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問(wèn)
揭陽(yáng)心理咨詢師資格證考試
匿名
2017-12-23 11:03:13
抱抱TA
女
抑郁
又犯了,不開(kāi)心的事一涌而來(lái),該怎么辦
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獲得公益心:
史丹鳳
你好
王金波
您好!轉(zhuǎn)個(gè)方向,讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)
許令智
此時(shí)此刻,想做什么?
陳明
您好
許倩倩
您好
易云俠
你好
龐守仙
你好!
楊曉英
建議求助配合心理分析和調(diào)整,您會(huì)很快好起來(lái)
qquser
私聊
張柏和
上一次是什么時(shí)候啊?在什么情況下?你是怎樣調(diào)整的吶?
魏學(xué)蘭
你好,建議具體咨詢,調(diào)整過(guò)來(lái)
許文慧
你好!
張銀玲
你好
蒙先霖
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,我最近每天都不開(kāi)心,已經(jīng)持續(xù)兩個(gè)月了,不知道原因,現(xiàn)在干什么都提不起興趣,每天悶悶不樂(lè),頭痛,不說(shuō)話,窩在家里,不出去玩,健忘,記不住事,工作都成了問(wèn)題,感覺(jué)自己是抑郁癥了,該怎么辦,都有想死的沖動(dòng),但又不敢
(匿名)
女 想看一下自己是不是患有抑郁癥還有沒(méi)有救感覺(jué)沒(méi)有開(kāi)心的事每天都是不開(kāi)心的區(qū)別就是更不開(kāi)心每次遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事煩心的事就會(huì)把從小到大所有的不愉快在腦子里都過(guò)一遍然后就很難過(guò)很傷心感覺(jué)自己哪哪都不好感覺(jué)日子過(guò)的就是混沒(méi)有奔頭對(duì)異性也不感興趣對(duì)同性也不感興趣我也不想去想不開(kāi)心的事但是自己控制不住自己以前是一個(gè)特別開(kāi)朗的人現(xiàn)在就不喜歡跟人說(shuō)話也不喜歡交朋友覺(jué)得自己哪都不好沒(méi)有自信腦子也是空的忘性特別大人多的時(shí)候也不敢說(shuō)話總怕說(shuō)錯(cuò)話總擔(dān)心別人不喜歡我總擔(dān)心怕說(shuō)錯(cuò)話讓別人不高興感覺(jué)自己完全變了一個(gè)人都忘了以前的自己是什么樣子的了
(匿名)
女,30歲,最近覺(jué)得做什么都不順心,跟人聊天都不想聊,總想著找人打自己一頓,或許能有點(diǎn)效果,我這是得抑郁癥了嗎?怎么解決才好?
女,感覺(jué)好像得了抑郁癥,該怎么辦呢?每天心情都不好,干什么都沒(méi)有興趣!
女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué),因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書(shū)…比別人花更多更多的時(shí)間,每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí),但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開(kāi)心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書(shū)中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開(kāi)導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開(kāi)始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
女 抑郁了怎么辦,最近好煩,沒(méi)狀態(tài),沒(méi)精神,沒(méi)目標(biāo),沒(méi)方向
(匿名)
女 我又犯抑郁癥了,這是第三次了,之前一直再吃藥,沒(méi)有想到...我好累感覺(jué)上天在折磨我,我的生活又一直不平常,感覺(jué)活不下去了,我喜歡一個(gè)男生被拒絕了,最奇怪的是第二天早上我感覺(jué)就像沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣,像是我在做夢(mèng),我還不能因?yàn)檫@些事情分心,還要全心全力的投入學(xué)習(xí),上次半期考試考試的時(shí)候太過(guò)于緊張沒(méi)有考好,我現(xiàn)在讀書(shū)連廁所都不敢上了,而且感覺(jué)每天都是一個(gè)人,朋友根本不能分擔(dān)你的痛苦,我也不想麻煩別人,我好累,很痛苦,我不想痛苦了,怎么辦。最近還老是鬧矛盾但是又想到學(xué)習(xí)不能分心,強(qiáng)迫自己忘記。好孤單。
(匿名)
女 最近不開(kāi)心有點(diǎn)抑郁,打不起精神,看什么都不開(kāi)心,總擔(dān)心一些事情會(huì)發(fā)生
(匿名)
各位姐姐哥哥,求告訴我這個(gè)軟件怎么拉黑別人的
男 長(zhǎng)期學(xué)習(xí),不出門(mén),不出屋!除了學(xué)習(xí)也會(huì)玩手機(jī),玩游戲,在網(wǎng)絡(luò)上與人交流!表現(xiàn)和正常人一樣,和現(xiàn)實(shí)中的親人相處也很正常,就是感覺(jué)心里積壓著一種情緒,不知道該怎么表達(dá)那種情緒!這種情緒會(huì)改變我的心理!比如突然同情心泛濫!突然感覺(jué)莫名的憤怒!突然想哭!等等。有時(shí)候還會(huì)有看破一切的感覺(jué),這種情緒還沒(méi)影響到現(xiàn)實(shí)生活,但是在網(wǎng)絡(luò)上這種虛擬的道德約束低的地方,會(huì)突然爆發(fā)出來(lái),發(fā)泄的時(shí)候并沒(méi)有什么不正常的感覺(jué)!但是過(guò)一段時(shí)間會(huì)感覺(jué),剛剛那個(gè)好像不是自己一樣!雖然是自己做的!回憶的時(shí)候感覺(jué),那個(gè)時(shí)候好像喝醉了一樣!感覺(jué)很可怕! 這種情緒應(yīng)該怎么避免?
(匿名)
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