女 現(xiàn)在初二，在班里沒有什么朋友，和老師之間的關(guān)系也不是很好，因為成績的原因，老師幾乎看不到我的存在，同學(xué)也會在背后議論。我害怕社交，我也不想上學(xué)，我不知道還有初三一年怎么熬 (匿名)

女 真的好難受，，初二，總是覺得自己特別沒用，感覺所有人都在說我壞話，覺得所有人討厭我，很自卑，走在街上都能覺得所有人都在看我，想得特別多，我喜歡憋著讓自己不哭出來，因為我一哭就要哭一個小時打底，已經(jīng)開始害怕和別人說話了，不敢再向她們談心了，我很害怕，我不喜歡我的班級，非常煩躁，好想回避這個世界 (匿名)

女,14歲,我是一個初二的學(xué)生，我害怕上學(xué)，害怕學(xué)習(xí)，現(xiàn)在也學(xué)不好，覺得自己很沒用，上學(xué)的時候，晚上有時睡不好，有時早上起來像是被嚇醒的，膽子很小，有時覺得死了就好了，覺得自己做什么都做不好 (匿名)

女,13歲,初一學(xué)生，就是剛上初中進入一個新的環(huán)境就特別社恐，然后已經(jīng)兩年了還是融入不到班級里，感覺自己像個透明人，巨怕尷尬，現(xiàn)在也不敢出門，怕別人注意到自己，感覺別人看自己的目光就像刀子一樣，在班級里，老師不重視，朋友也很少，現(xiàn)在每天上學(xué)就像是一種煎熬，成績對我說特別重要，加上身邊坐的人成績很好，月考成績出來的時候，他們討論成績，我感覺我與周圍格格不入，感覺他們投來的目光都是鄙夷和厭惡的，我特別特別社恐，而且對朋友占有欲很強，也不是特別強，就是很討厭別人搶我的朋友，因為我只有他才能說的上話，所以我特別怕孤獨，現(xiàn)在朋友都疏遠我，我每一天上學(xué)都是一種煎熬，有時候都想一走了之，父母對我也是很開導(dǎo)，但是我自己就是給自己壓力，我就是很焦慮成績，感覺自己快要崩潰了 (匿名)

女 害怕看到同學(xué)，老師，不敢跟他們說話(女，初二) (匿名)

女,16歲,我該上高二了，我真的特別害怕人際關(guān)系，我害怕分班，害怕跟那些我不喜歡的人我害怕的人分到一班，在學(xué)校學(xué)習(xí)總是學(xué)不進去，因為太害怕人際關(guān)系，每天總是想著如何說話，這件事我要怎么處理，我太重于自己的面子，非常沒有安全感，我的圈子里有一些朋友，但是我總想著如何說話如何搞好關(guān)系，非常害怕他們拋棄我，但是我總覺得他們隨時都有可能拋棄我，我覺得我就不適合在學(xué)校學(xué)習(xí)，我真的想遠離這些關(guān)系，它們真的讓我害怕，非常沒有安全感，我很討厭我的一切，我很想去外邊找一個全日制，但是不太可能。我現(xiàn)在很害怕分班，非常恐懼，如果我跟找過我事的人分一班該怎么辦，我要怎么度過這一年，就是因為這樣，我學(xué)習(xí)非常的不好，我真的想到一個安安靜靜，只有五六個人的地方靜心好好學(xué)習(xí)，在現(xiàn)在學(xué)校這個地方真的很難。我很討厭我自己，為什么別人都可以處理的那么好，有許多好的志趣相投的我羨慕的朋友 (匿名)

男 我害怕與人交往，尤其是與同學(xué)相處。小學(xué)還沒那么嚴重，到了初中快畢業(yè)時，我發(fā)現(xiàn)自己幾乎沒有一個能談得上話的同學(xué)，整個初中過得渾渾噩噩，每天就是去到學(xué)校，安靜一整天，然后就回家，日復(fù)一日，我害怕與同學(xué)說話又羨慕他們之間的友愛。我覺得自己的人生繼續(xù)這樣下去不行，沒有朋友的人就算取得再好的成績也活得不開心，結(jié)果自己開始厭學(xué)，最后考不上重點高中，整個人也開始抑郁了。 上了高中，我開始嘗試與人主動交往，但到了高一結(jié)束時我發(fā)現(xiàn)自己還是重蹈覆轍，自己與同學(xué)說話時依舊害怕。跟初中不同的是，我一開始是比較主動積極的，到最后就像泄了氣的球一樣又變得安靜。高二文理分班我遇到了一群新同學(xué)，我像高一一樣一開始刻意表現(xiàn)得積極一點，不像以前安靜消極，這點吸引了幾個同學(xué)，一開始我們相處得不錯，可沒幾天我就感到壓力越來越大，畢竟自己還是很害怕與人說話，我感覺自己不久之后就會變回原來那個安靜不語的人，加上自己有點抑郁，不久之后就又開始厭學(xué)，不想去上學(xué)，因為害怕面對同學(xué)，最后我休學(xué)了兩年，高考也沒去。 有沒有老師能幫我分析一下我的問題。

女 我是一個高一的學(xué)生，我懷疑在我初二的時候就開始晃悠收到恐懼癥了，就是我平常會非常討厭去公共場所和人交流。然后也會特別在意別人的目光，總是感覺會有人在看我。快到開學(xué)的時候，或者什么重大事件的時候，我總是會提前擔(dān)心一兩周甚至幾個月。請問這個問題怎么才能緩解一下呢？ (匿名)

女 我覺得自己瘋了 想去死掉 從8歲開始 6年了 我覺得自己有躁郁癥 抑郁癥 精神分裂 每天都自言自語 想大叫 想摔東西 不想出門 最近已經(jīng)完全不畏懼死亡 痛苦 很隨意做出以前需要極大勇氣和很難的決定 不想出門 輕易的被激怒 在心里瘋狂叫囂

女,總是在害怕，道理都懂，但就是害怕，失眠，沒有食欲，什么都不想干，不能自己一個人在家待著，想盡快解決，已經(jīng)影響生活了 (匿名)