雨
明白了,謝謝張老師
張杰
不客氣!
瀟湘夜雨
祝您愉快!
李亞輝
你好
許文慧
你好!
張銀玲
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李亞輝
你好
李鳳秋
您好
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女 覺(jué)得生活好難……我都不知道我是否有未來(lái),你給抑郁癥患者說(shuō)“世界這么美好,你為什么要去死”,就像在給艾滋病患者說(shuō)“空氣這么新鮮,你為什么不大口呼吸”一樣
(匿名)
女 我確診抑郁癥到現(xiàn)在已經(jīng)有一年了,我?guī)缀醵荚诩灏景桑蚁牒闷饋?lái),現(xiàn)在大概就是,突如其來(lái)的壞情緒讓我感到不適,眼淚莫名其妙的流,不敢在現(xiàn)實(shí)生活中與人社交,害怕交朋友覺(jué)得沒(méi)有人可以相信,也沒(méi)有人會(huì)理解我,整天抱著手機(jī)打游戲,不想吃藥,不想讓別人覺(jué)得我有病,對(duì)有病這個(gè)詞很敏感,覺(jué)得有病就會(huì)遭到冷眼,會(huì)沒(méi)有朋友,我渴望別人能認(rèn)可我,能喜歡我,但是又覺(jué)得沒(méi)有人喜歡我,就會(huì)產(chǎn)生那種莫名其妙的恨,我真的想好起來(lái),我不能再這樣下去了
明明都快忘記了,一遍遍的說(shuō)抑郁癥沒(méi)什么抑郁癥沒(méi)什么大不了的,她可真矯情,但是當(dāng)別人提到抑郁癥的時(shí)候還是很難過(guò),我明明已經(jīng)好了的。
(匿名)
女,19歲,誰(shuí)都不能體驗(yàn)一個(gè)抑郁癥人的感受吧,我對(duì)我對(duì)象講,如果以后我沒(méi)有意識(shí)了,住院了,希望我第一眼醒來(lái)看到照顧我的人是他,他就說(shuō)我天天想著這些,和我媽講的話一模一樣,我和他講了我自己的身體我清楚,他不聽(tīng),我可能還能撐一年吧
(匿名)
女,抑郁癥真的能好嗎我好想好起來(lái)真的好痛苦
(匿名)
女,12歲,對(duì)一個(gè)抑郁癥患者說(shuō)“為什么別人經(jīng)歷的經(jīng)歷比你慘那么多為什么挺過(guò)來(lái)了你不行”真的好嗎?為什么
女 這樣就算是抑郁癥了嗎?這句話用來(lái)湊字?jǐn)?shù)
(匿名)
女 抑郁癥怎樣能好,該怎么辦,自己都覺(jué)得好難受
(匿名)
男 得得得得得得得得得得得得得得得得得得得得地
女 清晨的馬爾康,藏香點(diǎn)點(diǎn),禪音悅耳。然而我卻在這種靜謐中隱約感到一絲不安,不曾想一回頭還真的看到了一個(gè)可疑的身影。感到不妙我便立刻轉(zhuǎn)身往回賓館的方向走,然而我似乎無(wú)論如何都甩不掉那個(gè)墨綠色的身影,我只得快步飛奔進(jìn)了賓館,上了電梯。到了我所住的樓層,我才終于松了口氣。可當(dāng)我正走向房間時(shí)卻發(fā)現(xiàn)那個(gè)穿墨綠色大衣的老婦竟然正站在我房門(mén)口!我嚇得趕緊轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備下樓找保安,卻被一個(gè)低沉而略帶沙啞的聲音叫住了:“幺妹,你相信輪回嗎?” “呵,你跟蹤了我這么久就是為了問(wèn)這個(gè)問(wèn)題嗎?”我轉(zhuǎn)臉朝她冷笑道。 “幺妹你別誤會(huì),我沒(méi)有惡意,我只是碰巧住在你隔壁房。至于跟著你,那是因?yàn)槟愕拿加铋g透露出一種來(lái)自靈魂深處的精神力量,它似乎能指引我找到答案。”她走過(guò)來(lái)向我出示了她的房卡,面帶微笑堅(jiān)定地注視著我。那一刻,她虔誠(chéng)的目光讓我放下了防備,我便坦露了自己的心聲:“如果把輪回看做是一個(gè)巨大的生命圓圈,那么將沒(méi)有絕對(duì)的生與死。因?yàn)樯酪膊贿^(guò)是和每一個(gè)當(dāng)下一樣,是圓圈上一個(gè)普通的點(diǎn),既不是開(kāi)始也不是結(jié)束。” “人在投胎之前是不存在的,投胎是個(gè)從無(wú)到有的過(guò)程,人死后又重新回到虛無(wú),然后再經(jīng)歷從無(wú)到有,從有到無(wú)的輪回,是這樣嗎,幺妹兒?” “非也。并沒(méi)有絕對(duì)的虛無(wú)。你為何來(lái)到這個(gè)世界,為何投胎于你的父母而不是別的家庭?天時(shí)地利人和缺一不可,稍有點(diǎn)偏差就不會(huì)有你的出現(xiàn)和存在。你與這個(gè)世界有密不可分的聯(lián)系。你的存在是因緣成熟的結(jié)果。所以你在出生前是各種因緣合和的合集而并非空無(wú)一物的虛無(wú),死后亦然。或許今日你我相遇的緣分亦在輪回中醞釀了數(shù)劫。” 老婦雙手合十,向我鞠了一個(gè)躬:“謝謝你啊幺妹,你解開(kāi)了我多年的疑惑。”話音剛落,她便欣然離去了。她解惑了,而我卻又陷入了疑惑:輪回的形式有多少種呢?輪回本身也在輪回之中嗎?帶著疑問(wèn)我不知不覺(jué)走到了街上,答案在哪里?在手表中一圈圈轉(zhuǎn)動(dòng)不息的指針里?在藏民手中一圈圈回?fù)艿姆鹬槔?還是在一圈圈盤(pán)旋而上的盤(pán)山公路里?雪花紛飛,我踏著皚皚白雪走進(jìn)山頂?shù)乃聫R里。我在佛像前跪下的一瞬間似乎感到心識(shí)連接到了佛的高等智慧,便安住于那種難得的清靜之中。 不知過(guò)了多久,我在某一瞬間忽覺(jué)茅塞頓開(kāi),便從禪定中蘇醒過(guò)來(lái)。轉(zhuǎn)身見(jiàn)寺廟外已是山花爛漫,而我自己也已鬢發(fā)花白,步履蹣跚。山下更是滄海桑田。到鄉(xiāng)翻似爛柯人,我似乎穿越了幾個(gè)世紀(jì),甚至錯(cuò)過(guò)了幾個(gè)文明的興衰。然而不變的是,人們依舊盲目地奔波著,靈魂被物質(zhì)發(fā)展的車輪裹挾著前進(jìn)。突然有個(gè)氣質(zhì)不凡的少女與我擦肩而過(guò),她靈魂的純凈與周圍浮躁的環(huán)境形成了鮮明對(duì)比,仿佛是被信仰洗滌過(guò)一般。我被其深深吸引,情不自禁地跟著她走了好幾條街。她似乎察覺(jué)到了我,警覺(jué)地加快了步伐,卻在慌亂中誤入了死胡同。她轉(zhuǎn)身驚恐地望向我,我拖著沉重的步伐艱難地往前邁了幾步,氣喘吁吁地問(wèn):“姑娘,你了解輪回嗎?” 姑娘顫顫巍巍地答道:“輪回存在于世間萬(wàn)物,存在于晝夜更替,四季輪轉(zhuǎn),生住異滅,成住壞空。” “對(duì)!一天是一年的縮影,24時(shí)辰對(duì)應(yīng)著24節(jié)氣。而對(duì)于運(yùn)動(dòng)變化的生命體來(lái)說(shuō),相對(duì)于之前的一個(gè)當(dāng)下,現(xiàn)在的當(dāng)下正處于分散之后的重新聚合;相對(duì)于之后的一個(gè)當(dāng)下,生命又正處于從聚合走向分散。經(jīng)歷每一個(gè)當(dāng)下,就已經(jīng)經(jīng)歷了一次生死,已經(jīng)經(jīng)歷了一遍十二緣起的輪回。每個(gè)當(dāng)下之于整個(gè)生命圓圈,就如同每個(gè)日夜之于整個(gè)四季輪轉(zhuǎn)。一天的天氣會(huì)影響一年的氣候,那么每一個(gè)當(dāng)下也會(huì)影響甚至改變整個(gè)生命圓圈。” 少女用力地點(diǎn)點(diǎn)頭,臉上洋溢著喜悅的神色,但旋即她目光放空,陷入了另一種迷茫。或許她將開(kāi)啟她的求真之路。不同命運(yùn)的交錯(cuò)重疊,輪回的相互作用,使得求真也那般無(wú)始無(wú)終。
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