女 我讀大一，從初二開始就有抑郁癥了，病情反反復(fù)復(fù)，一直沒(méi)好。期間還出過(guò)車禍，顱內(nèi)蛛網(wǎng)膜破損，但致命傷也手術(shù)修復(fù)好了。我覺(jué)得我家人可能給不了力量和關(guān)懷，我也沒(méi)有可以交心的朋友，有時(shí)會(huì)感覺(jué)心臟不舒服，感覺(jué)很悶…但我有考研的計(jì)劃，雖然抑郁得嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)未來(lái)的艱苦感到難以忍受，但我想去女朋友的城市生活也想成就自己的一番事業(yè)，而且我想如果只是純粹的學(xué)習(xí)問(wèn)題的話我完全可以解決的，但我總是很懼怕別人的目光，總覺(jué)得有人不希望我好，我心里也要努力抑制自己的敵意，這種敵意時(shí)時(shí)刻刻存在著，不能讓我真正地放松。 擅自停藥已經(jīng)一個(gè)多月了，有時(shí)會(huì)感覺(jué)很難受但有時(shí)還好。不想吃藥的原因主要是感覺(jué)吃了后食欲和性欲都會(huì)加強(qiáng)，我感覺(jué)更難受。現(xiàn)在有時(shí)感覺(jué)像沒(méi)病一樣有時(shí)又會(huì)莫名感覺(jué)心累得不想活了。 我覺(jué)得我的狀態(tài)不夠好，不知道有什么辦法能讓我好起來(lái)，有時(shí)也會(huì)嫉妒同學(xué)快樂(lè)充實(shí)的樣子。 我有時(shí)狀態(tài)好點(diǎn)了就想要學(xué)習(xí)投入一點(diǎn)，但又怕自己鋒芒畢露。有時(shí)不在同學(xué)面前玩手機(jī)我就難受。我可能想拿第一又害怕拿第一吧。我希望我能改變總想著別人怎么看的習(xí)慣。有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是逼自己模仿常人的樣子，要是可以的話，我可能希望有一個(gè)只有我和戀人的世界吧。 我一直不知道怎么定義自己，因?yàn)槲宜坪蹩偸遣▌?dòng)很大，有時(shí)也不知道自己怎樣做才是正確的。 (匿名)

本人高中生前段時(shí)間一直是在努力學(xué)習(xí)，一心奔著學(xué)習(xí)去。但是一次在網(wǎng)上看到一個(gè)人發(fā)出的一個(gè)言論（毀三觀），腦中一瞬間閃過(guò)像他那樣也挺好，然后內(nèi)心就緊張起來(lái)了，靜下來(lái)認(rèn)真去想他那樣的行為是不對(duì)的不能去那樣做之類的觀念，一想就如洪水猛獸一般停不下來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想，主要是害怕自己成為那樣，每天都會(huì)在腦中駁斥那樣是不對(duì)的，不能那樣去做。在想的過(guò)程中內(nèi)心也是十分壓抑，，想極力控制，告訴自己怎么樣也不會(huì)成為那樣的人的但是還是很心慌，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去，她好像就堵在我的腦中一樣，拿不掉的感覺(jué)，總是在重復(fù)那么做的壞處，我怎么可能會(huì)那么做之類的。有四天了，這四天一直是煎熬，我真的想把心思都放在學(xué)習(xí)上，可是，，，，， 之前初二的是也有過(guò)兩年，兩年的時(shí)間都是是這樣子，和現(xiàn)在一模一樣的感受，甚至比現(xiàn)在還嚴(yán)重，但是在到了初三下學(xué)期一直到前段時(shí)間就好了，雖然影響了學(xué)習(xí)，但也算考上了高中，我以為是青春期時(shí)期的焦慮，以為我徹底釋懷了，但是現(xiàn)在在我正把全部心力放在學(xué)習(xí)上時(shí)又出現(xiàn)了，我不可能再拿兩年時(shí)間我消化它，我真的受夠了 可能會(huì)覺(jué)得我是閑的沒(méi)事了，但那種矛盾的的感受，壓抑的心情很少人能理解，感覺(jué)像是有強(qiáng)迫癥思維一樣。 (匿名)

我一直覺(jué)的我心理有病，有五六年了，我現(xiàn)在才20歲，在我上初二的時(shí)候，有一次我?guī)е蛔踊丶翌悾浅５闹保驗(yàn)楸蛔邮亲约航壍杰嚿蠋Щ丶业模翘斓胶芡砹耍€是綁不到車上，最后一個(gè)男老師幫我把被子綁到車上，回家路上很黑，蹬著自行車出了一頭汗，心里特別的害怕，到家了，吃過(guò)飯?zhí)稍诖采希缓竽X子就開始回憶這件事，然后腦子不知道就停不下來(lái)了，不想去想，還是會(huì)想到他，就是我每分每秒都會(huì)想到他，感覺(jué)腦子像壞掉了一樣，控制不住腦子，讓我覺(jué)得好崩潰啊，影響了我的學(xué)習(xí)，感覺(jué)真的沒(méi)有辦法，只有睡覺(jué)的時(shí)候不會(huì)，睜開眼都是，有種不想活的沖動(dòng)，后來(lái)慢慢的就好了，可是那就像個(gè)有病的開始，腦子總愛(ài)胡思亂想，很難集中精力，有時(shí)候會(huì)想，人是不是不能說(shuō)太多的話，說(shuō)太多的話會(huì)死，后來(lái)又轉(zhuǎn)變成，我騎車的時(shí)候，總是覺(jué)的我像是撞著人了，總是在騎車的時(shí)候，喜歡很向后看，看自己撞著人了沒(méi)有，現(xiàn)在我上班了，前段時(shí)間覺(jué)得人不能有太多的錢，有太多的錢會(huì)覺(jué)得生活太無(wú)聊，所以影響我對(duì)工作的奮斗，最近有覺(jué)的總是集中不了精力，別人跟我講話我都不知道，腦子特別的遲鈍，而且還特別的累，總是跑神，不知道腦子在想什么，反正總是跑神，感覺(jué)總是迷迷糊糊的，但是當(dāng)你每轉(zhuǎn)變一下思想的時(shí)候，就覺(jué)得上一個(gè)真的是自己想多了，就想開了，可是在你沒(méi)有下一個(gè)想不開的事情的時(shí)候，這個(gè)就是怎么也想不開！我這到底是怎么了，真的覺(jué)得好累，天天都有這些問(wèn)題纏饒著我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

女 我是一名大三的學(xué)生，其實(shí)上個(gè)學(xué)期一直到期末都好好的，但是放了個(gè)暑假，就感覺(jué)什么都不好了，上個(gè)學(xué)期，談了個(gè)男朋友，我們特別幸福特別快樂(lè)，感覺(jué)每天做事情我都特別開心，每天很努力的學(xué)習(xí)，也很會(huì)打扮自己，還每天運(yùn)動(dòng)，是朋友們的開心果，可是暑假待家里太久了吧，又因?yàn)橐甲C，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因?yàn)樽约盒膽B(tài)不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛(ài)我就可以好好學(xué)習(xí)，這段時(shí)間，大概這兩個(gè)月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個(gè)孩子，我是長(zhǎng)女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過(guò)個(gè)一年，就要踏入社會(huì)了，我覺(jué)得自己應(yīng)該就要挑起這個(gè)家，但是我真的什么都不會(huì)，我很想靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，但是我就是學(xué)不進(jìn)去，一天到晚不知道在想什么，時(shí)好時(shí)壞，夜里經(jīng)常失眠大概一個(gè)月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺(jué)得我這個(gè)年紀(jì)只要讀讀書就好了，沒(méi)有什么壓力，但是我覺(jué)得自己真的壓力特別大，還有一個(gè)月就要考教師資格證了，但是我真的一點(diǎn)都沒(méi)來(lái)得及準(zhǔn)備，本來(lái)國(guó)慶是想放假回家休息休息，但是發(fā)現(xiàn)回家以后，更加害怕，我又想一個(gè)人待學(xué)校靜靜，哎喲，發(fā)現(xiàn)自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺(jué)人生沒(méi)有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個(gè)人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會(huì)變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因?yàn)樽员埃ΓX(jué)得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來(lái)，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過(guò)，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過(guò)啊，每天都不開心。我該怎么辦？ (匿名)

女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時(shí)間過(guò)的很快 感覺(jué)自己越來(lái)越奇怪了 容易管不住嘴 有時(shí)候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺(jué)被自己的思想固化了）有時(shí)候又不想說(shuō)話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會(huì)很暴躁 ,這一年沒(méi)怎么想過(guò)以后該怎么辦 有一種活不到那個(gè)時(shí)候的感覺(jué) 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問(wèn)題 可能有些焦慮 突然感覺(jué)自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來(lái)前面說(shuō)了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺(jué)自己好像一直都不正常 還有社交問(wèn)題 很難真的把對(duì)方當(dāng)朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

大夫你好，想問(wèn)問(wèn)我最近這種狀態(tài)是什么癥狀。我15歲，女生，初三，快中考了，按照現(xiàn)在的成績(jī)只要穩(wěn)定的話就能考上市重點(diǎn)，但我最近幾個(gè)月來(lái)狀態(tài)一直很差，嚴(yán)重影響了我的生活。具體狀況是這樣的：感到壓力很大，差不多每時(shí)每刻都有，不想和人說(shuō)話，越來(lái)越懶得理人，不想再去認(rèn)識(shí)新的朋友，不想社交，每天和熟人有說(shuō)有笑，但只有自己知道整個(gè)人里面全部爛透了，只想一個(gè)人待著，或者找個(gè)剛好能容納我一個(gè)人的密閉空間鉆進(jìn)去，什么也不干什么也不想，就一個(gè)人發(fā)呆，晚上越來(lái)越不愛(ài)開燈，黑暗里一坐就是好久，忘性也越來(lái)越大，上一秒記得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起來(lái)，一個(gè)人坐著或者是上課的時(shí)候，不知道怎么就突然開始發(fā)呆很久很久，不想直面自己的內(nèi)心，不敢想任何讓我有壓力的事情，每天只想逃避，注意力很難集中起來(lái)，以前很麻利就能完成的工作現(xiàn)在會(huì)拖拖拉拉很久，想像個(gè)縮頭烏龜一樣整個(gè)人縮起來(lái)，自卑到了骨子里，覺(jué)得自己很累，身心都累，只想躺著睡覺(jué)，睡醒發(fā)呆，然后接著睡，反反復(fù)復(fù)下去。有時(shí)候吃著飯也能突然走神，根本控制不住自己，一晃就是好幾個(gè)小時(shí)，枯坐半晌整個(gè)人都恍惚了，記不清事情，某個(gè)熟悉的時(shí)間段發(fā)生過(guò)的事情再怎么努力回想都想不起來(lái)，甚至有種自己根本就丟失了那個(gè)時(shí)間段的記憶的感覺(jué)，別人看著我和正常人沒(méi)什么兩樣，能說(shuō)能笑，都覺(jué)得我這么樂(lè)觀開朗的人怎么可能負(fù)能量滿身呢，可只有我自己才知道我到底多累。 (匿名)

本人情緒有兩個(gè)極端，要么一天一句話也不說(shuō)，要么就是瘋一天，瘋了之后就又開始心情低落，自責(zé)自己不應(yīng)該這樣，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。 自己從小到大學(xué)習(xí)成績(jī)都挺好結(jié)果中考沒(méi)考好，上了高中一直都找不到目標(biāo)，成績(jī)也不行，想努力又不知道怎么辦，初中的好朋友都分到了培優(yōu)班只有我到了普通班，也不聯(lián)系了，從小的好朋友因?yàn)樯习嘁矝](méi)有共同語(yǔ)言了，關(guān)鍵是現(xiàn)在的我很麻木，上了高三更明顯，對(duì)周圍的什么也不感興趣，而且覺(jué)得周圍的人事都是假的就跟虛構(gòu)的似的，自己就跟個(gè)死尸似的，對(duì)一切都不在乎，情緒波動(dòng)很大，我們是三個(gè)星期回家一趟可我基本上這三個(gè)星期中肯定會(huì)請(qǐng)假回家，回家的路上總是提前設(shè)想好要跟父母說(shuō)的話，可到家別的事就轉(zhuǎn)移了注意力，事情也得不到解決，每次都這樣積著，自己表達(dá)能力有問(wèn)題不知道跟誰(shuí)說(shuō)，說(shuō)我不在乎學(xué)習(xí)，玩的過(guò)了又自責(zé)，可是有時(shí)候又想學(xué)不學(xué)都那樣了，我這人很喜歡幻想，想的還不切實(shí)際，想自己以后會(huì)怎樣。 我還老做夢(mèng)每次醒了夢(mèng)都很清晰，在學(xué)校老夢(mèng)見(jiàn)有人跟我搶東西特別是食堂老有人跟我搶飯，我自己都吃不上飯，有時(shí)候醒了也會(huì)頭痛，這些還好，最關(guān)鍵是我這么麻木，什么都沒(méi)興趣，太痛苦了，也找不到動(dòng)力學(xué)習(xí)。

男 上了大學(xué)以后，我本來(lái)是凌云壯志，但是大一就快要過(guò)去了，我回想我這一年，從卯足了勁想要干出一番事業(yè)，到現(xiàn)在期末考階段每天看看電影，喜劇，從每天規(guī)律作息到現(xiàn)在經(jīng)常凌晨4點(diǎn)睡，中午起床，成績(jī)下滑，越來(lái)越?jīng)]有自信，惡性循環(huán)，感覺(jué)一切都來(lái)不及了，我內(nèi)疚但又控制不了自己的消極想法，有時(shí)我就在想，我活著有什么用呢？從剛進(jìn)大學(xué)一路順風(fēng)到現(xiàn)在同學(xué)開始班委開始排擠我，就因?yàn)槲页煽?jī)下滑，現(xiàn)在越想越難受，專家，能給我些建議嗎，我感覺(jué)我堅(jiān)持不下去了（看了很多勵(lì)志電影比如《滾蛋吧腫瘤君》，感覺(jué)自己比上不足，比下有余，但是我天生又很好強(qiáng)，感覺(jué)周邊有人比我強(qiáng)我就心理有很大壓力，喘不過(guò)氣來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了，我就開始破罐子破摔，以前父母陪在身邊還好一些，現(xiàn)在離開了父母的陪伴，就有多次想做個(gè)自我了結(jié)，雖然我知道這很不負(fù)責(zé)任） (匿名)

女 總覺(jué)得別人在看我，所以要裝的很美好的樣子，無(wú)論是走到大街上還是在學(xué)校在教室，但其實(shí)沒(méi)有人在意我，可我總是忍不住認(rèn)為那樣，總是會(huì)因?yàn)槲蚁矚g的老師不在意我而傷心。經(jīng)常隨便想一件不太美好的事情就會(huì)掉眼淚，眼淚十分廉價(jià)。 (匿名)

女 健康之路，我想不要做不該的夢(mèng)，希望你們幫助我，說(shuō)說(shuō)心理健康之路。