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辛海軍心理咨詢師
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問
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匿名
2017-12-15 20:08:01
抱抱TA
你好,我是一名高三的學(xué)生,長時(shí)間以來我心情低落總調(diào)節(jié)不過來,不知為何,心情總十分低落
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王金波
您好!
史丹鳳
你好
李錦云
你好
周紅梅
你好
匿名
不知道您有什么排解的辦法呢
唐孝青
你好,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)還是?
匿名
并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī),只是在日常生活中遇事容易糾結(jié),做題不能集中注意力,還和同學(xué)間產(chǎn)生了矛盾,后來有心理醫(yī)生看過,只是解決了和同學(xué)之間的矛盾問題,心理上還是會(huì)有壓抑的情緒
匿名
所以我的情況該怎么解決呢
唐孝青
可以通過心理咨詢幫助你調(diào)整和改善這樣的抑郁狀態(tài),需要做中長程咨詢
匿名
那保定有什么正規(guī)的心理醫(yī)院?jiǎn)?
匿名
或者有沒有什么醫(yī)院可以做這種心理疏導(dǎo)
唐孝青
這里你選擇一位咨詢師,可以提供電話咨詢,你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院需要你自己搜索
許文慧
你好!
張銀玲
你好
陳素娟
是有什么壓力嗎?
張日冉
你好
張日冉
我建議你看認(rèn)知行為心理輔導(dǎo)師
張日冉
從你的說的事兒上看,你有點(diǎn)敏感,
張日冉
不自信,在乎人際關(guān)系或者在乎別人的看法,
張日冉
有點(diǎn)自我控制的感覺,就是考慮別人的多,老是害怕對(duì)別人不好。。。
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女 高三生,覺得自己的存在給別人添麻煩,感覺每天很無聊,覺得看不到希望,頭疼,注意力不集中,麻木,感覺不真實(shí),心情低落,害怕見到人,情緒反復(fù),與家里矛盾大,不想吃飯不想睡覺,這種狀況反反復(fù)復(fù)有兩年了,不知道怎么調(diào)節(jié)
(匿名)
女 我長期處于低落狀態(tài),不知道該如何調(diào)節(jié),我是一名高中生
女 升入高三以后情緒一直變化不定打不起精神,高考分?jǐn)?shù)下來以后不算理想,親戚朋友們都來問我,但我卻很難過,總覺得特別丟人,而且見人就躲,沒有什么胃口,不想跟任何人交談,脾氣非常暴躁,情緒時(shí)好時(shí)壞而且感覺自己很差勁……我是不是有點(diǎn)抑郁癥?
(匿名)
女 這幾年情緒一直很低落,有時(shí)亢奮一段時(shí)間有時(shí)又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒,寫卷子寫作業(yè)的時(shí)候有時(shí)候就會(huì)焦慮,使很大勁寫字,翻卷子聲音很大,很想撕了它。因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就大哭大喊大叫,最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里,一道題都寫不出來,一個(gè)字一個(gè)字的指著讀我都讀不進(jìn)去。我真的好痛苦好痛苦,一直退步,我的成績(jī)明明以前挺好的,但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個(gè)月就要超,為什么這個(gè)世界這么不公平。我現(xiàn)在準(zhǔn)高三了,我知道我這種狀態(tài)不行,我盡力地去調(diào)整,但我根本沒法控制我自己,我不知道怎么辦。本來想去看醫(yī)生,可我只有周日上午放假,醫(yī)生也不上班。而且我感覺我這里的醫(yī)生有點(diǎn)不靠譜,初三去咨詢過一次,感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多,讓我自信,讓我看到自己的優(yōu)點(diǎn),可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號(hào),掛號(hào)醫(yī)生態(tài)度也很差,我感覺好尷尬,醫(yī)生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學(xué)習(xí)。
(匿名)
女 高三學(xué)生 覺得自己持續(xù)的情緒低落 已經(jīng)影響生活
(匿名)
男 高三,心情低落,沒心思學(xué)習(xí),焦躁不安,失眠,懷疑這個(gè)世界都在針對(duì)我,,有點(diǎn)厭學(xué),脾氣變壞,做什么都不自在,。
男 你好老師,我是個(gè)高三學(xué)生,我不是一直很壓抑,一周有一兩天心情格外舒暢,其余幾天都特難受,什么都不想做,咋辦呢?
男 高三,壓力大,情緒低落,孤獨(dú),看問題總是從消極的一面,患得患失,自己知道卻難以控制。還有幾個(gè)月高考,朋友都不理我,自己也很難安慰自己,曾經(jīng)成績(jī)很好因?yàn)榘祽僖粋€(gè)女生被嘲笑被傷害而在最近一次模考退步,難以從陰影走出。怎樣笑口常開,以積極的心態(tài)迎接每一天。謝謝。
(匿名)
女,分手了 分手了 徹底分手了 和他終于分手了
(匿名)
男 愛我所愛,,,,,,,,,,,,,,
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你好,我是一名高三的學(xué)生,長時(shí)間以來我心情低落總調(diào)節(jié)不過來,不知為何,心情總十分低落
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